Какво е Body-shaming и защо този проблем засяга не само възрастни, а и деца

Body-shaming или „Срамът от тялото“ е наистина сериозен проблем, който не бива да подценяваме. Особено, когато засяга собствените ни деца.

Може ли желанието да се харесват или впишат в групата да се превърне в причина за нездравословна промяна на външността, когато детето навлезе в тийнейджърска възраст? Понякога подигравките на съучениците и соченето с пръст на „дефекти“ във външния вид могат да доведат до изолиране и сриване на самочувствието на детето. И това да доведе до по-сериозни проблеми.

По какъв начин едно дете може да се противопостави на подигравките и критиките относно външния вид? И какво бихме могли да направим като родители, за да му помогнем, съобразявайки се с деликатната възраст, в която се намира? Как може да се излезе от този капан, когато то вече е попаднало в него? Кое е най-важното и с кое първо трябва започнем?

На всички тези въпроси отговаря Детелина Стаменова, психотерапевт с голяма индивидуална практика, редактор на няколко книги и дългогодишен главен редактор на сп. Cosmopolitan България.

Чуйте и какви са опасностите от тормоза в училищна и онлайн среда, и начините, чрез които можем заедно да се справим с този проблем в Епизод 5 от подкаст поредицата на Новите родители.

В тийнейджърска възраст децата започват да си задават все повече и все по-трудни за отговори въпроси. Един от тях е: „Кой съм аз?“ „Така започва цялото колебание, в което ние се конструираме като личности. Това не е характерно само за тийнейджърите, родителите и бабите също страдат от този проблем“, обяснява Детелина Стаменова. А един от сериозните проблеми, който ни гледа надменно от огледалото, е този със срама от собственото тяло. „Защото е проблем на нас като хора, като отделни идентичности, тъй като се развиваме и живеем, сравнявайки се с другите хора“, казва психотерапевтът.

Как обаче като родители да разпознаем кога това засяга децата? „При децата започва по различни начини. И едни от първите въпроси са: „Дебел ли съм?“ и „Грозен ли съм?“ Но това не са въпроси, свързани единствено с проблема с килограмите, а и с нехаресването на отделни части от тялото. Особено при децата, които имат някакво увреждане по тялото“, казва специалистът.

Според Детелина Стаменова, като родители ние имаме огромната и важна цел да говорим с децата си и да им създадем среда, в която те да могат да преживеят своята индивидуалност. И не трябва да даваме подвеждащ пример. „Първият бастион, който имаме да превземем са собствените ни грешни разбирания. Тогава, когато критикуваме детето за тялото му, въпросът е какво ние критикуваме в себе си. Какво не сме постигнали във възпитанието на това дете и защо му се сърдим за собствените си неуспехи“, казва тя.

Какво още е важно да знаете за този проблем, може да чуете в епизод 4 от подкаст поредицата на „Новите родители“.

- Anchor

- Google Podcasts

- The Podcast Place