„Песен за раздвижване" със Светла Иванова

Поредица видеа от Тананикаща йога, с които да се забавлявате вкъщи

10 октомври 2020 г.
Следвайте ни в Google
„Песен за раздвижване

Снимка: личен архив на певицата

Всяка седмица ви представяме йога пози, песнички, видеа, изработка на оригами или релаксации от поредицата с интерактивни вълшебни книжки на Светла Иванова, с които да се забавлявате вкъщи, докато правите йога заедно. Така например, ако решите сами да разказвате „активна“ приказка на децата си, може да използвате някое от упражненията, и ако това е главният герой в историята ви винаги, когато го споменете, да правите позата.

„Песен за раздвижване" e написана за "Вълшебна книжка" II

Целта ѝ е по забавен начин да накара децата да раздвижат всички части на тялото си.
Това е една от най-популярните песнички на Светла Иванова използвана често от учителите по физическо възпитание или йога.
Песента е включена във втория диск с "Вълшебни песнички" за родители и деца. Опитайте и вие с вашите дечица да започвате деня си с нея като утринна гимнастика, за да се заредите с добро настроение за в началото на деня.
Подходяща е за деца от всички възрасти. 

Светла Иванова е майка, певица и писател. Преподава йога на малки и големи, от детски градини до университети. Автор е на първите интерактивни Вълшебни книжки в България за родители и деца. Има студио за йога и солни инхалации Salt&Art . Проектът ѝ Тананикаща йога съчетава йога практики с музика и различни активности за деца. Всички ресурси (записи на песнички, видеа, изработване на оригами и техника на изпълнение на упражненията) може да намерите след абонамент в платформата за Йога онлайн в официалния сайт на Светла Иванова или в Youtube канала ѝ. Последвайте Светла и в социалните мрежи: Инстаграм тук и тук и фейсбук.

Заедно

Тананикаща йога със Светла Иванова

Заедно

Светла Иванова празнува Деня на детето с трета „Вълшебна книжка“

Заедно

Светла Иванова прави антивирус медитация

Да поговорим

Светла Иванова и вокалната ѝ група с първа авторска песен „Коледа е в теб!“

Още от Заедно

Жена пише писмо.

Снимка: Shutterstock

Как да се справим с чувството на вина след прекъсване на взаимоотношенията с човек от семейството

Веско Ешкенази и Луиза. Снимка: Instagram

 

Веско Ешкенази – всеотдайният татко

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Ейбрахам Линкълн за щастието

Раздяла

Снимка: Shutterstock

Какво предхожда изневярата според науката

Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram

 

Елизабет Олсен и Роби Арнет гушнаха първородно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете рисува лицето на баща си в превод на английски

 

Да поговорим

Кагато мама не е любимият родител

Шокиращо е когато изведнъж се окажеш неспособен да успокоиш детето си

Веско Ешкенази и Луиза. Снимка: Instagram

 

Заедно

Веско Ешкенази – всеотдайният татко

Музикантът: Да бъдеш с детето си в първите му години, е истинска благословия

Вода, която тече от чешмата. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Защо водата променя цвета си

От чешмата е прозрачна, в морето синя, в реките - кафява и понякога сива

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Дете се оплаква от болки в корема.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Хранително отравяне – всичко най-важно, което трябва да знаете

Какво представляват различните варианти и как да ги разпознаете

Жена, която се усмихва. Снимка: Shutterstock

 

Здраве на семейството

Как да се погрижите за себе си, ако нямате нито енергия, нито пари

7 неща, които винаги са под ръка и ще ви заредят със сили и настроение

Майка и дете карат каяк.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои летни спортове изгарят най-много калории

Те са чудесен избор за топлото време, забавни са и освен това помагат за тонизиране и отслабване

Деца си играят на пясъка край водата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Пазете детето не само от лъчите, но и от инфрачервената светлина

Топлината е опасна за най-малките, обяснява д-р Сияна Живкова