Какво може да направи всеки, за да се предпази от коронавируса

10 съвета за хигиена от специалисти

29 Февруари 2020 г.
Следвайте ни в Google
Какво може да направи всеки, за да се предпази от коронавируса

Снимка: Guliver / iStock

Стана ясно, че няма да се разминем с новия вирус и „внос“ ще има, каквито и предпазни мерки да вземе страната ни. Главният санитарен инспектор на Българи както и специалисти по инфекциозни болести очакват заразата да влезе у нас, тъй като се разпространява лесно както сезонния грип – с пръски при кихане, кашляне и говор.

Европейският център за профилактика на заболяванията (ECDC) оценява вероятността за разпространение на коронавируса в ЕС като ниска.
Специалистите не пропускат да отбележат обаче, че за този нов вирус все още се знае твърде малко. Като наблюдават развитието на заразата в Италия, а преди това и в Китай, някои специалисти изказват опасения за възможна пандемия, която да обхване целия свят.

Коронавирусът  се размножава в гърлото

А не в белите дробове, както се предполагаше в началото. Оттам частици от вируса се разпръскват при кихане, кашляне, хрема. Инфекцията е аерозолна и вирусът лесно и бързо прониква през всички лигавици.

Затова честото миене на ръцете, е първото правило за защита.  Има и още няколко важни изисквания.

Ето какво трябва да знае и да спазва всеки:

- Стойте на страна от видимо болни хора – поне на 1-2 метра.

- Мийте старателно ръцете си – търкайте ги със сапун поне 20 секунди.

- Носете ръкавици. Сменяйте ги често и ги перете редовно.

- Избягвайте да се ръкувате, прегръщате и целувате.

- Не пипайте лицето с ръце. Ако се налага, измийте старателно ръцете си, преди това.

- Кихайте в ръкава.

- Не натискайте копчето в асансьора с голи ръце, носете ръкавици. Използвайте хигиенни антибактериални кърпички за дръжките на вратите.

- Избягвайте места, на които се събират много хора.

- Ако носите маска, я сменяйте на 20-30 минути с нова.

Източник: Focus.de

 

Здраве

Главният санитарен инспектор: Вносът на коронавируса у нас вече е неизбежен

Здраве

Доц. Мангъров: Коронавирусът може да дойде по всяко време у нас

Здраве

Проф. Кантарджиев: Досега 7 деца са се заразили с коронавирус, но всички са излекувани

Здраве

2 новородени в Ухан са заразени с коронавирус

Още от Здраве

Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock

Акне: ужасът на тийнейджъра

Как да изберем детски обеци – безопасност, удобство и красив дизайн

Млада жена с болки в корема.

Симка: Shutterstock

Има ли решение при ПМС?

Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

 

Кръвен тест доказва извънматочна бременност

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Елси Хюит

Снимка: Getty

Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock

Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Акне: ужасът на тийнейджъра

Разчоплянето на пъпката винаги остава белег, обяснява дерматологът д-р Сияна Живкова

Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram

Заедно

Роналдо и Джорджина вдигнаха дългоочаквана сватба

Най-богатият футболист в света се ожени след 10 -годишна връзка и 2 общи деца
Здраве

Как да изберем детски обеци – безопасност, удобство и красив дизайн

Ще улесним трудната задача за родителите

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Жена гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кръвен тест доказва извънматочна бременност

Тютюнопушенето увеличава риска 2,5 пъти

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

Здраве

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Как да стимулирате хлапе със синдром на хиперактивност и дефицит на вниманието

Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето пита: Кой е изобретил сладоледа

Няма един създател, рецептите се развиват и усъвършенстват в продължение на много векове

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Болно дете през лятото.

Снимка: Shuterstock

Здраве

Какво представляват летните настинки

Кои са симптомите, как да реагирате и всичко най-важно, което трябва да знаете за това сезоно неразположение