Как и защо устните се променят с възрастта

Има ли начин да спрем стареенето и кои са най-вредните навици за тази част от лицето

25 август 2026 г.
Следвайте ни в Google
Как и защо устните се променят с възрастта

Женски устни.

Снимка: Shutterstock

Трансформациите на устните във времето не остават скрити. Факт е, че устните се променят видимо с възрастта, тъй като са силно засегнати от стареенето на кожата. Те губят плътност, твърдост и равномерен цвят, което няма как да не забележим.

Истината е, че както останалата част от нашата кожа, устните също стават все по-сухи и тънки, защото с напредването на възрастта започват да им липсват онези протеини и вещества, които преди са гарантирали техния обем и хубав вид.

Промени на кожата около устните.

Снимка: Shutterstock

Как устните се променят

Някои от промените стават видими още около 30-годишна възраст: горната устна се удължава и леко извива надолу, стават по-сплескани, губят цвета си, променят се и ъгълчетата им, а наоколо се появяват бръчици.

Около 40-45-годишна възраст, тези промени стават по-ярки, тъй като лабиалните мускули бавно започват да губят тонус.

Процесът винаги започва от горната устна

С напредване на възрастта, първо се трансформира горната устна. Дължи се на разтягане на връзките, което я кара да се извие надолу и сякаш постепенно „потъва“ и смалява. Естетически това е една от най-съществените промени, защото горната устна изглежда видимо смалена и сякаш засъхнала (дължи се на силно изтънялата кожа, която я прави понякога почти прозрачна и фина като коприна).

Сплескване и загуба на обем на остарелите устни

Тъй като горната устна изтънява и се удължава, създава се илюзията за промяна на формата на устните като цяло. Това се дължи на намалелия обем и тонус, причинен от цялостното стареене на кожата. В същото време се задълбочават дълбоките (назолабиални) гънки или т.нар. бръчки на усмивката, което допълнително трансформира устните.

Загуба на цвета

Стареещите устни променят и цвета си. С напредването на възрастта кръвоносните съдове около устните и вътре в тях стават все по-малки. Промяната в техния размер означава и по-слабо снабдяване с кръв и кислород, което прави тъканта много по-бледа.

Миграция на ъглите на устата

С течение на времето, може да забележим известна степен на миграция на ъглите на устата: ръбовете им започват да увисват, защото кожата става все по-крехка, по-тънка и отпусната. Това личи особено ярко при пушачи и хора, които често свиват устни (като музиканти, които свирят на духови инструменти например).

Появяват се бръчки

Това се дължи на дехидратацията, която води до увеличаване на бръчките в околоустната тъкан и по контура на устните. Увеличаването на гънките създава не само оптичен, но и осезаем ефект на „набръчкване“, което прави устните по-малки и по-стари.

Причини за стареенето на устните

Няма само една конкретна причина. Устните стареят поради комбинация от биологични фактори, фактори на околната среда и начина на живот. Ето малък списък, който обобщава основните и най-често срещани причини:

  • загуба на колаген;
  • дехидратация;
  • прекомерно излагане на слънце;
  • нездравословно хранене;
  • стрес;
  • вредни навици.

Основната и най-важна причина за промяната на устните с възрастта е загубата на колаген. Колагенът е протеин, който придава на кожата ни еластичност и плътност. С напредването на възрастта тялото произвежда все по-малко колаген, което води до изтъняване на устните.

Друг сериозен проблем е дехидратацията. С течение на времето способността на тялото да задържа влага намалява, което причинява сухота, а конкретно устните изглеждат като напукани. Решаващ фактор за дехидратацията и увреждането на кожата е прекомерното излагане на слънце. То може да нанесе сериозни вреди на устните, да увеличи бръчките и фините линии, да предизвика появата на пигментни петна, дори и в тази част на лицето.

