„Песен за раздвижване" със Светла Иванова

Поредица видеа от Тананикаща йога, с които да се забавлявате вкъщи

10 октомври 2020 г.
„Песен за раздвижване

Снимка: личен архив на певицата

Всяка седмица ви представяме йога пози, песнички, видеа, изработка на оригами или релаксации от поредицата с интерактивни вълшебни книжки на Светла Иванова, с които да се забавлявате вкъщи, докато правите йога заедно. Така например, ако решите сами да разказвате „активна“ приказка на децата си, може да използвате някое от упражненията, и ако това е главният герой в историята ви винаги, когато го споменете, да правите позата.

„Песен за раздвижване" e написана за "Вълшебна книжка" II

Целта ѝ е по забавен начин да накара децата да раздвижат всички части на тялото си.
Това е една от най-популярните песнички на Светла Иванова използвана често от учителите по физическо възпитание или йога.
Песента е включена във втория диск с "Вълшебни песнички" за родители и деца. Опитайте и вие с вашите дечица да започвате деня си с нея като утринна гимнастика, за да се заредите с добро настроение за в началото на деня.
Подходяща е за деца от всички възрасти. 

Светла Иванова е майка, певица и писател. Преподава йога на малки и големи, от детски градини до университети. Автор е на първите интерактивни Вълшебни книжки в България за родители и деца. Има студио за йога и солни инхалации Salt&Art . Проектът ѝ Тананикаща йога съчетава йога практики с музика и различни активности за деца. Всички ресурси (записи на песнички, видеа, изработване на оригами и техника на изпълнение на упражненията) може да намерите след абонамент в платформата за Йога онлайн в официалния сайт на Светла Иванова или в Youtube канала ѝ. Последвайте Светла и в социалните мрежи: Инстаграм тук и тук и фейсбук.

Заедно

Тананикаща йога със Светла Иванова

Заедно

Светла Иванова празнува Деня на детето с трета „Вълшебна книжка“

Заедно

Светла Иванова прави антивирус медитация

Да поговорим

Светла Иванова и вокалната ѝ група с първа авторска песен „Коледа е в теб!“

Още от Заедно

Шакира. Снимка: Instagram

Шакира разказа за възпитането на синовете си след развода

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Когато всички мислят еднакво

Неглижирането на някои поведения във връзката не помага за запазването ѝ.

Снимка: Shutterstock

Две неща, които могат да разрушат и най-красивите взаимоотношения

Марк Антъни и Надя Ферейра Снимка: Getty

Марк Антъни и Мис Вселена Надя Ферейра разкриха името на сина си

Дженифър Анистън. Снимка: Instgaram

 

Дженифър Анистън издаде необичайна книга

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Домашният любимец носи много ползи на децата.

Снимка: Shutterstock

Дете, което наднича през вратата. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което наднича през вратата. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Детето е взело пари, без да пита

Как (не)трябва да реагират родителите

Писането на хартия помага срещу стреса.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Водете дневник срещу ежедневния стрес

Така ще преборите натрупаната умора и неприятности, а след време ще имате мили спомени, които да прелиствате

Дете върви по катерушката. Снимка: Getty

Здраве на семейството

4 прости правила за игри без травми

Как да осигурите безопасността на вашето хлапе на детската площадка