Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Разказва специалист дерматолог

17 Септември 2019 г.
Как да се преборим с тъмните кръгове под очите

Снимка: Shutterstock

Тъмните кръгове под очите могат да се появят просто от умора, но понякога са сигнал за сериозни здравословни проблеми.
Лекарят козметолог и дерматолог Александра Гонт казва, че могат да възникнат в случаи на проблеми с обмяната на веществата, при развитието на диабет или бъбречни заболявания.

Друг разпространен фактор за появата на сенките под очите е продължителното стоене пред електронни устройства. Експертът подчертава, че човек, който постоянно гледа дисплей, напряга множество очни мускули. Постоянното напрежение води до изтъняването на кожата на долния клепач, както и до нарушение на микроциркулацията на кръвта в тази област. В резултат се появяват и тъмните кръгове.
Не е трудно да се направи изводът, че най-простият начин да се отървем от тях е да почиваме и спим повече, както и временно да се откажем или поне да намалим времето, което прекарваме пред електронни устройства. Но за работещия човек това на практика е невъзможно.

В този ред на мисли Александра Гонт добавя, че в борбата с тъмните кръгове могат да помогнат мастноразтворимите витамини от групите А, E, D. Тези нутриенти не са панацея, но като цяло подобряват общото състояние на кожата, в това число и областта под очите.

Освен това, специалистът съветва да включим в менюто си достатъчно количество протеини, тъй като те доставят на организма аминокиселини, недостигът от които способства преждевременното стареене и вехнене на кожата, като и по-изявената проява на дерматологични проблеми, в това число и сенките под очите.

В същото време лекарят обръща внимание на това, че тъмните кръгове могат да имат и генетичен произход и да са фамилна черта. В тези случаи борбата с тях едва ли ще даде желан резултат. Ефективно средство остава само декоративната козметика, като Гонт съветва да избираме тонове с преобладаващи жълт и зелен цвят, тъй като те достатъчно добре маскират тъмните кръгове под очите.

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Здраве

Оргазмите подмладяват кожата

Здраве

Идея на помощ: 10 продукта, които вливат енергия в кожата

Здраве

Когато си мислим, че правим всичко възможно за красотата на кожата си

Здраве

Витамин D спасява кожата след силно изгаряне на слънце

Още от Здраве

Жена пие коктейл на плажа. Снимка: Shutterstock

5 съвета как да не качваме килограми в жегите

Бебе със сиво-сини очи. Снимка: Shutterstock

 

 

Кога се променя цветът на очите на детето

Кърмата се променя през различните месеци.

Снимка: Shutterstock

Как се променя кърмата

Снимка: Guliver / iStock

Жега и безсъние мъчат бременната

Жена гали с перо под мишницата си. Снимка: Shutterstock

Без миризми на пот

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

С тези образи могат да се справят дори съвсем малките!

Снимка: Shutterstock

Снимка: Shutterstock

Ламин Ямал. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

С тези образи могат да се справят дори съвсем малките!

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Приказни русалки

Чудесни шаблони дори за най-малките

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 ключови въпроса, преди да дойде бебето

Отговорите ще ви ориентират готови ли сте да станете майка

Ламин Ямал. Снимка: Instagram

 

Да поговорим

Ламин Ямал: младата футболна звезда на Евро 2024

Лионел Меси го орисва като бебе и още любопитни факти

Жена пие коктейл на плажа. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 съвета как да не качваме килограми в жегите

Вместо газирани напитка, бира и коктейли, пийте зелен чай

 

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Баща и син играят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

9 стъпки към родителския авторитет

Изградете трите стълба: уважение, емоционална близост и доверие

Самостоятелната игра също носи ползи.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 ползи детето да играе само

Ето защо е важно да насърчавате и самостоятелните занимания на малчугана