Нездравословното хранене и начин на живот също не трябва да се пренебрегват. Липсата на основни хранителни вещества и правилното снабдяване на тялото с вода са един от факторите, причиняващи стареене на устните. Същото важи и за стреса, не само защото високите нива на кортизол са вредни за кожата, но и поради повтарящите се мимики, като свиване на устни или намръщване, които сериозно провокират появата на бръчки. Негативен принос имат и вредните навици – като пушенето, които могат да ускорят процеса на стареене.

Млада жена използва крем за устни.

Снимка: Shutterstock

Възможно ли е да спрем тези промени?

За съжаление, не е възможно да стопираме този процес, но има неща, които можем да направим, за да го забавим. На първо място това са:

  • Да спрем пушенето;
  • Да защитаваме и устните от слънцето, така както предпазваме кожата на останалите части по тялото;
  • Да се храним балансирано и най-вече правилно.

Знаем, че ултравиолетовите лъчи са отговорни за до 90% от видимото стареене на кожата, така че трябва да използваме широкоспектърен слънцезащитен балсам за устни с поне SPF 30 всеки ден. Храната и пиенето на течности (вода най-вече) може да подпомогне запазването на еластичността и тонуса им. И не на последно място, важно е да се научим да контролираме стреса и да не го допускаме до лицето си.

Как да се борим със стареенето на устните?

Има начини, но трябва да проявим постоянство, ако искаме да постигнем нужния ефект. На първо място трябва да се използва специализирана грижа: най-добре на базата на хиалуронова киселина - за хидратация и плътност, и пептиди - за възстановяване и укрепване на поддържащите структури.

Поне веднъж седмично е добре да се ексфолира кожата, за да изглеждат устните по-гладки. Това насърчава обновяването на клетките и прави устните по-гладки и сочни.

Когато промените станат твърде видими и не подлежат на повече „задържане“, може да се помисли за филъри и естетична медицина, но задължително при добър специалист, който да прецени най-точно кой метод е най-подходящ в конкретния случай, както и евентуалните рискове и противопоказания.

Деси Тодорова по материали от My Personal Trainer

Здраве

Как се променя кожата по време на бременност

Здраве

5 продукта поддържат кожата по време на менопаузата

Още от Здраве

Жена и мъж в зряла възраст се забавляват.

Снимка: Shutterstock

4 признака, че ще бъдете дълголетници

Жена се разхожда.

Снимка: Shutterstock

Ползите от 11 минути ходене на ден

Жена с красиви крака. Снимка: Shutterstock

 

Война на космите през бременността

Жена пее и се радва на есента в парка. Снимка: Shutterstock

Заряд с оптимизъм: Въпрос за всяка сутрин

Дете, което си играе. Снимка: Shutterstock

Как да разберем, че детето е глътнало опасен предмет

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Жена и мъж в зряла възраст се забавляват.

Снимка: Shutterstock

Жена се разхожда.

Снимка: Shutterstock

Снимка: БГ Бъди активен

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена се разхожда.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Ползите от 11 минути ходене на ден

Ето как учените обясняват ползите от това минимално, но редовно раздвижване, което успява да предотврати някои от негативните ефекти на заседяването

Дете рисува. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето рисува само в червено и черно. Защо

Дали използването на „аграсивни“ цветове е повод за тревога

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

Образование

Телевизионни водещи, актриси, певци прекрачиха прага на училището със своите деца

2322 училища в страната посрещнаха над 700 000 ученици

 

Момиченце, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо плачем със сълзи

Плачът не винаги е израз на силни емоции

Изгрев на морето, разтворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Заедно

В ръцете ни

Дете се страхува да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Детето страда, защото заеква

Ето как да помогнете на малкото, когато изпитва такова говорно затруднение. Това ще му помогне да се справи със стреса, особено в общуването с връстници

Мъж и жена дискутират. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Не се страхувайте да кажете „не“

3 случая, когато отказът ще е от полза за връзката ви с партньора