17-та седмица на бременността: То знае как да преглъща

Растеж и развитие през 17-та седмица от бременността.

Обясняваме как се развива тялото ви през 17-та седмица от бременността и как расте вашето бебе, за да ви помогнем да разсеете всякакви съмнения и да продължите вашето 9-месечно приключение уверени и спокойни.

Снимка: Shutterstock

Размерът на вашето бебе тази седмица

Бебето ви вече е с големината на авокадо.

През 17-та седмица от бременността бебето има много място за движение и не стои неподвижно нито за миг. То се разтяга, върти и постоянно сменя позицията си, преминавайки от легнало към седнало положение, и обратно. Освен това отваря широко устата си и се е научило да преглъща. От време на време поглъща околоплодна течност и я елиминира чрез пишкане.

В тази седмица плодът е дълъг приблизително 13 см от върха на главата до задните части и тежи приблизително 140 грама.

Ускореният му пулс вече може да се различи от този на майката и е достатъчно силен, за да бъде мут със стетоскоп от лекаря. Междувременно белите дробове продължават да се разклоняват. Клетките, които покриват дихателните пътища, постоянно произвеждат течност, излизаща от дробовете, когато бебето прави дихателни движения. Това движение е регулирано от гласните струни, разположени в ларинкса.

Вътре в устата вкусовите рецептори вече са пораснали, но бебето не може да различи никакви вкусове, тъй като нервните връзки са все още незрели.

Снимка: Shutterstock

Бебето на ултразвук през 17-та седмица

През тази седмица може да забележите еволюцията в развитието на плода. А и вече сте много близо до средата на бременността.

Как тялото ви се променя през 17-та седмица от бременността

През 17-та седмица от бременността матката става по-закръглена, разширява се към горната част на корема и не е във фиксирано положение. Когато седите, това се забелязва доста ясно, тъй като тя опира във вътрешните стени на корема ви. Наддаването на тегло към този момент трябва да е между 2,5 до 4,5 кг. Дължи се не само на присъствието на плода в корема ви, но и на енергийния резерв, който тялото ви организира в очакване на бебето, по-точно подготвя ви за кърменето. Освен това от първите седмици гърдите ви също се променят, както поради хормоните, които ги подготвят да произвеждат мляко, така и заради увеличаващия се приток на кръв, полезен за подготовката им за кърмене.

Най-вероятно продължавате да изпитвате емоционални възходи и падения. Притесненията относно предстоящите промени: дали ще бъдете добра като майка, как ще се променят отношенията ви с партньора и по какъв начин раждането на бебето ще се отрази на финансите на семейството ви, са само малка част от въпросите, които започвате да си задавате. Това може да доведе до страх и стрес, които са вредни и за вас, и за бебето. Хормонът на стреса - кортизолът, може да достигне до околоплодната течност и да повлияе негативно на развитието на плода, така че е важно да се научите да управлявате емоциите. Опитайте да облекчите стреса, като просто откриете приятни неща, с които да бъдете постоянно заети: плуване, четене, разходки, разговори с партньора или близки приятели…

Здравословни съвети през тази седмица

Един от най-досадните симптоми на 17-та седмица са нощните крампи, които са и доста чести от втората половина на бременността. Това са неволни и болезнени контракции в прасците, дължащи се на притискане на нервите от матката, която вече се е увеличила значително, на недостатъчното периферно кръвообращение и на ниските нива на калций и калий. Ако това ви се случи, най-добре е да масажирате засегнатата зона и да правите пасивни разтягания. Като цяло, опитайте да обогатите диетата си с храни, които съдържат калий, като банани или стафиди.

По време на тази фаза е много важно да се хидратирате добре, особено като се знае, че поради хормонални промени част от погълнатите течности преминават към тъканите на тялото, вместо да останат в кръвния поток. Добър вариант е да ядете воднисти плодове: пъпеш, грозде и ягоди, тъй като водният им компонент се абсорбира добре от тялото и захарта им помага на водата да се задържи в кръвта. Освен това те са отличен източник на хранителни вещества, витамини и електролити, които са необходими за поддържане на баланса на организма.

В този момент на чакане, освен че имате по-високо ниво на енергия, може да почувствате внезапно повишаване на либидото. Повишеното кръвоснабдяване на тазовата област, съчетано с по-голямо смазване на вагината, прави това време особено подходящо за секс с партньора. Също така, заради нивата на прогестерон и естроген, гърдите и вагината стават по-чувствителни, с последващо повишаване на възбудата и лесно достигане на оргазъм.

През 17-та седмица от бременността често срещан проблем на бъдещите майки, е появата на стриите. Те се образуват в точките, където напрежението на кожата е най-голямо, но могат да бъдат предотвратени чрез нанасяне на специфични, силно подхранващи кремове. Не подценявайте това, а постоянно овлажнявайте в дълбочина кожата, особено в областта на гърдите, корема и бедрата: веднъж образувани, стриите се премахват много трудно!

По материали от Qui mamme