Как трябва да се буди всяка зодия

За да започнете добре деня си, важно е да създадете подходящата за вас сутрешна рутина. Съвети за правилния старт на деня има много. Но ето и една по-различна гледна точка, която може да ви бъде много полезна. А именно: начало на деня според зодията.

И не бързайте да се усмихвате пренебрежително или да гледате подозрително. Тези съвети използват дори холивудските звезди, защото се оказва, че астрорецептата за успешен старт на деня наистина работи!

Мъж тренира рано сутрин.

Снимка: Shutterstock

Овен: Започнете с физическа активност

Има само един начин да си осигурите добър старт и това е с физическа активност. Представителите на Овен не обичат да стоят дълго на едно място, а сутрин са особено енергични. Затова и най-добрият начин да си осигурите добро настроение още от сутринта е като започнете с упражнения. Перфектният сутрешен ритуал включва бърза кардио тренировка – ефектът е гарантиран.

Телец: Планирайте деня от вечерта

Представителите на този знак не обичат бързането и стреса, поради което трябва да започнат деня по спокоен и организиран начин. Вашата сутрешна рутина всъщност стартира още от предната вечер със старателно приготвяне на всичко необходимо за следващия ден: от закуската до дрехите. Така, когато се събудите, всичко вече ще бъде подредено и единственото, което ви очаква е ароматното кафе на спокойствие.

Близнаци: Отделете време за здравословен чат

Това със сигурност е най-социалният знак. Ако Близнаците не знаят  от сутринта какво се случва по света и с приятелите им, те ще станат сприхави и непоносими. Така че към утринната рутина е добре да отделите време и за малка доза здравословен чат, който да ви даде нужната информация. Нищо не пречи да го направите и в съседното на дома ви кафене – както казахме, това е много социален знак.

Рак: Насладете се на хубав хладен душ

Има и други водни знаци, но за представителите на тази зодия, водното начало на деня е задължително. Така отмивате негативната енергия от себе си и започвате деня пречистени и освежени. Водата е не просто средство за къпане, а има дълбока символика. Затова първата ви работа е да се пъхнете под душа. Това ще ви позволи да се разбудите, отпуснете, заредите с енергия, концентрирате и влезете в хармония със себе си.

Лъв: Направете нещо креативно и вдъхновяващо

Лъвът е артистичен и има нужда от нещо зареждащо рано сутрин, но не чаша кафе, а предизвикващо фантазията. За вас е много важно да не правите нищо скучно и еднообразно. Лъвовете имат изключителни артистични способности и обичат да ги показват – така разкриват своята същност. По този начин трябва да започне и денят ви – с нещо креативно, което да направите: танц под душа или екстравагантен грим.

Дева: Създайте простота и ефективност

Родените под знака на Дева се славят като едни от най-организираните в зодиака. Те не просто следват рутината, те я създават – за себе си, близките, колегите и за който има нужда от правилен старт на деня. Със сигурност нямате нужда от съвети, защото вече сте си изградили перфектния утринен ритуал. Но понякога е добре да излезете извън зоната си на комфорт и обърнете гръб на фиксирания дневен ред.

Везни: Преценете нуждите си

Може да изглежда като игра на думи или нещо твърде абстрактно, но всъщност точно от това имат нужна родените под този знак: преценяване на нуждите. За да ви върви още от сутринта, трябва внимателно да прецените какво би ви било необходимо не по-късно, не утре, а след една година. На пръв поглед звучи нереализируемо, но има смисъл. Като знаете какво ще правите след месец, два и повече, ще бъдете по-спокойни.

Скорпион: Намерете стимули от заранта

Скорпионът е зодия на противоположностите и поради това се нуждае от две крайности едновременно: спокойствие и силни стимули. Първото ще си осигурите с йога и медитация, докато за другото се нуждаете от нещо, което да влее във вените ви много енергия. Не енергийни напитки и кафе, а ултра-стимулираща дейност: спринт, леденостуден душ или… секс. С две думи, трябва да е дейност, която да качи адреналина ви.

Стрелец: Отворете място за спонтанността

Да бъдеш спонтанен със сигурност не е нещо, което може да се планира. Но за представителите на Стрелец няма невъзможни неща. Едно е задължително да има в сутрешната ви рутина: щипка лекота. Това всъщност не е толкова трудно за постигане. Планирайте стратегически утрините си: първо приключете набързо с всичко задължително, а после спокойно се насладете на блажено съзерцаване на слънчевите лъчи.

Жена прави план за деня, докато пие кафе.

Снимка: Shutterstock

Козирог: Изгответе свой списък за деня

Козирогът е дисциплиниран, организиран и прецизен. За представителите на тази зодия създаването на рутина означава едно: съставяне на списък с точки за деня. За вас ще е много по-спокойно да напишете плановете си още от вечерта, а на сутринта само да ги прецизирате. Вечерта извадете пак списъка и отметнете свършената работа. Така че вашата сутрешна рутина започва от предния ден и продължава чак до вечерта на следващия.

Водолей: Търсете положителното в малките неща

Представителите на този знак са родени идеалисти. Те обичат да бъдат  част от общност и то положително настроена общност. Сутрешната ви рутина не прави изключение. Създайте си силно положително пространство (може би отделяйки момент за медитация и благодарност) и общувайте с хората, които обичате, и които ви правят щастливи. Това ще ви зареди с необходимата енергията, която да ви тласне напред.

Риби: Мислете за спокойствие и само спокойствие

Рибите обичат спокойствието и мразят някой да ги притиска. Те харесват добрата почивка, мразят алармите рано сутрин и имат нужда от глътка ароматно кафе, без някой да шуми около тях. Ето защо в сутрешната ви рутина не бива да има нищо насилствено. Интензивните дейности не са за вас. По-добрата стратегия е да спрете алармата, ако случайно е включена, и да правите всичко онова, което ви носи блажено спокойствие.

Деси Тодорова по материали от Vanity Fair