Кашляте продължително, тези храни ще ви помогнат

Възпалението на белите дробове е сериозна болест и не бива да се подценява. Лечението трябва да е под контрол на лекар и никакви самоинициативи и пиене на антибиотици по собствено решение не бива да се предприемат. Опасно е.
Въпреки правилното лечение понякога кашлицата остава и мъчи седмици наред.

Тези няколко продукта ще помогнат на белите дробове да се изчистят по-бързо и да се възстановят.

Мед. В продължение на столетия медът е бил лечебен продукт №1 за редица състояния. Той помага при много инфекции, при това без никакви нежелани странични ефекти. Облекчава и състоянието при пневмония и намалява пристъпите на кашлица.
Известно е , че той притежава антибактериални и противовъзпалителни свойства. Всъщност медът е едно от най-ефективните средства в борбата с бактерии, които имат силно съпротивление към фармацевтичните антибиотици.
Пригответе си сами едно от най-мощните природни лекарства като разбъркате 30-40 г мед с 1 лъжичка куркума на прах.

Сминдух. Тази популярна подправка е много полезна при възпаления на белите дробове. Помага бързо да се освободим от кашлицата, а освен това понижава и температурата.

Джинджифил. Коренът има противомикробни свойства. Настърган, с мед, в чай  той успешно се справя с причинителите на пневмонията, но заедно с това успокоява и възпалението в белите дробове. Действа и като имуностимулатор.
Паста от мед и настърган джинджифил ще ви отърве от продължителната кашлица.
Леко лютивият корен съдържа много витамин С, а също и витамините А и В, цинк, калций, йод. Той неслучайно е наричан натурален антибиотик.
За укрепване на организма се препоръчва веднъж на ден, на гладно да се яде настърган с мед. Приготвя се като около 1 сантиметър от корена се обели, настърже и сесмеси с 1 чаена лъжичка мед.

Куркума. Тази популярна в азиатската кухня подправка има и лечебни свойства.

Снимка: Shutterstock

Тя помага за откашлянето и отделянето на излишна слуз, което съпровожда възпалението на белите дробове. По този механизъм облекчава дишането.
Освен това тя ограничава възпалението и намалява болките в гръдния кош.
Най-полезно е да си направите напитка от топло мляко с лъжчка куркума.

Пробиотици. Те намаляват количеството патогенни бактерии, причинители на болестта. Те укрепват здравето а червата, увеличавайки „добрите“ бактерии. И така помагат на имунната система да се прави с болестта.

По материали на mediikforum, Мона Василева