7 оръжия срещу рака на гърдата

Кърмене, пълнозърнести храни и 6 грама куркума на ден ни предпазват

27 Юни 2019 г.
7 оръжия срещу рака на гърдата

Снимка: Guliver / iStock

Ракът на гърдата е най-честото онкологично заболяване сред жените в цял свят. Всяка 10-а българка е застрашена от коварната болест, а над 3500 получават тази диагноза всяка година.

Въпреки, че и до днес точните механизми за възникване на болестта не са напълно разгадани, е доказано, че здравословният начин на живот, профилактиката и ранната диагностика са най-сигурният начин за предпазване. Добре е да мислим затова не само през октомври, обявен за месец за профилактика, а постоянно.

Ето 7 промени в начина на живот, които могат да помогнат да избегнете страшната диагноза. Припомнят ги специалисти от TopSante.

 

Здраве

Клетките в гърдите се самоизяждат след кърмене

Здраве

Кърмата стимулира мозъка на недоносеното

Хранене

Как да се храним според природните биоритми

Здраве

Кърменето удължава живота при рак на гърдата

Още от Здраве

Дете с болно гърло

Снимка: Shutterstock

Eстествени средства при възпалено гърло

Малко дете

Снимка: Shutterstock

Сигнали, които издават далтонизма

Очи

Снимка: Shutterstock

Скритите депресии се познават по очите

Мъж

Снимка: Shutterstock

Тестостеронът и телесната миризма могат „тихомълком“ да влияят върху това как хората възприемат социалния статус на мъжете

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което има талант. Снимка: Shutterstock

Образование

7 знака, че отглеждате надарено дете

Някои хлапета имат качества, които трудно се измерват с IQ тестове

Момче, което е доволно от себе си. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Как да научим детето да цени своите качества

Ниското самочувствие на родителите е заразно, предава се

Джъстин Теру и Никол Блум. Снимка: Getty

 

Заедно

Джъстин Теру ще става татко за първи път

Съпругата му Никол Блум е бременна

Щанд № 417 от Панаир на книгата в НДК. 

Образование

Заешкото царство се разраства

Излезе втори том на историите на Биатрикс Потър за Зайчето Питър и неговите приятели

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Бебе плува в басейн

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебешко плуване - полезно е!

Новороденото се чувства много добре във водата, но е важно да подберете правилно басейна и да спазвате всички инструкции

Дете пише писмо на Дядо Коледа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Да разкриваме ли истината за Дядо Коледа

Историята помага на децата да се справят с болката, родителското отсъствие. Развива въображението и творческото им мислене