По какво се различават умората, синдрома на професионалното изчерпване и работохолизма

Лекар-психотерапевт изяснява съвременната трактовка на понятията

28 Май 2019 г.
По какво се различават умората, синдрома на професионалното изчерпване и работохолизма

Илюстрация: Shutterstock

Наскоро Световната здравна организация одобри обновена версия на Международната класификация на заболяванията, в която като съвсем самостоятелна болест вече е вписан и синдрома на професионалното изчерпване или бърнаут.

Според руския лекар и психотерапевт Александър Федорович, синдромът често е бъркан с умора и работохолизъм, но тези нарушения „са съвсем различни неща“.
Както отбелязва Федорович, синдромът на професионалното изчерпване е заболяване, на което са подложени най-вече хора от така наречените помощни професии – лекари, педагози, социални работници и т.н. Нарушението възниква поради несъответствие на вложените сили и висока отговорност и възнаграждението за подобен труд. От синдрома страдат специалисти, които „носят колосална отговорност, имат непосредствена работа с човешките съдби и печелят жълти стотинки“.

Като правило, силната умора, която не е свързана с конкретни заболявания, сигнализира за стрес – това е вариант на неговото проявления, наред с депресията, нервните разстройства, тревожността.
Да се определи страда или не човек от силен стрес може чрез анализ на кръвта. „Стресът може да се определи на физическо ниво, това е единственото от всички психични разстройства, което може да бъде открито чрез анализ на хормони“, отбелязва лекарят-психотерапевт.
А много малко хора се обръщат за помощ към лекар, защото се чувстват перманентно изморени. Ако не се коригира, подобно състояние може да стане пусков механизъм за развитието на психосоматични разстройства, като хипертония, вариации в кръвното налягане, язви на стомаха и дванадесетопръстника, бронхиална астма.

Според Федорович, работохолизмът често се явява реакция на съществуващи психологични проблеми – това е своеобразно бягство от тях, потъване в работата заради нежелание да се разрешат. В този смисъл, работохолизмът не е болест, убеден е лекарят. Ако човек твърде много го влече към работата му, то нещо не го устройва у дома. Проблемът с работохолизма се решава само с помощта на специалист-психотерапевт, подчертава той.

Текст: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Хранене

5 неподозирани причини за умората

Здраве

Топ 10 на храните, които борят умората

Да поговорим

На работа вкъщи с дете: за бизнес разговорите на фона на пеещи играчки

Здраве

Кога трябва спешно да сменим работата

Още от Здраве

Две момиченца се прегръщат. Снимка: Shutterstock

8 странни признака издават аутизма

Правилното хранене може да ви спаси от депресия в студените месеци.

Снимка: Shutterstock

10-те най-добри храни срещу зимната депресия

Дете, което си бърше носа. Илюстрация: Shutterstock

Воднисти, гъсти, зелени – в хода на заболяването сополите менят вида си

Дете спи.

Снимка: Shutterstock

Най-важното за съня на детето

Момиче с дъвка

Снимка: Shutterstock

Ползи от дъвченето на дъвка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Марк Уолбърг

Снимка: Getty

Родители, които се карат пред дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Бориса Тютюнджиева. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родители, които се карат пред дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

3 стила на възпитание, които вредят

Авторитарно, снизходително или пълна свобода, но без подкрепа – какво лошо носят тези методи

Бориса Тютюнджиева. Снимка: Instagram

Заедно

Бориса Тютюнджиева кръсти бебето

Малката Дима стана на 10 месеца

Две момиченца се прегръщат. Снимка: Shutterstock

Здраве

8 странни признака издават аутизма

Психолог изброява предупредителните знаци

 

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Мисли повече

Мъж и жена, които чувстват уютно в дома си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Защо някои предпочитат да стоят у дома пред шумните компании

Какви са предимствата и рисковете на това поведение

Гневна жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Не мога да се контролирам. Вкъщи постоянно крещя

Научете се как да разпознавате емоциите си, за да ги управлявате

Нанси, Добромир, Йоан и Матей. Снимка: Instagram

Заедно

Нанси Карабойчева с поздрав от Канарските острови

Пусна семеен фоторепортаж от аквариума Poema del Mar

Дете, което киха. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо кихаме

Как да му обясним така, че да научи интересни подробности

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock