Колко е важен щастливият брачен партньор

Оказва се, че и здравето ни зависи от него

18 октомври 2017 г.
Колко е важен щастливият брачен партньор

Илюстрация: Guliver / iStock

Предишни проучвания са доказвали, че добрата кондиция на духа – да сме щастливи и доволни – е тясно свързана с доброто физическо здраве. Ново изследване, публикувано от Health Psychology, навежда на мисълта, че физическото ни здраве може да е свързано с щастието на съпруга или съпругата ни.

За проучването са използвани данни от близо 2000 хетеросексуални двойки в Америка с възраст над 50, които са изследвани периодично от 1992 година насам за нивото на щастието им. Освен въпросници за това как се чувстват психически, те са попълвали и такива за физическото им здраве.

Доброто здраве на даден човек се асоцииралo с щастието на съпруга или съпругата му. Хората с нещастен брачен партньор имали повече здравословни проблеми, занимавали се с по-малко физически упражнения и оценявали общото си здравословно състояние като по-лошо в сравнение с тези с щастлив партньор.

Водещият проучването Уилям Дж. Шопик от Мичиганския университет казва, че щастливият съпруг/ а осигурява социална подкрепа и ни окуражава да поддържаме здравословна диета и да правим упражнения, което допринася за добро здраве.

„Това говори за силата на близките ни отношения. Знаем от много време, че ако сме обградени с щастливи хора и ние самите сме по-щастливи. Сега вече сме наясно, че това ни прави и по-здрави.“

Източник: New York Times

Да поговорим

Основните елементи на щастието

Заедно

Оправеното легло привлича щастието

Да поговорим

Предстоящият брак дисциплинира партньорите

Здраве

Спите лошо – партньорът е виновен

Още от Здраве

Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock

Защо гласът се променя с възрастта

Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Какво казва „лилавият плач“ на бебето

Бебе в хавлия. Снимка: Shutterstock

 

Вярно ли е, че бебетата виждат света черно-бял

Източник: Shutterstock

Персонализирана медицина с помощта на фаркогеномиката (подкаст)

Жена спи на бюрото.

Снимка: Shutterstock

Как да познаете, че една жена е бременна още в първите седмици?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща и син работят заедно по колата. Снимка Shutterstock

Ицко Финци и Лиза Боева в студиото. Снимка:стопкадър

Заедно

Ицко Финци: Матилда рисува всичко, което фантазията й роди

Галерия 88 с две събитие на семейство Финци

Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо гласът се променя с възрастта

Как да обясните защо гласът на тийнейджъра мутира

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Бебе седи.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето вече седи: правила и полезни съвети

Ето какво е важно да знаете за тази фундаментална промяна в растежа на мъничето – кога да я очаквате, как да подходите и какво не бива да правите!

Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Какво казва „лилавият плач“ на бебето

Той започва внезапно, без причина, но трудно се успокоява

Дете опитва да чете.

Снимка: Shutterstock

Образование

Как да разберем, че детето има дислексия

Ето кои признаци издават, че малчуганът среща затруднения с обработването на информацията