54-годишната Хали Бери показа как поддържа форма

Носителката на "Оскар" се грижи сама за двете си деца

12 октомври 2020 г.
54-годишната Хали Бери показа как поддържа форма

Снимка: Guliver / Getty 

Хали Бери, която наскоро навърши 54 години, изглежда превъзходно. Майката на две деца активно поддържа формата си и планира нови участия в киното, след паузата, която направи миналата година. 
Носителката на "Оскар" реши да сподели с феновете си своите тайни и как поддържа форма като пусна рубрика в Instagram.

Заедно със своя треньор тя показва ефективните упражнения, които ѝ помагат да се поддържа във форма.

Вижте видеото.


Снимка: Instagram

Актрисата е перфектна не само пред камерата, но и като майка. Тя сама отглежда сама двете си деца.
Хали намали темпото - преди година не снима нито един филм с обяснението, че прави пауза, за да прекарва повече време с тях - Нала Обри на 11 и Масео Мартинес на 5 години. 
Сега обаче отново се говори усилено за бъдещи нейни участия в големи филми.
Сега Бери и личният ѝ треньор Питър Ли Томас показаха упражнения за ръцете и раменете. Упражненията са достатъчно прости, но ефективни, твърди актрисата.

Снимка: Instagram

Някогашната подгласничка на "Мис САЩ" (в средата на 80-те) преживява немалко влюбвания и разводи - с бейзболиста Дейвид Джастис, с музиканта Ерик Беней, с модела Габриел Обри и с актьора Оливие Мартинес.
Но гледа само напред и нагоре и казва, че единственото, за което съжалява е, че не е родила повече деца.

Новини

Хали Бери разкри новата си любов

Новини

Хали Бери с отговор към интернет многознайко относно децата ѝ

Новини

Хали Бери разказва как едва не изгубила дъщеря си

Още от Заедно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty

Любовта винаги е правилният отговор

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Елиф Шафак за любовта

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Днешните правила повеляват да се взема

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Който обича

Скуката в двойката може да бъде и полезна.

Снимка: Shuttestock

Скучаете ли с партньора? Значи ще останете заедно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Момиченце прегръща майка си. Снимка: Guliver / iStock

Важно е да предадем този урок на децата от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце прегръща майка си. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Мамо, дебела ли съм?

Научете дъщерите си колко е важно да се харесват

Това занимание е полезно и за сръчността на малчуганите.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Да посрещнем Баба Марта

Този път ви предлагаме малко по-сложно занимание

Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Хрема, кашлица, болки в гърлото - какво стои зад феномена „често боледуващо дете”

Какви са възможностите за профилактика и лечение с хомеопатия

Мъж и жена спорят, докато са на път. Снимка: Getty

 

Да поговорим

5 трика, с които ще избегнете семейните кавги

Понякога, за да не стигнете до конфликт, е достатъчно да предприемете няколко прости стъпки

Баба прегръща внучката си. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Ще разкажа всичко на баба

Защо 68% от децата по-често търсят съвет от баба, не от родителите

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Познаването на пола на бебето може да е наистина важно.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо е важно да знаем пола на бебето

По-ранното му откриване улеснява остатъка от бременността, но и помага на родителите да се подготвят за различията в растежа на момчето или момичето