Вход
Втори спорт за детето? Добра идея
Попитайте обаче треньор за „конфликт на интереси“
Снимка: Guliver / iStock
Ако вашето дете вече е избрало даден спорт и тренира с удоволствие, но има излишък на енергия, изборът на втори спорт е решение. Какъв обаче да бъде този спорт?
Инициативата за избора може да дойде и от възрастните, но и от децата. На тях често им харесват няколко вида спорт и тогава изборът става по-сложен.
Имайте предвид обаче, че е важно не само желанието на детето, но и спецификата на втория спорт. За начало се посъветвайте с треньори, за да разберете дали няма „конфликт на интереси“ при спортовете. Всеки от тях влияе на различни мускули и възможните травми в единия спорт може да го спрат за другия.
Отчитайте и необходимото време да почивка и възстановяване и така направете подходящ график за тренировки. Не е добре тренировките да следват една след друга, а още по-хубаво е в почивните дни децата да бъдат с родителите си и тогава да не тренират.
В едно може да сте сигурни - ако на детето му е интересно и в двата вида спорт, то може да постигне добри резултати едновременно и в двата.
Тони Николов
Още от Здраве
Сладко бебе на 6 месеца. Снимка: Shutterstock
Бебето стана на 6 месеца
Д-р Живкова преглежда малко момченце. Снимка: авторът
Петна и бенки на годишен отчет
Уморена майка с бебе.
Снимка: Shutterstock
Кога заработва майчинският инстинкт?
Семейство се храни здравословно.
Снимка: Shutterstock
Какво е интуитивно хранене
Бременна с ябълка в ръка. Снимка: Shutterstock
4 опасни за бременната храни
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Истерично дете в магазин.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Как бързо да стопирате детската истерия (Част 1)
26 септември 2026 г.
Родители, които се карат на детето си. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
3 стила на възпитание, които вредят
26 септември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Истерично дете в магазин.
Снимка: Shutterstock
Родители, които се карат на детето си. Снимка: Shutterstock
Сладко бебе на 6 месеца. Снимка: Shutterstock
Хали Бери. Снимка: Getty
Снимка: Forum Film Bulgaria
Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Деца играят вън.
Илюстрация: Shutterstock
Коментари