Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Какъв е режимът на 27-годишния Кристофър и как е постигнал този резултат

16 Май 2025 г.
Следвайте ни в Google
Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Патрик Шварценегер, Арнолд Шварценегер, Кристофър Шварценегер. Снимка: Getty

Малкият син на „Железния Арни“, 27-годишният Кристофър Шварценегер е свалил  над 20 килограма със специален режим и тренировки.
Новата му визия видяхме благодарение на публикация в соицалните мрежи на по-голямата му сестра.

Снимка: Instagram

От кадъра ясно личи, че той е успял да отслабне и то драстично.

На срещата на върха Beacher Vitality Happy & Healthy Шварценегер разказа, че е постигнал резултата за около 5 години, сподели как е успял да влезе във форма и защо му е отнело толкова време.

Кристофър в детството с майка си Мария Шайвър и баща си. Снимка: Getty 

„Беше дълъг процес, каза синът на актьора. - Започнах да отслабвам през 2019 г., когато живеех в Австралия. Именно там видях как теглото ми пречи на ежедневните ми дейности."

Той призна, че мечтаел да скочи с парашут, но приятелите му са го разубедили: „Знаех, че не мога да скоча заради теглото си.“
Проблемите с теглото на Кристофър започнали още в училище.
За да се храни по-здравословно, той дори поръчвал да му носят ястия по поръчка: „Опитах всичко. Спомням си, че се чувствах като особняк, който си носи странни обяди в училище.“

Сега Кристофър признава, че въпреки видимите резултати, все още не чувства, че е постигнал целта си: „Не чувствам, че съм приключил. Не чувствам, че съм постигнал това, което исках.“ 

Това, което дало най-добър резултат, е че отказал хляба.
„Колкото и да е странно, отказах се от хляба по време на Великите пости. “, каза синът на Шварценегер.
Така за около 2 месесеца успял да свали 14 килограма.

А брат му Патрик Шварценегер, чиято звезда изгря в сериала, „Белият лотос“ го похвали за усилените му тренировки: „Гордея се с теб. Ново хоби. Винаги във фитнеса. Съвсем нов човек. Нямам търпение да видя какво ще донесе тази година“, написа Патрик за малкия си брат в социалните си мрежи.

 

Заедно

"Разби сърцето ми": Мария Шрайвър с подробности за развода с Арнолд Шварценегер

Заедно

Бременната Катрин Шварценегер на кадър с двете си дъщери

Заедно

Крис Прат и Катрин Шварценегер ще стават родители за трети път

Още от Заедно

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

София Лорен за извора на младостта

Даниел Върбанов и Александра Лашкова. Снимка: Instagram

 

Даниел Върбанов и Лашкова стягат сватба

Аманда Сейфрид и Томас Садоски. Снимка: Getty

 

След 9 години брак: Аманда Сейфрид и Томас Садоски обявиха раздялата си

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Красотата идва от вътре

Тиаго мери сили с Ивет Лалова. Снимка: Instagram

Тиаго отново изпревари Ивет Лалова на пистата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

Образование

5 трика, с които ще научим децата да учат

Има успешни начини, които да работят в полза на училището и желанието за повече знания. Предлагаме няколко от тях!

Семейство с куче и дете играе на пода. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Защо детето се уморява бързо

Ето 3 причини и 3 решения за здравето на цялото семейството

Дете на преглед при офталмолог. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Детето - на офталмолог, преди да навърши 3 г.

Много отклонения нямат видими признаци, но ако не се отстранят, остават за цял живот

Даниел Върбанов и Александра Лашкова. Снимка: Instagram

 

Заедно

Даниел Върбанов и Лашкова стягат сватба

Една година след годежа

Аманда Сейфрид и Томас Садоски. Снимка: Getty

 

Заедно

След 9 години брак: Аманда Сейфрид и Томас Садоски обявиха раздялата си

Макар и разделени, актьорите остават добри приятели

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Бременна жена говори с приятелка. Снимка: Shutterstock

 

 

Здраве

Теми табу за разговор с бременната

Защо не бива да задаваме някои въпроси и да споделяме личен опит