31-та седмица на бременността: Коремът ви се втвърдява

Бебето е голямо, колкото екзотичния плод дуриан

31 Декември 2021 г.
31-та седмица на бременността: Коремът ви се втвърдява

Снимка: Shutterstock

Растеж и развитие през 31-та седмица от бременността.

Обясняваме как се развива тялото ви през 31-та седмица от бременността и как расте вашето бебе, за да ви помогнем да разсеете всякакви съмнения и да продължите вашето 9-месечно приключение уверени и спокойни.

Снимка: Shutterstock

Размерът на вашето бебе тази седмица

Бебето ви е вече с големината на дуриан.

В 31-та седмица от бременността дължината на вашето бебе е около 40 см, а теглото около 1,5 кг.

Епидермисът му е по-плътен и с розацея, защото бебето има малко мазнини под кожата, а капилярите не се виждат на повърхността.

Прогресивното му удължаване може да го накара да се почувства леко притиснато в корема ви. Очите и слухът му се подобряват, както и функционирането на белите дробове.

В този момент от бременността е нормално да започнете да забелязвате подготвителни контракции. Ще откриете, че коремът ви се втвърдява за няколко секунди, но на теория това не трябва да са болезнени контракции.

Във всеки случай, ако имате някакви съмнения, колкото и минимални да са, консултирайте се с вашия гинеколог или отидете в спешно отделение, за да ви направят контролен ултразвук и да сте спокойни. Спокойствието през последните седмици е от съществено значение.

Снимка: Shutterstock

Бебето на ултразвук през 31-та седмица

Ето как изглежда бебето в тази седмица.

Как тялото ви се променя през 31-та седмица от бременността

Вече сте в 31-та седмица! Водите ли активен живот? Въпреки почти неизбежните неприятности, типични за този етап от бременността, трябва да продължите да имате пълноценен и активен живот, тъй като това ви помога физически и психологически да не се фокусирате негативно върху раждането.

Безсънието в тази седмица може да бъде особено силно, най-вече заради все по-трудното намиране на удобна позиция, а и по причина на уринарната инконтиненция, която има тенденцията да става особено досадна, след като коремът се смъкне надолу.

Ако имате много подути ръце, избягвайте да носите пръстени и часовници, които могат да причинят нарушения на кръвообращението, или използвайте по-голям размер от нормалното.

Здравословни съвети през тази седмица

Когато достигнете 31-та седмица от бременността, трябва да свикнете с мисълта, че раждането наближава. Може да потърсите техники, които биха ви помогнали да преминете през раждането по-леко.

Йогата например е насочена към психофизическото благополучие и дава възможност да подходите по различен начин, помагайки ви да се справите със страха и болката, вместо да ги избягвате.

Може също да опитате техники за релаксация и упражнения за гръбначния стълб, таза и дишането.

В тази седмица е добре да минете през гинекологичен преглед, а лекарят да ви назначи и пълни изследвания на урина и кръв.

По материали от Qui mamme

 

Здраве

Как точно употребата на алкохол заплашва бременността

Здраве

Може ли да пием кафе през бременността

Здраве

Стресът през бременността невинаги вреди

Още от Здраве

Полезно е бебето да пълзи.

Снимка: Shutterstock

Пълзенето намалява риска от астма при бебетата

Има начини да се справите с натрупаните килограми след раждането.

Снимка: Shutterstock

Можете ли безопасно да отслабнете по време на кърмене

Когато ни стане горещо, сензорите в тялото информират мозъка.

Снимка: Shutterstock

Какво се случва в тялото, когато се потим

Определено има неща, на които сега гледате с други очи.

Снимка: Shutterstock

7 неща, които бихте променили, ако сте отново бременна

Най-добре е лекарят да прецени точното количество на добавката.

Снимка: Shutterstock

Фолиевата киселина при опитите за забременяване

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Никой не предупреждава за лошите изненади на родителството

Майки от цял ​​свят споделят в социалните мрежи своя опит

Брук Шийлдс и Гриър. Снимка: Instagram

Заедно

Брук Шийлдс празнува пълнолетието на дъщеря си

Малката й дъщеря от брака й с Крис Хенчи Гриър навърши 18 години

Бебе, което плаче на пода. Снимка: Getty

Заедно

Без паника: какво да правите, ако изпуснете бебето

Основното правило: запазете спокойствие

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
 

Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)

Колкото и да сте подготвени за новите страни в ежедневието ви, пак ще останете изненадани от някои

Празнично украсена маса за партито. Снимка: Getty

 

Бременност и раждане

Baby Shower: какъв празник е и как се празнува

От къде идва традицията, която става популярна и у нас

Полезно е бебето да пълзи.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Пълзенето намалява риска от астма при бебетата

Вижте защо вдишването на малко прах е полезно за вашето дете