7 оръжия срещу рака на гърдата

Кърмене, пълнозърнести храни и 6 грама куркума на ден ни предпазват

27 Юни 2019 г.
7 оръжия срещу рака на гърдата

Снимка: Guliver / iStock

Ракът на гърдата е най-честото онкологично заболяване сред жените в цял свят. Всяка 10-а българка е застрашена от коварната болест, а над 3500 получават тази диагноза всяка година.

Въпреки, че и до днес точните механизми за възникване на болестта не са напълно разгадани, е доказано, че здравословният начин на живот, профилактиката и ранната диагностика са най-сигурният начин за предпазване. Добре е да мислим затова не само през октомври, обявен за месец за профилактика, а постоянно.

Ето 7 промени в начина на живот, които могат да помогнат да избегнете страшната диагноза. Припомнят ги специалисти от TopSante.

 

Здраве

Клетките в гърдите се самоизяждат след кърмене

Здраве

Кърмата стимулира мозъка на недоносеното

Хранене

Как да се храним според природните биоритми

Здраве

Кърменето удължава живота при рак на гърдата

Още от Здраве

Жена се разхожда на слънце.

Снимка: Shutterstock

Как да се погрижим за здравето на костите си

Менопауза

Снимка: Shutterstock

Как да разпознаем менопаузата

Бременна.

Снимка: Shutterstock

Какво издават зелените околоплодни води?

Жена си обува чорапи . Снимка: Shutterstock

Когато чорапът остава следа по краката

Спящо бебе.

Снимка: Shutterstock

Как работи белият шум?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Жена се разхожда на слънце.

Снимка: Shutterstock

Дете с еднорог.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена се разхожда на слънце.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да се погрижим за здравето на костите си

Ето какво да правите, за да се намалите риска от някои заболявания – лесно е и вкусно!

Дете с еднорог.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Вълшебни еднорози

Те са любими герои на малките момиченца и ви предлагаме да ги нарисувате

Рисунки на Матилда. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Ицко Финци с първа самостоятелна изложба

9-годишната Матилда открива Първата детска общинска галерия „Артеанци“

Дете, което хитрувая. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето послъгва, радвайте се

Опитите да мами издават висок емоционален интелект и находчивост

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

 

Тийнейджъри.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Подгответе се за лято с тийнейджъри

Ето няколко добри идеи, които могат да ви свършат работа през предстоящата ваканция, ако имате по-големи деца