Четвъртият триместър

Четвърти триместър? Отмаляла от дългото чакане и огромния корем, всяка бъдеща майка може да се притесни сериозно от подобна перспектива, но всъщност “четвърти триместър“ е наистина необходим – в първите три месеца след раждането бебетата имат нужда от доносване. Буквално. Така смята психологът и професионален помощник в раждането Елена Мирошниченко.

Представете си само: новороденото не може дори да мърда ръчичките си осъзнато, а го прави произволно. Даже сърцето му работи в друг режим. Когато отчаянието обхване младата майка, която не може да успокои своето бебе, трябва просто да си спомни колко трудно му е на него сега – то учи всичко за съвсем кратък период от време. И никога след това мозъкът му няма да се развива толкова бързо, колкото сега.

Да, малкото има нужда от помощ и докато мама откликва на неговите потребности, те са в близки физически отношения, формира се привързаност и доверие, на което се гради доверието към света и усещането за ценности. Ако в първите часове, дни и месеци след раждането бебето бъде лишено от майчина топлина и любов, от гърдите и дъха на мама, от синхрон с нейното сърцебиене, то може да започне пътешествието си в този свят с болка и мъка.

Психологически бебето не е свикнало със средата, която е извън майчината утроба, затова, когато се създават условия, имитиращи неговото състояние в матката, то се приспособява по-лесно, успокоява се и се развива по-добре. За усещане „като в утробата“ са нужни следните неща:

Повиване – кога и защо

Преди време повиването бе подложено на критики и както към всеки въпрос трябва да подхождаме с разбиране. „Защо да повиваме?“

-Ако детето е будно и се чувства добре, мърда с ръчички и крачета, то няма никаква необходимост от повиване – до една годинка трябва да се развива моториката и за това движенията са важни.

-Когато спи и се буди от инстинктивни движения, има смисъл да е леко повито, за да не се нарушава неговия сън.

-Ако плаче, за успокояване освен да го сложите на гърдите, може да го повиете по-стегнато, създавайки усещане, че е тясно, като в утробата.

Докато е будно да лежи настрани или по корем

Позата по гръб създава усещане за повече пространство отпреди, към което бебето не е свикнало и това усилва неговия дискомфорт в коремчето. Затова е по-добре да лежи на една страна или по корем – това му напомня за вътреутробната поза.

Да чува звуци, имитиращи движението на кръвта по мамините вени

Слухът на новороденото се появява още през 24-ата гестационна седмица.То буквално чува маминия организъм – циркулацията на кръвта, биенето на сърцето, звуците от храносмилането и тези звуци и впоследствие действат успокояващо на нервната му система.

Полюшването е важно

През бременността при движенията на майката детето постоянно се полюшва в нея и след раждането дългата неподвижност може да предизвика тревога у него. Няма смисъл от притеснения на тема „Ако много често го люлея, ще се разглези“. Неговата потребност да бъде люляно е кратка и бързо преминава. Невъзможно е да си представим здраво двегодишно дете, което има нужда да бъде полюшвано, освен ако не му се е случило нещо неприятно.

Ако например е паднало и се е ударило – разбира се, че и голямо дете, та даже и голям човек имат нужда да бъдат прегърнати – телесната близост успокоява и това го знае всеки, отгледан с любов.

Кърменето е любов

Новородените имат физиологична потребност от кърменето, то ги успокоява, затова е важно да давате на бебето гръдта си при поискване – не само, когато са гладни, но и за удоволствие и начин да се справят със стреса на околната среда.

Премахнете дразнителите

Още един важен момент, който помага на младата майка да възприеме правилно поведение в първите месеци след раждането, е свързан с това, че големите изменения в околната среда и в собствения организъм на бебето могат да го раздразнят прекомерно.

- Избягвайте силните шумове и звуци;

- Избягвайте прекалено силна визуална стимулация – няма нужда например да е пълно с играчки в леглото над главата му;

- Избягвайте да ходите с детето на места, където има движение на големи въздушни маси и на големи пространства – към тях бебето трябва да свиква постепенно.

Нека отбележа и че бебето не се нуждае от разходки веднага след раждането – новородените имат по-слаба потребност от кислород. Щом проветрявате добре дома, това е напълно достатъчно.

Освен това разходките навън, докато лактацията на майката не е напълно регулирана, могат да доведат до по-дълги периоди между храненията, което пък се отразява негативно на изработката на мляко и съответно – на нормалното хранене на бебето.

Крайно нежелателен е и контактът на малкото с вирусите и бактериите скоро след неговото раждане.

След като навърши един месец, можете да излизате спокойно навън и да свалите „карантината“ за дразнители.

Всичко това ще помогне на бебето в „четвъртия триместър“, тоест – в първите месеци от живота му. С глобалните изменения при него в този период могат да се сравнят единствено промените, които се случват точно тогава у жената, която току-що е станала майка. Но това е вече друга история…

detstrana