5 непознати плюса на ароматерапията

Етеричните масла са приятен съюзник в напрегнатия начин на живот

17 Май 2019 г.
5 непознати плюса на ароматерапията

Снимка: Shutterstock

Ароматерапията разчита само на използването на натурални растителни компоненти. Малко хора знаят какъв именно е ефектът на тази разновидност на нетрадиционната медицина при различни състояния, затова предлагаме да се запознаете с някои от тях:

Намалява нивото на стреса
Етеричните масла са известни със своето релаксиращо въздействие върху организма. Те успокояват ума и намаляват стреса.

Ускорява заздравяването на рани
В ароматерапията се използват много етерични масла, които действат като стимулатори и увеличават притока на кръв и кислород до раните. Което е крайно необходимо, за да се ускори заздравителния процес.

Повишава качеството на съня
Редица изследвания доказват, че ароматерапията въздейства върху качеството на съня. С помощта й може да си възстановите нормалния график на сън и бодърстване, което е доста важно за всеки човек.

Укрепва имунната система
Използваните в ароматерапията масла имат антимикробно, противогъбично и антибактериално действие, което е само в помощ на имунната система. Тя получава подкрепа, която влиза в действие в случай, че трябва да се противопостави на различни видове патогени.

Подобрява храносмилането
Цитрусовите етерични масла ускоряват метаболизма, облекчават подуването на корема, предпазват от запек и лошо храносмилане.

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Здраве

5 растителни масла, които облекчават болките в гърба

Здраве

Идея на помощ: Как да подхраним ноктите с етерични масла

Още от Здраве

Водата трябва да се превърне във ваш постоянен спътник.

Снимка: Shutterstock

Забавено храносмилане през лятото

Има ясни знаци, които показват, че раждането предстои.

Снимка: Shutterstock

Сигнали, че раждането предстои

Неправилната захапка може да се отрази на стойката на детето.

Снимка: Shutterstock

Как захапката влияе на стойката

Бременната жена трябва да внимава с храненето.

Снимка: Shutterstock

Най-важните витамини през бременността

Бебе в утробата. Илюстрация: Shutterstock

Как се забавлява бебето в утробата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Водата трябва да се превърне във ваш постоянен спътник.

Снимка: Shutterstock

Жена катери връх. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена катери връх. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Криза: на възрастта, брака, развода, загубата

Екзистенциалната криза може да ви връхлети на всяка възраст

Има трикове, с които да изрежете по-лесно ноктите на мъничето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как лесно да изрежете ноктите на бебето

За новите майки това е истински стрес, докато свикнат и открият как да го правят. Ето 3 хитрини, които ще ви помогнат!

Щастливо семейство. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Какво отличава истински щастливите семейства

Разбирателството е само върхът на айсберга

Веско Ешкенази и Луиза. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Веско Ешкенази измисля „нови“ думи

Луиза постепенно усвоява сложните съчетания на съгласни в българския език

Новата играчка Уакуку. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Уакуку: Нова играчка от Китай заменя Лабубу

Появи се достойна конкуренция на зъбатото чудовище

Дениз Ричардс и Арън Файпърс. Снимка: Getty

 

Заедно

Дениз Ричардс подаде молба за развод след 6 години брак

Разделя се със звездата от „Истинските съпруги на Бевърли Хилс“

Книга, китара, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Има ясни знаци, които показват, че раждането предстои.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Сигнали, че раждането предстои

Важно е да се научите да разпознавате първите симптоми, издаващи предстоящата среща с новия живот

Влюбено момиче. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Любов по време на ... лагера

Как да помогнете на детето, което се е влюбило през ваканцията