Ползи от кърменето

За бебето, за майката, за семейството

02 Юни 2019 г.
Ползи от кърменето

Илюстрация: Guliver / iStock

Кърменето е най-естественият и полезен начин да храните новородено. Лекарите препоръчват бебето да се кърми поне до шестия си месец. Това означава, че то няма нужда от допълнителен прием на мляко, дори вода.

Около шестия месец е добре да започнете да му предлагате и други храни, но ако можете, не спирайте да го кърмите до годинка и малко. Не забравяйте, че кърменето осигурява на вашето дете имунитет. Това е най-добрият начин да му подарите здраве. Смята, се че дори до две години детето получава всичко необходимо за организма си от майчината кърма. Колкото по-дълъг е периодът на кърмене, толкова по-добре. Разбира се, не прекалявайте. Когато детето тича и говори, не е добре да увисне на гърдата на майка си. Общоприетият таван за кърмене е 3-годишна възраст, но, разбира се, изборът е индивидуален.

Днес у нас все повече се мисли по въпроса за кърменето – да бъдат майките осведомени, да им се помогне да вземат правилното решение, да им се покаже как, да бъдат успокоение, че не е толкова страшно. Има все повече консултанти, както и издадени книги по темата. Ако се колебаете да вземете това решение, потърсете професионален съвет и имайте предвид следните ползи от кърменето.

1. Полза за бебето

Кърмата:

- осигурява на бебето всички хранителни вещества, от които се нуждае през първите шест месеца от живота си

- предпазва бебето от инфекции

- смила се много по-лесно от организма в сравнение с изкуственото мляко на прах

- допирът кожа-кожа по време на кърменето заздравява връзката между бебе и мама

- намалява риска от диабет и наднормено тегло на по-късен етап от живота на детето

- води до по-висок коефициент на интелигентност

2. Полза за майката

 - намалява кървенето след раждането и спомага за по-бързото свиване и възстановяване на матката

- помага на жената по-бързо да се върне към обичайните си килограми отпреди раждането

- забавя процеса на стареене

- намалява риска от някои видове рак

- възможно е да укрепне костите

3. Полза за семейството

Целия текст четете в Обекти.бг.

Здраве

Най-популярните митове за кърменето

Заедно

За кърменето с любов

Хранене

Кърменето „учи“ детето да яде зеленчуци

Заедно

Кърменето - драма в много действия

Още от Здраве

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кели Слейтър и приятелката му Калани Милър

Снимка: Getty images

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

10 причини за семейните кризи

Тези моменти тестват издържливостта на всяка двойка

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Новини

Приянка Чопра и Ник Джонас със семеен портрет в бяло

Звездното семейство празнува началото на пролетта в Индия

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша