Световната здравна организация със съвети към родителите

Как да помогнат на децата да се справят със стреса по време на епидемия

18 Март 2020 г.
Следвайте ни в Google
Световната здравна организация със съвети към родителите

Снимка: Guliver / iStock

Децата може да имат различни реакции на стреса – да станат по-прилепчиви, тревожни, отдръпнати, гневни или възбудени, да се напикават нощно време и др.
Откликнете на реакциите на децата като ги подкрепите, чуйте притесненията им, обърнете им по-голямо внимание и им покажете повече любов.

1. Децата имат нужда от любовта на възрастните и тяхното внимание в трудни времена. Дайте им допълнително време и грижа.

2. Запомнете, че е важно да чуете децата си, говорете спокойно и мило с тях.

3. Ако е възможно – осигурете условия на децата да играят и да отпочиват.

4. Опитайте да не разделяте децата от семействата им и онези, които се грижат за тях. Ако все пак има отделяне (напр. хоспитализация), осигурете редовен контакт (напр. по телефон).

5. Поддържайте график и рутинни действия до колкото е възможно или направете ново разпределение за новата обстановка, включително училище/учене, както и време за игри и релакс.

6. Използвайте факти, за да опишете какво се случва, обяснявайте какво е положението сега и дайте ясна информация как децата да намалят риска си от заразяване по понятен за тяхната възраст начин.
Това включва да предоставите информация какво може да се случи (ако член на семейството и/или детето проявят симптоми и се наложи да отидат в болница за известно време, за да могат лекарите да им помогнат да оздравеят).

7.  Говорете спокойно и бавно с децата.

Заедно

Под карантина: Радина Кърджилова прави бижута

Заедно

Мария Илиева: Никога не е било по-лесно да спасим човешки живот

Здраве

Сапун и вода – надеждна защита от коронавируса

Здраве

Коронавирус и бременност - какво е известно на науката до момента

Още от Здраве

Притеснен баща се грижи за сина си. Снимка: Shutterstock

 

7 признака издават тревожния родител

Тийнейджърка с боядисана в ярки тонове коса. Снимка: Shutterstock

 

Огненочервена или синя: когато тийнейджърът реши да боядиса косата си

Жена гледа ръцете си.

Снимка: Shutterstock

Как да спрем стареенето на ноктите

Момче се радва колко е пораснало. Снимка: Shutterstock

 

Бурният растеж може да е опасен за тийнейджърите

Дете играе в пъсъчника. Снимка: Shutterstock

6 мита за глистите, в които вярват дори педиатрите

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Притеснен баща се грижи за сина си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

7 признака издават тревожния родител

Тревожните майка и татко отглеждат тревожни деца

Силвия Петкова. Снимка: Instagram

Заедно

Чаровен мачо в гравитационното поле на Силвия Петкова

4 години след раздялата със Зоран Петровски, тя публикува загадъчни постове

Матю Макконъхи. Снимка: Getty

 

Заедно

Матю Макконъхи и Камила Алвес на среща във френски ресторант

Романтична вечеря и промоционална кампания за новия му трилър

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Щастието

Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ти си моята сродна душа

5 фрази, които можете да чуете от умелия манипулатор

Щастлива и влюбена двойка. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Генетичният код на привличането

Какво ръководи избора на партньор

Младоженците Емрах Стораро и Айлян. Снимка: Instagram

Заедно

Емрах Стораро и Айлян с тайна сватба

Малкият син на Тони Стораро се ожени, без много шум

Снимка: Forum Film Bulgaria

Свободно време

Преди първата битка: Отмъстителите: Възходът на Доктор Дуум

В центъра на новото приключение застава Робърт Дауни Джуниър

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Момче се радва колко е пораснало. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Бурният растеж може да е опасен за тийнейджърите

Защо е така и как да помогнем - съветите на детски кардиолог