Родители, всичко е във вашите ръце
Снимка: Guliver / iStock
Американски изследователи стигнаха до извода, че голяма част от тийнейджърите в страната страдат от недостатъчна физическа активност, просто защото нямат навика да се занимават със спорт.
А той се създава още в детството, след което берем плодовете му и в зряла възраст, пише medikforum.ru.
В момента в САЩ само един от десет тийнейджъра може да издържи 60 минути енергична всекидневна физическа активност в умерено темпо.
Според медиците недостатъчното спортуване е една от причините за високите нива на детско затлъстяване в САЩ, както и за редица други заболявания в зряла възраст.
В момента учените се опитват да създадат програма за деца, която трябва да промени отношението им към спорта от детството.
Надя Горанова
Ако искате да бъдете във форма през лятото, трябва да започнете подготовката още в началото на пролетта.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари