Разсеяност, мързел, незаинтересованост

А вие как се чувствате след отпуск, пита психологът Русана Гаджанова

02 Септември 2019 г.
Разсеяност, мързел, незаинтересованост

Снимка: Guliver / iStock

Всяка година наблюдавам една и съща схема - футболът, каратето, балета; музиката, занималните и рисуването... Те приключват с края на учебния срок и децата изпадат във вакуума на ваканцията - без ангажименти и кой знае какви алтернативни занимания (може би един лагер за 10 дни и едно море с мама и тати; село, баби...).

След което, с началото на учебната година се започва отначало с всички изброени "развиващи занимания". Те се струпват едновременно и така само блокират детската адаптация към ритъма и изискванията на учебната система.

Разсеяност, мързел, незаинтересованост... В началото на учебната година много родители се опитват да задават строга структура на задълженията и отговорностите на децата. Но! Очакванията те да поемат „сериозно“ нещата след почивката през лятната ваканция са свързани повече със задоволяване на родителски, отколкото на детски потребности. Затова и толкова често родителите коментират, че децата не искат да се захванат със задачите си от мързел, незаинтересованост или от разсеяност (най-често свързвани с възрастта, или с обяснението – „Той/тя си е така!“).

Тези фактори могат да окажат влияние, и ако са факт е добре да се потърси тяхната причина, но помислете – как се чувствате в първия си работен ден след отпуск? Колко време ви трябва, за да влезете отново в ритъм, дори само след няколко почивни дни?

А сега си представете колко време ще бъде нужно на детската личност да влезе в ритъма на всекидневните си ангажименти, свързани с учене, уроци, спорт след няколкомесечна почивка.

Доказано е, че интелектуалното ниво може да спадне с повече от 5-10 пункта след отпуск/почивка. Така че, майки, бащи: давайте го по-полека! Не съдете сурово и не бъдете прекалено изискващи към децата в първия месец след началото на учебната година.

- През този период напомняйте търпеливо за правила и задължения, без да изпадате в педантичност. Тук ключовата дума е "търпеливо".

- Избягвайте да ангажирате децата с прекалено много дейности още от самото начало – за тях е трудно да започнат на „8-часов работен ден“ изведнъж! Включвайте постепенно и дозирано ангажиментите им, като им осигурите достатъчно време за собствени занимания, игра и почивка, като това е валидно и необходимо не само за децата в начална училищна възраст, а и за навлизащите и навлезли в тийнейджърските години.

Снимка: Shutterstock

Малките, а и поотрасналите ученици се справят със задачи, които са ясни, структурирани и съобразени с възможностите към момента. Затова адекватната преценка и постепенно усложняване на задачите за изпълнение и плавното увеличаване на натоварванията остава основна отговорност на възрастните. Този процес е важен за децата от гледна точка на успешното им справяне и усещането за удовлетвореност от успеха, които са свързани с положителната самооценка на детето.

Честит 15 септември, бъдете спокойни и целенасочени, учете и децата си на това, и успехите ще дойдат!

Русана Гаджанова е клиничен психолог, сертифициран треньор по позитивно родителство и член на Дружество на психолозите в България. Занимава се с арт терапия и води тренинги и обучения на професионални екипи.

тел. 0886/320 659; e-mail: russana_g@abv.bg

Да поговорим

Когато децата търсят своето „Аз“

Да поговорим

Какво прави децата успешни, когато пораснат?

Заедно

Да създадеш вулкан, океан и каквото си поискаш

Да поговорим

50 фрази, които е важно да казвате на своите деца

Още от Образование

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Синдромът на отличника

Момче мисли върху задачите. Снимка: Getty

Оценките не са показател

Момченце стиска учебницете си. Снимка: Getty

Какво подсказва, че детето ще има затруднения в училище

Момче лежи на пода и гледа таблета си. Снимка: Getty

Синът ми е в 7 клас и успехът му рязко падна

Малко момиченце поздравява съседите. Снимка: Getty

 

Как тригодишното да научи правилата на етикета

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша

Ед Уестуик и Ейми Джаксън. Снимка: Instagram

 

Новини

Звездата от "Gossip Girl" Ед Уестуик с пищно предсватбено парти

Актьорът се сгоди за любимата си Ейми Джаксън през януари

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

Здраве

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

До 10% от бебетата ги получават по време на раждането

Робърт Патинсън и Суки Уотърхаус. Снимка: Getty

 

Новини

Звездата от "Здрач" Робърт Патинсън стана татко за първи път

37-годишният актьор и годеницата му, моделът Суки Уотърхаус, се сдобиха с първа рожба

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty

Ученик показва отличен успех. Илюстрация: Getty

 

Образование

Синдромът на отличника

Плюсовете и минусите на това детето да е пълен отличник

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Как правилно да реагирате като родители в този деликатен период