Ако детето е с ротавирус, какви храни не трябва да яде

През този сезон децата често пипват особено неприятната ротавирусна инфекция, която бързо ги изтощава. Патогенните микроорганизми навлизат в тялото им чрез мръсни ръце, играчки или като пипат различни повърхности. Вирусът е силно заразен и бързо се разпространява в детските ясли и градини.
Инфекцията започва с повръщане, диария, липса на апетит, и подобно на грип има висока температура, болки в гърлото, хрема. Поради това често

погрешно я наричат чревен грип

Острата фаза продължава средно три дни, понякога и повече. По това време храненето се превръща в истински проблем: бебето отказва храна и напитки. Най-важно е да му се дава редовно вода.
Педиатрите съветват родителите да не принуждават детето да яде, а да се опитат да го оводняват и да предлагат малки порции храна.
Но не всички продукти са подходящи през този период. Някои могат да влошат състоянието. И обратното - правилното хранене помага и ускорява възстановяването.

Ето съветите на специалисти - педиатър и диетолог.

Основната задача е да го оводнявате

В първия ден на заболяването, когато детето постоянно повръща, то няма да може да яде, но трябва да пие вода. И родителите трябва да контролират колко течности получава.

 - Трябва да пие на често, но на много малки порции - буквално глътка на всеки 5 минути.

- Дават се специални детски разтвори на глюкоза и сол. Известно е, че, ако заболяването протича тежко, с интензивно повръщане и диария, детето губи течност и микроелементи (калий, хлор, натрий, киселинно-базовият баланс е нарушен). 
В резултат на това състоянието се влошава, а на фона на голяма загуба на течност могат да започнат конвулсии. Ако не вземете мерки, дехидратацията може да настъпи само за няколко часа. Ето защо е важно да поддържате водно-солевия баланс със специални разтвори, които се продават в аптеките. Проблемът е,че повечето хлапета отказват да ги пият, защото вкусът не им допада.

Снимка: Getty

Какво да е щадящото меню

Когато детето има разстойство, повръщане, неразположение, рядко иска да яде 3 пъти на ден. След като острата фаза премине, появата на апетит е щастие за родителите.
В този период обаче храната като цяло трябва да е щадяща.

- Предлагайте на детето малки порции.

- Откажете се от „калорична и силна“храна, в желанието да компенсирате гладуването.

- Ястията трябва да са приготвени на пара или задушени или запечени на фурна. И да са пресни.

- В острата фаза храната трябва да бъде с течна или полутечна консистенция.

- Ако бебето се кърми, трябва да се слага на гърдата възможно най-често. С майчиното мляко то ще получи необходимата течност.

- Ако детето отказва да яде, не настоявайте - най-важното е да му давате постоянно вода, за да възстанови загубата на течности.

- Когато бебето е гладно, можете да му предложите каша, супа, задушени зеленчуци.

Снимка: Getty
Менюто
С какво можете да нахраните бебето

Продукти с "антидиаричен" ефект са: ориз, паста, солети,

- Зеленчукови бульони или супа-пюре, задушени зеленчуци (с изключение на зелето).

- Безмлечни зърнени храни от ориз, елда, грис, докато се възстановява, се добавят овесени ядки.

- Отвара от шипки.

- Картофено пюре без мляко и масло.

- Варена или печена риба.

- Пилешки котлети на пара.

- Омлет на пара, без масло, твърдо сварено яйце.

„Уволнете“ от менюто по време на заболяването

- Месни бульони - поради изобилието от екстрактни вещества претоварват храносмилателната система.

- Мляко (за около две седмици), тъй като увредената лигавица на стомаха и червата не може да усвои протеините на кравето или козето мляко.

- Концентрирани плодови сокове. Те, подобно на млякото, могат да увеличат симптомите на ротавирусна инфекция. Сокът съдържа фруктоза (плодова захар), а млякото съдържа лактоза (млечна захар), тези вещества имат слабително действие.

- Млечни продукти.

- Докато изпражненията се нормализират, изключете от диетата храни, които повишават чревната перисталтика. Това са сурови зеленчуци и плодове, сушени плодове, черен хляб, пресен бял хляб, сладкиши, кифли.

- Тлъсто месо (пушено месо) или риба.

- Ечемик, просо, царевична каша.

- Цитрусови плодове, дини, пъпеши.

Мона Василева