Откажете цигарите в точния момент

Той е свързан с месечния цикъл на жената

07 октомври 2018 г.
Откажете цигарите в точния момент

Най-благоприятният момент жените да откажат цигарите е свързан с месечния цикъл, пише списание Parents.

И, ако планирате бременност и се нуждаете от помощ и стимул да спрете да пушите, това откритие на американски учени може да ви заинтересува.

Откритието

Екип от университета в Пенсилвания доказа, че има ключов момент, в който отказът на жената от цигарите не изисква особена воля, а става някак естествено.

Това е така, защото менструалният цикъл е свързан със специфични хормони. Те влияят върху определени зони в мозъка, които отговорят също така за поведението и за познавателните процеси.

„Затова някои дни от месечния цикъл са по-благоприятни за отказ от цигарите. Най-удачно е това да стане веднага след овулация и преди началото на цикъла“, обяснява ръководителят на проучването д-р Рейган Уедерил.

След овулация и преди цикъла

През 2015 г. друг екип учени установи, че точно след овулацията и преди началото на месечния цикъл, е периодът, в който двата хормона - естроген и прогестерон в организма на жената достигат най-високо ниво. И тогава е най-благоприятният момент жената да откаже цигарите.

Новото проучване доказа също така, че има разлика между жените и мъжете, когато трябва да се вземе решение за отказ от цигарите. Природата е "дарила" жената с момент, когато това става някак по-лесно.

Мона Василева

Източник: Biology of Sex Differences et Nicotine & Tobacco Research

Здраве

Бременната – магнит за комарите

Здраве

Изобретиха дамски тампон, свързан с Bluetooth

Здраве

Депресията при родителите и развитието на децата

Да поговорим

3 мобилни приложения за бременни

Още от Здраве

Качественият сън може да ви подмлади с почти 4 години, твърдят учените.

Снимка: Shutterstock

Сънят помага да се чувстваме млади

Майка, която е на предела на силите си. Илюстрация: Getty

 

Помощ! Нямам вече сили

Ако ви предстои пътуване в този период, подгответе се предварително за различните ситуации.

Снимка: Shutterstock

Безопасно пътуване по време на бременност

Дете рисува с ръце. Снимка: Guliver / iStock

Станислава Чуринскиене: първи сигнали, които издават деца в аутистичния спектър

Бебе, което пие мляко. Снимка: Getty

Шише преди сън за по-лесно заспиване

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка и син на кея. Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Как да освободим порасналото дете от нашата опека

3 основни мита за раздялата, коментира психолог

Семейство лежи на леглото и се чуди. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Когато баба критикува методите ни на възпитание, да я слушаме ли

Защо тя рядко се доверява на лекари и сляпо следва натрупания житейски опит

Майка, която е на предела на силите си. Илюстрация: Getty

 

Здраве

Помощ! Нямам вече сили

7 начина да се спасите от прегаряне

Джорджина Родригес. Снимка: Instagram

Заедно

Приятелката на Кристиано Роналдо тренира заедно с децата

Джорджина Родригес не пропуска заниманията във фитнес залата

Майкъл Дъглас и Катрин Зита-Джоунс. Снимка: Instagram

 

Заедно

Майкъл Дъглас на кадър със съпругата и внуците

Актьорът се снима с децата на сина си за първи път от много време

Отворена книга, кафе и люляк. Снимка: Getty 

Въображението и креативността са важна част от развитието на децата.

Снимка: Shutterstock

Майка и дъщеря се забавляват. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

8 неща, на които детето ще ви научи

Изучавайте всяка негова реакция и скоро ще се убедите, че и то също може да ви е учител