15 неща, които помагат да овладеете лошото настроение

Когато ви връхлети, припомнете си поне едно от тях

21 Януари 2018 г.
Следвайте ни в Google
15 неща, които помагат да овладеете лошото настроение

Снимка: Guliver / iStock

Такава е човешката природа - като приливите и отливите. Не можем винаги да преливаме от радост и добро настроение. Колкото и да не ни се иска, животът ни поднася постоянно поводи да се ядосваме, да тъгуваме, да униваме.

Познаваме добре чувството, когато в душата бушува ураган от мъка, злост или обида. Този отровен коктейл разболява и може трайно да ни тласне към дъното. Затова, когато се опитва да ви задави или пък усетите, че се е протегнал към ваш приятел или близък, спомнете си поне едно от нещата в списъка, който следва и изправете глава:

1. На Земята има най-малко двама души, за които си готов да дадеш живота си.

2. В живота ти има най-малко 13 души, които по своему ви обичат, възхищават ти се, държат на теб.

3. Единственната причина някой да те ненавижда е, че просто иска да прилича на теб.

4. Твоята усмивка може да направи щастливи дори и тези, които не те харесват.

5. Всяка нощ някой мисли за теб преди да заспи.

Целият текст можете да прочетете в Мениджър нюз.

Да поговорим

100 важни неща, задължителни за този живот

Да поговорим

5 фактора за постигане на баланс между работа и личен живот

Да поговорим

Как да живеем богат живот, без да бъдем богати

Да поговорим

7 души, които ще изгубите през живота си

Още от Заедно

Родител се заканва на дете.

Снимка: Shutterstock

Шамарът е вина на родителя, а не на детето

Рая Пеева и Леа. Снимка: Instagram

Рая Пеева кръсти дъщеря си

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Ако винаги бързате

Дженифър Анистън с кучето си. Снимка: Instagram

 

Неделен уют: Дженифър Анистън и Джим Къртис у дома

Благой Георгиев и Благой младши. Снимка: Instagram

Синът на Благой Георгиев посрещна рождения си ден с тематична торта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баба и дядо се радват на внучето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Смях и сълзи: 4 полярни чувства, когато станеш баба

Появата на внуците носи физическо и финансово натоварване

Майка говори на сина си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето още не говори

Кога това е повод за тревога

Рая Пеева и Леа. Снимка: Instagram

Заедно

Рая Пеева кръсти дъщеря си

Леа беше орисана от най-добрите й приятелки

Самолет във въздуха. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Как самолетът се държи във въздуха и лети

Този наивен въпрос може да затрудни дори и възрастните

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Родители обмислят име на бъдещото си дете.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Полезни съвети за избора на име на бебето

Има ли такива, които доказано носят късмет? Ето как да прецените това, използвайки нумерологията!

Влюбени правят секс. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Сутрин, през деня или вечер: кога е най-добре да правим секс

Какви са предимствата и минусите според науката

Дете се учи да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ето защо са полезни скоропоговорките

Какви конкретни ползи има от тях за развитието на речта