Рибата и интелектуалното развитие на децата

Вървят ръка за ръка

Снимка: Guliver / iStock

Учените разказаха за връзката между интелекта на децата и наличието на риба в хранителния им режим, пише riafan.ru. Оказва се, че именно употребата на риба два пъти в седмицата способства за увеличението на умствената активност у хлапетата.

Изследването за рибата като универсално средство за отглеждането на гении е проведено от експерти от Университета в Северна Каролина. В своя анализ медиците напомнят, че рибата съдържа в себе си огромно количество фосфор, който е крайно полезен за мозъка. Голяма роля играят и съдържащите се в рибата Омега-3 мастни киселини, които оказват благотворно влияние на правилното развитие на нервната система.

Специалистите казват и, че лесно усвоимите белтъци от рибеното месо, помагат да се образуват нови клетки, а витамините А и D не позволяват развитието на рахит у децата, като заздравяват цялата костна система.

Надя Горанова

риба деца интелект

Здраве

Меню за студа – повече мляко, риба и ядки

Хранене

Риба, зехтин и орехи помагат на детето да чете по-гладко

Здраве

2-годишната ми дъщеря налита на риба...

Още от Новини

Снимка: Kaufland

Най-хубавото време е споделеното с любимите хора

Снимка: Cartoon Network

„Малки Титани: В готовност!“ с празничен епизод по Cartoon Network

Джули Боуен

Снимка: Getty

Джули Боуен за най-големия урок на майчинството

Деси Добрева. Снимка: Instagram

Деси Добрева посвети песен на дъщеря си

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян. Снимка: Instagram

Малкият син на Петя Дикова стана на 5

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Антъни Хопкинс за характера

13 декември 2025 г.

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

12 декември 2025 г.

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

12 декември 2025 г.

Калкулатори

Календар на бременността

Календар на бебето по месеци

Калкулатор на овулация и термин

По възраст

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Антъни Хопкинс за характера

13 декември 2025 г.

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

12 декември 2025 г.

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене

12 декември 2025 г.

Младежи говорят в коридора на училището. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

5 типични качества на съвременния тийнейджър

Като родители ние не бяхме такива

12 декември 2025 г.

Деси Добрева. Снимка: Instagram

Заедно

Деси Добрева посвети песен на дъщеря си

Концертът й „Гиздава“ събира средства за млади български таланти в областта на изкуствата и спорта

12 декември 2025 г.

Петя Дикова, Илиян Любомиров, Александър и Илиян. Снимка: Instagram

Заедно

Малкият син на Петя Дикова стана на 5

Таткото Илиян Любомиров с признание: Най-големият ни подарък са нашите синове

12 декември 2025 г.

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Бодлер за на-хубавите емоции

12 декември 2025 г.

Слон, приятел на Тралалело Тралала. Снимка: Юлия Кадийска

Да поговорим

Пухкави, мили и с кръгли очи: Желаните играчки за 2025

Класация на играчките превърнали се в хит за всяко дете

11 декември 2025 г.

Дете и куче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Децата и животните: как да ги сприятелим

Ето няколко полезни идеи, които ще ви помогнат да накарате малките да ги обичат повече и да не се страхуват от тях

11 декември 2025 г.

Рисунка на деня

Рисунка: Камелия, 12 клас на 42 ОУ „Хаджи Димитър“ София

Цитат на деня

„– Ти искаш да заболееш? – учуди се Дребосъчето.
– Разбира се. Всички хора искат! Искам да лежа в леглото си с висока-превисока температура. Ти ще дойдеш да разбереш как се чувствувам и аз ще ти кажа, че съм най-тежко болният човек на света. Тогава ти ще ме попиташ не искам ли нешо и аз ще ти отговоря, че щом съм толкова ужасно болен, от нищо не се нуждая. От нищо друго освен… от една грамадна торта, от няколко коша сладки, от цяла планина шоколад и от голяма-преголяма торба бонбони!“

„Карлсон, който живее на покрива“, Астрид Линдгрен