Отказът от вредни храни може да предизвика ранни признаци за менопауза

Личният опит на блогърката веган Вирпи Микконен

02 Юни 2019 г.
Отказът от вредни храни може да предизвика ранни признаци за менопауза

Снимка: Guliver/iStock

Всичко, което е прекалено, може да бъде опасно - тази поговорка има нови изражения. Твърде здравословната храна, от която са изключени всички продукти, определяни като вредни, допринася за появата на симптоми на ранна менопауза. Това се е случило с известния блогър и вегетарианка Вирпи Микконен от Финландия.

В продължение на 38 години Вирпи е ревностен шампион в "категорията" здравословен начин на живот и хранене. Тя изоставя много групи храни, които смята за потенциално опасни. По-специално, Микконен се придържа към веганската безглутенова диета и се отказва напълно от месо, риба, млечни продукти, както и от пшенично брашно и захар.

Уви, с течение на времето състоянието на тялото ѝ от това само се влошава, пише medikforum. Според финландката твърде здравословната диета причинява състояние, характерно за менопаузата: нейните менструации напълно изчезват и започват горещи вълни, изтощение, състоянието на кожата и ноктите се влошава.

Жената отива на лекар и си прави тестове, които показват, че тя има нива на фоликулостимулиращ хормон, които се покачват, и този симптом обикновено придружава началото на менопаузата.

След като 15 години се придържа ревностно към веганството, тя се принуждава да върне продуктите от животински произход в менюто си и признава, че сега се чувства много по-добре: симптомите на менопаузата изчезват, а и сънят ѝ се подобрява.

Всекидневната дажба на Вирпи днес включва омлет, кюфте, пилешки бульон, масло и козе сирене. Но все още не консумира краве мляко, глутен, нишесте и захар. Според жената, отхвърлянето на вредни храни може би би изиграло положителна роля, ако тя е водела спокоен живот някъде на Хавайските острови примерно, но, явно, не е добра комбинация с натоварения ѝ живот.

Марина Атанасова

Здраве

Веганството не е за деца

Новини

Родители вегани заплашени със затвор в Италия

Здраве

Как да преживеем леко менопаузата

Новини

7 симптома на менопаузата

Още от Здраве

Излишните килограми в детска възраст са наистина проблем.

Снимка: Shutterstock

Детето е дебело! Мама ли е виновна

Има няколко важни фактора, които трябва да вземете предвид, когато избирате добавка за вашето дете.

Снимка: pexels

Витамини за деца: имат ли нужда подрастващите от добавки и кои да изберем

Гъделичкането стресира бебето.

Снимка: Shutterstock

Защо е опасно да гъделичкате бебето

Татко проверява дали бебето спи. Снимка: Getty

 

Бебето трябва да се научи да заспива само

Особено в топлото време е много полезно за малчуганите да ходят боси.

Снимка: Shutterstock

7 причини да оставите децата да ходят боси

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Илюстрация: Guliver / iStock

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Хейли Джейд Скот в булчинска рокля. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Защо чета на децата си във всеки един момент

20-те причини на една майка, които мотивират безотказно

Хейли Джейд Скот в булчинска рокля. Снимка: Instagram

Заедно

В кадър: Дъщерята на Еминем се омъжи

Дъщерята на легендарния рапър се омъжи за свой приятел от университета

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Да поговорим

Щастливи в брака: 5 начина да го постигнете

Какво отличава щастливите двойки и как да се присъедините към тях (част 1)

Семейство с деца лежи на легло. Снимка: Getty

Да поговорим

Защо майките са толкова чувствителни, а татковците – обрани в емоциите

На какво се дължат различията и как да ги накарате да работят във ваша ваша полза

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

Разведена жена с дете. Снимка: Getty
 

Мнение на специалиста

Защо мъжете се страхуват от връзка с жена, която има дете

Какви трудности и страхове идват след развода

Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

4 причини да ненавиждате родителските чатове

Те са не само пълна загуба на време, но носят и стрес

Щастливите Джейсън Момоа и Адриа. Снимка: Instagram

Заедно

Джейсън Момоа на пътешествие с новата любима из Япония

5 месеца след като се разведе с Лиза Бонет

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

Да поговорим

Как да се освободим от чувството за вина пред детето

Просто премахнете думата „трябва“ от речника си

12-годишната Мейбъл. Снимка: Instagram

 

Заедно

12-годишната дъщеря на Брус Уилис следва стъпките на татко си

Дъщерята на Ема Хеминг играе в училищна пиеса, а по-големите й сестри я подкрепят

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

 

Изборът на точната ученическа раница е много важен.

Снимка: Shutterstock

Образование

Как правилно да изберем ученическата раница

Ето кои са важните детайли, за които трябва да внимавате