21-та седмица на бременността: То се движи активно

Бебето е голямо, колкото портокал

21 Декември 2021 г.
21-та седмица на бременността: То се движи активно

Снимка: Shutterstock

Растеж и развитие през 21-та седмица от бременността.

Обясняваме как се развива тялото ви през 21-та седмица от бременността и как расте вашето бебе, за да ви помогнем да разсеете всякакви съмнения и да продължите вашето 9-месечно приключение уверени и спокойни.

Снимка: Shutterstock

Размерът на вашето бебе тази седмица

Бебето ви вече е с големината на портокал.

През 21-та седмица от бременността храносмилателната система на бебето му позволява да поглъща околоплодната течност, да абсорбира храната й в тънките си черва и да премести ненужната част в дебелото черво.

Ноктите му също започват да растат, както и коремът ви, който вече нямате никакъв шанс да прикриете.

В тази седмица от бременността бебето е с размери приблизително 26,7 см и тегло около 360 грама.

Движенията му са все още по-скоро рефлекси, макар докато нервните му окончания се развиват, разширяват и узряват, бебето да получава контрол върху действията си. Мозъкът, в пълно развитие, започва да улавя електрически сигнали от тялото, свързани с усещания като натиск, болка, светлина или температура.

През тази седмица ноктите на бебето започват да растат, но все още са меки, което помага (наред с факта, че кожата му е покрита с подобие на восъчна субстанция) да не се надраска.

При момичетата яйчниците се спускат от корема към таза. А при момчетата тестисите слизат надолу, но все още не са стигнали до скротума.

Снимка: Shutterstock

Бебето на ултразвук през 21-та седмица

Ако искате да разберете как живее в корема ви вашето бебе, може да проследите движенията му на видеозон. Ще се учудите колко нови неща може да прави то.

Как тялото ви се променя през 21-та седмица от бременността

Както казахме, в 21-та седмица от бременността, вече е невъзможно да скриете корема си. Вашето тяло се оформя, докато бебето ви расте. Матката е достигнала размер около 20 см и може да я усетите на около един сантиметър над пъпа.

Задържане на вода през бременността

Възможно е освен ханша, да се позакръглят ръцете, раменете и лицето ви, поради по-голямото задържане на течности. По същата причина кожата ви е по-светла и по-хидратирана, а бръчките сякаш са изчезнали, като по магия!

През 21-та седмица нощният сън може да бъде прекъснат поради движенията на бебето или стомашен дискомфорт. Ако това се случи, опитайте да пиете релаксиращ билков чай ​​преди лягане. А ако вашето бебе ви буди през цялото време, съсредоточете се върху него и се оставете да бъдете поглезени от неговите движения, след което се опитвайте да наваксате часовете за сън през деня.

През втория триместър може да имате по-обилно вагинално течение от обикновено. То е прозрачно, слузесто и не трябва да има силна миризма. Ако стане по-плътно, по-бяло и сърбящо, това може да означава възпаление, което се случва много често по време на бременност и е лесно лечимо. Ако, от друга страна, вагиналният ви секрет стане жълт или зелен, мирише силно, усещате парене при уриниране или външните ви полови органи са раздразнени, трябва да се обадите на лекаря си, за да прецени състоянието ви.

По принцип от този момент нататък, е възможно да имате малки изтичания на урина, когато кашляте, бягате или се смеете. Това е стресова инконтиненция.

Здравословни съвети през тази седмица

За да избегнете болката, да спите по-спокойно и да намалите стреса като цяло, в тази седмица може да се поглезите с масаж. Но първо попитайте гинеколога си дали позволява, тъй като има случаи – като диабет и високо кръвно налягане, при които не се препоръчва. След като сте получили позволение, трябва да потърсите масажист, специализиран конкретно в пренаталните масажи.

Сексът е едно от удоволствията, на които може да се насладите сега. Само трябва да откриете с партньора си най-удобната за вас позиция, съвместима с нарастващия ви корем. И помнете - сексът изобщо не е вреден за бебето. По време на полов акт то може да почувства някои от движенията, както и промяната в сърдечния ритъм на майката, стягането на матката при достигане на оргазъм, но това не го притеснява. Може също да се случи, бебето да реагира, като се движи много по време на половия акт или непосредствено след него, но трябва да сте наясно, че това не е от неудобство, нито пък то разбира какво се случва.

По материали от Qui mamme

 

Здраве

Кои са най-честите неразположения по време на бременността

Здраве

Как да поддържаме косата през бременността

Здраве

Лесни начини да облекчим болките в гърба по време на бременност

Още от Здраве

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Загубата на смисъл е един от основните показатели за прегаряне.

Снимка: Shutterstock

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Какъв спорт да изберете за детето

Тялото дава сигнал, че човек не трябва да напряга ума си.

Снимка: Shutterstock

Мислите ни се отразяват на здравето ни

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Кои упражнения стимулират процеса

Блейк Шелтън и Гуен Стефани. Снимка: Getty

 

Заедно

Блейк Шелтън разказа за осиновените си момчета

Двама от синовете на Гуен Стефани скоро ще са пълнолетни и ще напуснат семейното гнездо, третият - навърши 10

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

Здраве

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Заради увеличените заболявания в страната

Кортни Кардашиян, Травис Баркър и бебе Роки. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кортни Кардашиян и Травис Баркър показаха бебе Роки

Риалити звездата разказа за промените след раждането на сина си

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Важно е да се научим да общуване с бебето, още преди то да започне да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да преведем какво ни говори бебето

Ето как да разтълкувате неговия език и да отговорите по най-правилния начин

Майка носи бебе в слинг. Снимка: Getty

 

Здраве на семейството

Как да изградим връзка с бебето от първия ден

Прости жестове и ритуали засилват „спойката“

Бебе духа свещичка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво умее детето на 1 година

Всяко има свой собствен темп на развитие, но има и общи норми

Деца духат цъфнали глухарчета. Снимка: Getty

Здраве на семейството

Д-р Мариян Иванов: Започнете профилактика месец преди цъфтежа на растенията

40% от децата са чувствителни към полените на треви, дървета, храсти

Миранда Кер и Евън Шпигел. Снимка: Instagram

 

Заедно

Тайната за щастлив брак на Миранда Кер: Медитации сутрин, срещи – вечер

Бившият ангел на Victoria's Secret и Евън Шпигел са заедно от 10 години