5 непознати плюса на ароматерапията

Етеричните масла са приятен съюзник в напрегнатия начин на живот

17 Май 2019 г.
5 непознати плюса на ароматерапията

Снимка: Shutterstock

Ароматерапията разчита само на използването на натурални растителни компоненти. Малко хора знаят какъв именно е ефектът на тази разновидност на нетрадиционната медицина при различни състояния, затова предлагаме да се запознаете с някои от тях:

Намалява нивото на стреса
Етеричните масла са известни със своето релаксиращо въздействие върху организма. Те успокояват ума и намаляват стреса.

Ускорява заздравяването на рани
В ароматерапията се използват много етерични масла, които действат като стимулатори и увеличават притока на кръв и кислород до раните. Което е крайно необходимо, за да се ускори заздравителния процес.

Повишава качеството на съня
Редица изследвания доказват, че ароматерапията въздейства върху качеството на съня. С помощта й може да си възстановите нормалния график на сън и бодърстване, което е доста важно за всеки човек.

Укрепва имунната система
Използваните в ароматерапията масла имат антимикробно, противогъбично и антибактериално действие, което е само в помощ на имунната система. Тя получава подкрепа, която влиза в действие в случай, че трябва да се противопостави на различни видове патогени.

Подобрява храносмилането
Цитрусовите етерични масла ускоряват метаболизма, облекчават подуването на корема, предпазват от запек и лошо храносмилане.

Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова

Здраве

5 растителни масла, които облекчават болките в гърба

Здраве

Идея на помощ: Как да подхраним ноктите с етерични масла

Още от Здраве

Излишните килограми в детска възраст са наистина проблем.

Снимка: Shutterstock

Детето е дебело! Мама ли е виновна

Има няколко важни фактора, които трябва да вземете предвид, когато избирате добавка за вашето дете.

Снимка: pexels

Витамини за деца: имат ли нужда подрастващите от добавки и кои да изберем

Гъделичкането стресира бебето.

Снимка: Shutterstock

Защо е опасно да гъделичкате бебето

Татко проверява дали бебето спи. Снимка: Getty

 

Бебето трябва да се научи да заспива само

Особено в топлото време е много полезно за малчуганите да ходят боси.

Снимка: Shutterstock

7 причини да оставите децата да ходят боси

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Семейство с деца лежи на легло. Снимка: Getty

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

Излишните килограми в детска възраст са наистина проблем.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастливи партньори разговарят. Снимка: Getty

Да поговорим

Щастливи в брака: 5 начина да го постигнете

Какво отличава щастливите двойки и как да се присъедините към тях (част 1)

Семейство с деца лежи на легло. Снимка: Getty

Да поговорим

Защо майките са толкова чувствителни, а татковците – обрани в емоциите

На какво се дължат различията и как да ги накарате да работят във ваша ваша полза

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

Разведена жена с дете. Снимка: Getty
 

Мнение на специалиста

Защо мъжете се страхуват от връзка с жена, която има дете

Какви трудности и страхове идват след развода

Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

4 причини да ненавиждате родителските чатове

Те са не само пълна загуба на време, но носят и стрес

Щастливите Джейсън Момоа и Адриа. Снимка: Instagram

Заедно

Джейсън Момоа на пътешествие с новата любима из Япония

5 месеца след като се разведе с Лиза Бонет

Майка гушка бебето си. Снимка: Getty

Да поговорим

Как да се освободим от чувството за вина пред детето

Просто премахнете думата „трябва“ от речника си

12-годишната Мейбъл. Снимка: Instagram

 

Заедно

12-годишната дъщеря на Брус Уилис следва стъпките на татко си

Дъщерята на Ема Хеминг играе в училищна пиеса, а по-големите й сестри я подкрепят

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

 

Изборът на точната ученическа раница е много важен.

Снимка: Shutterstock

Образование

Как правилно да изберем ученическата раница

Ето кои са важните детайли, за които трябва да внимавате