Световната здравна организация със съвети към родителите

Как да помогнат на децата да се справят със стреса по време на епидемия

18 Март 2020 г.
Следвайте ни в Google
Световната здравна организация със съвети към родителите

Снимка: Guliver / iStock

Децата може да имат различни реакции на стреса – да станат по-прилепчиви, тревожни, отдръпнати, гневни или възбудени, да се напикават нощно време и др.
Откликнете на реакциите на децата като ги подкрепите, чуйте притесненията им, обърнете им по-голямо внимание и им покажете повече любов.

1. Децата имат нужда от любовта на възрастните и тяхното внимание в трудни времена. Дайте им допълнително време и грижа.

2. Запомнете, че е важно да чуете децата си, говорете спокойно и мило с тях.

3. Ако е възможно – осигурете условия на децата да играят и да отпочиват.

4. Опитайте да не разделяте децата от семействата им и онези, които се грижат за тях. Ако все пак има отделяне (напр. хоспитализация), осигурете редовен контакт (напр. по телефон).

5. Поддържайте график и рутинни действия до колкото е възможно или направете ново разпределение за новата обстановка, включително училище/учене, както и време за игри и релакс.

6. Използвайте факти, за да опишете какво се случва, обяснявайте какво е положението сега и дайте ясна информация как децата да намалят риска си от заразяване по понятен за тяхната възраст начин.
Това включва да предоставите информация какво може да се случи (ако член на семейството и/или детето проявят симптоми и се наложи да отидат в болница за известно време, за да могат лекарите да им помогнат да оздравеят).

7.  Говорете спокойно и бавно с децата.

Заедно

Под карантина: Радина Кърджилова прави бижута

Заедно

Мария Илиева: Никога не е било по-лесно да спасим човешки живот

Здраве

Сапун и вода – надеждна защита от коронавируса

Здраве

Коронавирус и бременност - какво е известно на науката до момента

Още от Здраве

Ученик с къдрава коса. Снимка: Shutterstock

Как да оформим букли без химия

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Хранене при анемия

Майка бърши носа  на детето. Снимка: Shutterstock

Воднисти, гъсти, зелени – в хода на заболяването сополите менят вида си

Обувки с високи токчета. Снимка: Shutterstock

Тийнейджърката иска високи токчета

Зелени подправки

Снимка: Shutterstock

Кои са най-полезните зелени подправки

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Сиена Милър

Снимка: Getty

Бременната да пие вода с лимон. Снимка: Shutterstock

 

Луиза Григорова, Мартин Макариев и Бран. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременната да пие вода с лимон. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Вода с лимон: еликсир за бременната

Не само защото съдържа много витамин С и фолиева киселина

 

Луиза Григорова, Мартин Макариев и Бран. Снимка: Instagram

 

Заедно

Синът на Луиза Григорова навърши 6 г.

Бран пред тортата с мама и татко

Ан Хатауей. Снимка: Getty

 

Заедно

В 9 месец Ан Хатауей блести на червения килим в Ню Йорк

Актрисата присъства на премиерата на трилъра „Тайният дневник на Верити“

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Бебе

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето опознава тялото си чрез движение

Ето по какъв начин да стимулирате детето да се движи и да разбере как да използва ръцете и краката си

Ученик с къдрава коса. Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да оформим букли без химия

Ако детето иска прическа като на Ямин Ламал или на Чикагото

Дете закусва.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Хранене при анемия

Детето е диагностицирано с това неразположение? Важно е да съобразите менюто му не само с вида на дефицита, но и комбинирането на различните храни една с друга

Марго Роби. Снимка: Getty

Заедно

След 10 години брак: Марго Роби смени фамилията си

Актрисата официално взе фамилията на съпруга си и стана Акърли