Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Какъв е режимът на 27-годишния Кристофър и как е постигнал този резултат

16 Май 2025 г.
Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Патрик Шварценегер, Арнолд Шварценегер, Кристофър Шварценегер. Снимка: Getty

Малкият син на „Железния Арни“, 27-годишният Кристофър Шварценегер е свалил  над 20 килограма със специален режим и тренировки.
Новата му визия видяхме благодарение на публикация в соицалните мрежи на по-голямата му сестра.

Снимка: Instagram

От кадъра ясно личи, че той е успял да отслабне и то драстично.

На срещата на върха Beacher Vitality Happy & Healthy Шварценегер разказа, че е постигнал резултата за около 5 години, сподели как е успял да влезе във форма и защо му е отнело толкова време.

Кристофър в детството с майка си Мария Шайвър и баща си. Снимка: Getty 

„Беше дълъг процес, каза синът на актьора. - Започнах да отслабвам през 2019 г., когато живеех в Австралия. Именно там видях как теглото ми пречи на ежедневните ми дейности."

Той призна, че мечтаел да скочи с парашут, но приятелите му са го разубедили: „Знаех, че не мога да скоча заради теглото си.“
Проблемите с теглото на Кристофър започнали още в училище.
За да се храни по-здравословно, той дори поръчвал да му носят ястия по поръчка: „Опитах всичко. Спомням си, че се чувствах като особняк, който си носи странни обяди в училище.“

Сега Кристофър признава, че въпреки видимите резултати, все още не чувства, че е постигнал целта си: „Не чувствам, че съм приключил. Не чувствам, че съм постигнал това, което исках.“ 

Това, което дало най-добър резултат, е че отказал хляба.
„Колкото и да е странно, отказах се от хляба по време на Великите пости. “, каза синът на Шварценегер.
Така за около 2 месесеца успял да свали 14 килограма.

А брат му Патрик Шварценегер, чиято звезда изгря в сериала, „Белият лотос“ го похвали за усилените му тренировки: „Гордея се с теб. Ново хоби. Винаги във фитнеса. Съвсем нов човек. Нямам търпение да видя какво ще донесе тази година“, написа Патрик за малкия си брат в социалните си мрежи.

 

Заедно

"Разби сърцето ми": Мария Шрайвър с подробности за развода с Арнолд Шварценегер

Заедно

Бременната Катрин Шварценегер на кадър с двете си дъщери

Заедно

Крис Прат и Катрин Шварценегер ще стават родители за трети път

Още от Заедно

Камелия. Снимка: Instagram

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Опитвай отново, дори да няма надежда

Снимка: Shutterstock

Тайните на щастливата връзка

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Дъг Ларсън за порасналите деца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му