Пилатес за мами

Новите родители препоръчват

26 Февруари 2019 г.
Пилатес за мами

Снимка: Shutterstock

Днес в 11 часа от Angel Steps канят на пилатес за мами, което е готино преживяване, изброяваме защо: спортува ви се, но все има неща, които са по-висок приоритет; искате да влезете или да поддържате форма, без да разчитате на детегледачка; харесва ви идеята да комбинирате фитнес упражненията с детска площадка.

Добре дошли са всички майки с малчугани на възраст между 0 и 3 годинки, които ще имат шанса да видят как майките им правят упражнения от пилатес и кардио, работят за мускулна сила, гъвкавост и баланс. Децата (ако искат) могат да бъдат ползвани вместо гирички, а ако не искат са добре дошли да си щуреят наоколо.

Повече информация - на facebook.com/angelsteps.eu.

Още от Здраве

Коледни аромати

Снимка: Shutterstock

С дъх на Коледа

Момиче чете указания на естествена елха. Снимка: Shutterstock

Изкуствена или естествена коледна елха

Млада жена, която не е щастлива. Снимка: Shutterstock

Диагноза: токофобия

Торта

Снимка: Shutterstock

Торта на закуска? Може и дори е полезно!

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Истина или заблуда: мечтае ли бременната за секс

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дядо Коледа

Снимка: Shutterstock

Маги Джанаварова и малката  Елизабет. Снимка: Instagram

Коледни аромати

Снимка: Shutterstock

Здраве

С дъх на Коледа

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Маги Джанаварова и малката  Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова и малката Елизабет с коледна фотосесия

2-годишната й дъщеря демонстрира поведение на професионалист пред камерата

Семейство се забавлява на Коледа с игра

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Коледни игри с децата

Няколко идеи за забавни занимания у дома с мама, татко, баба и дядо

Деца прегръщат подаръцете си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Коледа – време за подаръци

А какво да правите, ако детето неочаквано остане разочаровано

Конър Макгрегър и Дий Девлин. Снимка: Getty

 

Заедно

17 години по-късно: Конър Макгрегър се ожени за майката на децата си

На скромна церемония, въпреки плановете му за пищна, нетрадиционна сватба

Книга, борови клонки, чаша кафе и свещ. Снимка: Shutterstock

Снимка: Новите родители

Заедно

Весели празници и честито Рождество Христово!

Бъдете здрави и се обичайте!

Коледа

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво (не) знаете за Коледа (Част 2)

Още малко интересни факти и любопитни детайли за този светъл празник, които ще ви вдъхновят

Коледен подарък

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да поднесете коледния подарък

Важно е да го направите по ефектен, забавен или впечатляващ начин, за да докосне той сърцето на получателя