30-та седмица на бременността: Как само расте!

Бебето е голямо, колкото помело

30 Декември 2021 г.
30-та седмица на бременността: Как само расте!

Снимка: Shutterstock

Растеж и развитие през 30-та седмица от бременността.

Обясняваме как се развива тялото ви през 30-та седмица от бременността и как расте вашето бебе, за да ви помогнем да разсеете всякакви съмнения и да продължите вашето 9-месечно приключение уверени и спокойни.

Снимка: Shutterstock

Размерът на вашето бебе тази седмица

Бебето ви вече е с големината на помело.

През 30-та седмица от бременността бебето е приблизително 38 сантиметра и вече е надхвърлило килограм.

Характеристиките му са добре дефинирани и пропорциите му са балансирани. Главата вече не е твърде голяма в сравнение с останалата част от тялото.

Ако бебето е момче, тестисите му ще се смъкнат през тази седмица.

То продължава да наддава на тегло, отчасти защото кожата му съдържа нови слоеве верникс, мазнините, които ще помогнат за регулиране на телесната му температура и ще го защитят дори след раждането. Кожата му вече не е толкова набръчкана и е много по-гладка. То започва да заема окончателната позиция, която ще му позволи да се роди.

Ако не я заеме, не се притеснявайте. Вашият гинеколог ще реши какви стъпки да предприеме в зависимост от обстоятелствата.

Снимка: Shutterstock

Бебето на ултразвук през 30-та седмица

Вече сме в третата четвърт от бременността и бебето има все по-малко място за движение.

Как тялото ви се променя през 30-та седмица от бременността

В 30-та седмица от бременността ще забележите, че чертите на лицето ви са по-закръглени, а ръцете, глезените, стъпалата и краката са подути.

Изправени сте пред последния етап от бременността си и е нормално да се чувствате по-тежка от всякога. Виновни за този ефект са хормоните и най-вече повишеното производство на естроген и прогестерон. Естрогенът е отговорен за регулирането на телесните мазнини, а прогестеронът от своя страна е причина за задържането на течности.

В този период стените на матката се отпускат и костите на таза стават по-гъвкави, за да позволят преминаването на новороденото, когато дойде време за раждане.

Здравословни съвети през тази седмица

30-та седмица е подходящо време да започнете да практикувате някои техники за релаксация - като йога за бременни или стречинг. Това ще ви помогне по отношение на вашето спокойствие, почивка и настроение, освен това стимулира нежно мускулите ви, което би ги облекчило предвид товара, който носят.

Препоръчително е да започнете да се информирате за различните етапи на раждането. Полезно е да знаете какво да очаквате и как да се справите с контракциите и болката по време на раждане. Защото денят става все по-близо.

По материали от Qui mamme

 

Здраве

Да тичам или да не тичам през бременността

Здраве

Преносване на бременността - какви са опасностите

Да поговорим

9 най-странни теста за бременност в човешката история

Още от Здраве

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Загубата на смисъл е един от основните показатели за прегаряне.

Снимка: Shutterstock

Емоционално прегаряне – всичко, което трябва да знаете

За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Какъв спорт да изберете за детето

Тялото дава сигнал, че човек не трябва да напряга ума си.

Снимка: Shutterstock

Мислите ни се отразяват на здравето ни

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете иглае с топка. Снимка: Guliver / Getty

Здраве

Логопед: Развивайте речта още от раждането на бебето

Кои упражнения стимулират процеса

Блейк Шелтън и Гуен Стефани. Снимка: Getty

 

Заедно

Блейк Шелтън разказа за осиновените си момчета

Двама от синовете на Гуен Стефани скоро ще са пълнолетни и ще напуснат семейното гнездо, третият - навърши 10

Майка се чуди дали да имунизира бебето си. Илюстрация: Getty

Здраве

МЗ реши: Бебета да бъдат имунизирани по-рано срещу коклюш

Заради увеличените заболявания в страната

Кортни Кардашиян, Травис Баркър и бебе Роки. Снимка: Instagram

 

Заедно

Кортни Кардашиян и Травис Баркър показаха бебе Роки

Риалити звездата разказа за промените след раждането на сина си

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Важно е да се научим да общуване с бебето, още преди то да започне да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да преведем какво ни говори бебето

Ето как да разтълкувате неговия език и да отговорите по най-правилния начин

Майка носи бебе в слинг. Снимка: Getty

 

Здраве на семейството

Как да изградим връзка с бебето от първия ден

Прости жестове и ритуали засилват „спойката“

Бебе духа свещичка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво умее детето на 1 година

Всяко има свой собствен темп на развитие, но има и общи норми

Деца духат цъфнали глухарчета. Снимка: Getty

Здраве на семейството

Д-р Мариян Иванов: Започнете профилактика месец преди цъфтежа на растенията

40% от децата са чувствителни към полените на треви, дървета, храсти

Миранда Кер и Евън Шпигел. Снимка: Instagram

 

Заедно

Тайната за щастлив брак на Миранда Кер: Медитации сутрин, срещи – вечер

Бившият ангел на Victoria's Secret и Евън Шпигел са заедно от 10 години