Кърмата не спира от стрес: търсете други причини

„Наскоро родих трето дете. Две седмици след раждането, кърмата ми внезапно секна. Мисля, че от стрес. Бях много нервна. Мина повече от месец, млякото започна малко по малко да се връща. Ще мога ли отново да кърмя бебето си?“, пита млада майка.

Ето  отговора  и съветите на педиатър. 

Хормони пречат на отделянето на кърмата

Малко вероятно е в ситуацията, която описвате, млякото „да е изчезнало“. Обикновено стресът провокира точно обратното.
Когато сме под силен стрес, тялото произвежда хормона кортизол. Той от своя страна повишава пролактина, хормонът, който е отговорен за производството на мляко. Повишава се обаче и окситоцинът - хормонът, който е отговорен за отделянето на мляко от гърдите. Затова при стрес кърма има, но майките по-трудно я отделят от гърдите.

Жена под душа. Снимка: Getty

Какво може да се направи

Помогнете на тялото си да произвежда окситоцин:
1. Вземете горещ душ.

2. Изпийте нещо топличко.

3. По-често слагайте бебето върху гърдите си – контактът кожа до кожа, е мощен стимул.

4. Опитайте да се разсеете от тревожните мисли.

Жена гледа през прозореца. Снимка: Getty

Причините:

1. Заболявания

Кърмата може да не се появи или да изчезне поради заболяване на щитовидната жлеза, усилено кървене по време на раждане.
По -малко мляко мляко може ад има и поради вродена хипоплазия на млечните жлези и операции за намаляване или увеличаване на гърдите. По правило тези фактори се появяват веднага след раждането - млякото идва със закъснение (обикновено с 3 дни) или идва, но не е достатъчно.

Какво да правим
За кърмещите майки е важно да проверят здравословното си състояние след раждането – защото е възможно някои хронични заболявания да се влошат или да се появят нови.
Ето защо, след раждането е важно жената да посети терапевт и гинеколог. И, ако е необходимо, той ще предпише изследвания и след това и лечение.

Жена кърми бебето. Снимка: Getty

2. Лактационни кизи

Има предположение, което все още не е надеждно доказано, че бебетата стават по-капризни на определени интервали. Случва се на всеки 1,5 -2 месеца за няколко дни. Тогава майка по-често слага бебето на гърдата си и има усещане, че няма достатъчно мляко.

Какво да правим
1. Хранете бебето по-често, предлагайте и двете гърди на всяко хранене.
2. Оставяйте кърмачето по-често върху гърдите си - кожа до кожа. Това ще помогне да се увеличи производството на пролактин и окситоцин и ще имате достатъчно мляко.

3. Неправилен режим на кърмене

Най-често кърмата изчезва  заради грешки  и объркан режим на кърмене. Жените неправилно поставят бебето само на едната гърда (ако другата е болзнена), отказват се от нощно хранене, дават на бебето повече вода.
Например при дохранване, се получава фалшиво насищане. Бебето изсмуква по-малко мляко и съответно гърдите на майката произвеждат все по-малко.

Какво да правим.
1. Установете  добър режим на кърмене – самостоятелно или с помощта на специалист.
2. Важно е да не се отказвате нощно хранене - най-чного пролактин, хормонът, отговорен за производството на мляко, се произвежда от 3 до 5 сутринта.
3. Давенето на вода е допустимо само при смесено хранене.
4. Също така е важно бебето да се храни при поискване - това помага да запазите производството на кърма възможно най-дълго.

Мона Василева