Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Как да намерите уют във всекидневието

04 Февруари 2019 г.
Тайната на щастието, разкрита от датчаните

Снимка: Shutterstock

Дания редовно се класира сред най-щастливите страни в света. Затова не е случайно, че в последно време започна да набира голяма популярност тяхната отколешна концепция, че откриването на радостта във всекидневните уютни кътчета на живота е това, което допринася за щастието.

Това схващане си има име – непреводимата дума hygge, която се произнася приблизително като „хюгъ“ и превежда съвсем приблизително като „уют“.
Hygge се свързва с чувството на комфорт, сигурност и принадлежност. Разговор с близък приятел, дебело вълнено одеяло, топла чаша чай или кафе – всичко това е hygge.

Eто няколко начина да внесете повече hygge в живота си през новата година.

1. Инвестирайте в свещи

Датчаните изгарят повече свещи, отколкото всяка друга страна в света и не без причина. Трепкащите пламъчета, страхотните аромати и нежното кехлибарено сияние допринасят за вълшебна атмосфера.

Бонус: Свещите с дървeни фитили издават звук на пращящо дърво като от камина, докато горят – много hygge. 

2. Запасете с любимите си топли напитки

Кафе, какао, или нещо греяно за отскок – топлите напитки са сигурен начин да увеличат уюта във всяка ситуация. Дръжте винаги под ръка съставките за любимите си топли напитки.

3. Общувайте

Въпреки че човек може да го усети сам, чувството да бъдеш с хората, които обичаш, се смята за основния фактор на hygge. Поканете приятели у дома си, сгответе вкусно ястие и се насладете на разговора – без телефони, телевизори и други разсейващи устройства.

4. Увийте се уютно

Пуловери, одеяла, дебели чорапи: топлината и комфортът са съществени за hygge. Така че в нощите, в които навън веят бури и хали, увийте себе си, домашните си любимци и всички, които обичате в най-уютните неща, които може да намерите и се пригответе за сериозна доза hygge. 

5. Забавете темпото

Измежду всички атрибути на hygge – светлините, топлите напитки, одеялата и разговорите около масата – стои идеята, че отделяте време, за да се насладите на всичко. Светът няма да спре да се върти, защото сте отделили време да се насладите на живота.

Целия текст  четете в Обекти.бг. 

 

Всички възрасти

За семейния уют от Джоан Харис

Да поговорим

12 стъпки към постижимото щастие да сме радостни майки

Заедно

Определиха „възрастта на щастието“

Здраве

5 храни за пълно щастие - на всяка възраст

Здраве

Как скачането на въже разпалва хормона на щастието

Още от Заедно

Жена с бебе на ръце вади дрехи от пералнята. Снимка: Shutterstock

5 особено досадни навика на майките

Целувка

Снимка: Shutterstock

5 неща, които подлудяват мъжа при целуване

Шарън Стоун. Снимка: Getty

 

Шарън Стоун за приемното майчинство

Куче с банан и боровинки. Снимка: Instagram

Кулинарни фантазии с банан и боровинки

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
 

Пусни чувствата си на воля

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Жена с бебе на ръце вади дрехи от пералнята. Снимка: Shutterstock

Целувка

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кое е различното при втората бременност?

Някои тревоги със сигурност отпадат, а на други просто спирате да обръщате внимание

Жена с бебе на ръце вади дрехи от пералнята. Снимка: Shutterstock

Заедно

5 особено досадни навика на майките

Уменията ѝ на супергерой понякога са смешни и странни (част 2)

Бебе

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Любопитно за бебетата

Новороденото има повече кости от възрастния човек и може да преглъща и диша едновременно. Изненадани ли сте? Вижте и други интересни неща за мъниците!

Деца карат тротинетка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Може ли тротинетката да увреди стъпалата

За кого има риск, мнението на ортопед

Шарън Стоун. Снимка: Getty

 

Куче с банан и боровинки. Снимка: Instagram

Хранене

Кулинарни фантазии с банан и боровинки

С детето в кухнята може да готвите и да се забавлявате

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
 

Майка слага каска на главата на детето си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Най-досадните навици на майките

Уменията ѝ на супергерой понякога са смешни и странни (част 1)

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Падам от умора, не ми е до секс. Мъжът ми мисли само за това

План за действие от 5 точки дава семеен психолог