Как първото дете преобърна живота ни

Блогърка разказва какво се променя в отношенията между партньорите

13 Март 2026 г.
Как първото дете преобърна живота ни

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Миналия месец моят съпруг и аз отпразнувахме 2 години от сватбата. Нашите първи две години брачен живот бяха изпъстрени с безсънни нощи, страхове, сълзи и акита. Те бяха пълни също така със смях, танци, приключения и най-важното – любови – нови и стари. Това бяха 2 години на приливи и отливи, но аз не бих ги заменила с други, пише Nina Lex Tselingas за mothering.com.

Всеки, който каже, че идването на първото бебе с нищо не променя отношенията в семейството, лъже.

Преди да станем родители 

Преди да станем родители и моят съпруг, и аз имахме нереалистични очаквания, че нашето дете някак ще пасне и органично ще се вплете в нашия живот. Но нашата малка жизнерадостна топка преобърна плановете ни нагоре с краката. Много родители се сблъскват с това през първата година. 

Доказва го и немско проучване, което установи, че много родители не са особено щастливи с първото дете. И психичното им натоварване се сравнява с това да се разведат, да загубят работата или партньора си в случай на смърт.

Не бих искала да сравнявам майчинството със смърт или развод. Защото обожавам факта, че съм майка. Но да си родител е трудно. Изключително трудно.

Проучвания сочат, че колкото по-голяма порция щастие са загубили, толкова по-малка е вероятността родителите да се решат на второ дете. И щетите от идването на първото бебе за семейството са толкова големи, че изтласкват силно назад във времето мисълта за второ. Поне що се отнася за високо образованите и не особено млади родители.

За двете години брачен живот през половината от времето бях бременна. И не знаех какво е да си омъжена, без да си бременна, или без да имаш бебе. 
Седмица, след като се върнах вкъщи от медения месец, вече знаехме, че чакаме бебе. Бяхме леко изненадани и доста повече възбудени, но въобще не си представяхме какво ни чака.

 Бременността

Бременността ми не беше лека. Прекарах първите 4 месеца върху клозетната чиния, защото непрекъснато повръщах, получих странни обриви, болки в гърба. Бях физически и емоционално изтощена.

Съпругът ми често, след като се върнеше от работа, ме намираше на пода на банята, обляна в сълзи, защото бях повръщала целия ден. Той ме отвеждаше на кушетката, казваше ми колко съм силна и хубава, и ми приготвяше печено сиренце.

След това въодушевено разказваше какъв ще бъде животът ни с бебето, и че всичко наистина си е заслужавало.
Говореше за това как ще отгледаме и възпитаваме детето – ще го кърмим, няма да гледа телевизия, ще яде само чиста и еко храна.

Планирахме как ще организираме режима му, за да спи спокойно през нощта...

Снимка: Guliver / iStock

Нищо от това не се случи

През първите месеци непрекъснато ми се гадеше, чувствах се зле и некомфортно, но усещах че съм обгрижвана и обичана както никога преди това.

Когато бебето дойде, се вгледах в новото си семейство, и се запитах как някой може да стигне до развод, след като е преминал през всичко това - през чудното и ужасно преживяване каквото е раждането. След него нашият малък отбор се почувства по-сплотен от всякога. Споен завинаги.

Останалата половина от брачния си живот прекарах в грижи за новороденото ни бебе. 
И някъде между безсънните нощи, провалите в кърменето, безкрайно сменяне на пелени и опити да наглася към семейния живот и... Започнахме да не обръщаме внимание на личните си нужди. Бебето стана доминанта.

А всичките ни очаквания като родители категорично не се сбъднаха. Имаше и изпитания – безсънни нощи, грам свободно лично време и липса на каквато и да е романтика. Имаше и сблъсък с различни модели на отглеждане и възпитание.

Яд и раздразнение

През първите няколко месеца аз също трябваше да се адаптирам към дома. След като година наред бях пътувала по целия свят, сега бях вкъщи, сама с бебето. И понякога изпитвах ревност, че съпругът ми ходеше на работа през деня и имаше възможност да вижда нови лица.

Малки и незначителни неща, които обаче ме притесняваха и ме фрустрираха. И си спомням колко гневна бях всяка сутрин, след безсънната нощ. Съпругът ми, който има здрав сън, се събуждаше щастлив и обясняваше колко добре спи бебето през нощта.
Искаше ми се да ги удуша.

Висок процент двойки (67%) признават, че се чувстват много нещастни след раждане на първото дете. Според изследване на Relationship Research Institute в Сиатъл: До 3 години след раждане на първото си дете, две трети от двойките смятат, че отношенията им куцат, а 39% стигат до развод до 5-ата година, ако са сключили брак при раждане на първото си дете."

И не само трябва да пригодиш живота си към този да бъдеш родител, като пренебрегнеш личните си човешки нужди, но трябва и да "ремонтираш" взаимоотношенията в семейството. 
Преживяхме първата година от родителството и някак успяхме да сложим ред в брака си. Това беше целта и вече мога да кажа, че сме щастливи родители - и двамата.

Адаптацията

Малки промени донесоха огромно облекчение. Бебето се „премести“ - „излезе“ от нашето легло и „отиде“ в собствено.
Спокойният нощен сън е наистина ценен подарък и за двамата родители, особено за младата майка. Нощните ни срещи станаха ритуал - случваха се поне веднъж седмично. И понякога стояхме край камината в задния двор и пиехме по чаша вино.

А най-ценната промяна беше връщането към предишния ни начин на споделяне – бяхме честни за нуждите, които всеки един от нас има, за нашите желания, страхове, надежди и фрустрация.

И точно, когато като че ли всичко си дойде по местата и любовният ни живот влезе в релси, дойде ред на „втори рунд“ - чакахме отново бебе.

Адаптация Мона Василева

Да поговорим

Не съм амбициозна майка

Да поговорим

8 съвета как да заобичате майката, която сте

Да поговорим

Когато решиш, че си лоша майка

Здраве

Съжалявате ли, че станахте майка

Още от

Майка с дете и бавачка.

Снимка: Shutterstock

Как изглежда идеалната детегледачка

Мъж, който говори с жена. Снимка: Shutterstock

 

 

Внимание: Пред вас е емоционален златотърсач

Емоционално изтощен човек

Снимка: Shutterstock

7 признака, че сте емоционално изтощени

Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock

Как да отучим детето да хапе и посяга

Семеен бюджет

Снимка: Shutterstock

Как умно да не сринете семейния бюджет

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка с дете и бавачка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как изглежда идеалната детегледачка

Много важно е да направите наистина правилен избор на бавачка за бебето или жена, която да помага на по-голямото дете

Мъж, който говори с жена. Снимка: Shutterstock

 

 

Мнение на специалиста

Внимание: Пред вас е емоционален златотърсач

Когато партньорът пренебрегва вашите чувства в своя изгода

Овулация.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Сигналите, които издават овулацията

Това може да бъде полезно за бъдещите майки, но не разчитайте само на тези знаци, ако планирате бебе

Дете хапе носа на майка си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да отучим детето да хапе и посяга

Разбор на ситуацията прави психолог и майка на пет деца

Луиза и Бран. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Синът на Луиза Григорова тренира карате

5-годишният Бран взе първи колан в бойния спорт

Хавиер Бардем и Пенелопе Крус.Снимка: Getty

 

Заедно

Хавиер Бардем с откровено признание за брака си с Пенелопе Крус

Актьорът е звезда на корицата на новия брой на списание Variety

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Семеен бюджет

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как умно да не сринете семейния бюджет

Полезни стратегии, които ще ви помогнат да се справите с повишените разходи след появата на децата