Как високите токчета променят краката

И кога се явяват ортопедични проблеми

04 Юни 2016 г.
Как високите токчета променят краката

Снимка: pixabay.com

Обувките с високи токове правят дамите по-елегантни и привлекателни, но и променят краката, създавайки ортопедични проблеми, съобщава Обекти.бг, като се позовава на констатация на медици от Виенския университет.

Носенето на токчетата подчертава формата на прасеца и принуждава жените да променят стойката си така, че да изпъкнат бюстът и задните им части. Как да не се чувстват по-атрактивни! Само че в следствие на това се скъсяват мускулните влакна на прасците, според учените.

Екип, ръководен от Роберт Ксапо, сравнил две групи жени между 20 и 50 години. В едната били тези, които ходели на поне 5-сантиметрови токчета от 2 години. Другите – привърженички на равната подметка.

С прегледи с ултразвук лекарите установили, че мускулните влакна на любителките на високи токове са с 13% по-къси. Скъсените влакна карат мускула да се съкращава по-силно при ходене. Но ефективността на ходенето не страдала от това.

Медиците обясняват, че ахилесовото сухожилие в тази група било наистина с нормалната дължина, но значително по-дебело и здраво, отколкото при жените, носещи мокасини. Така по-стабилното ахилесово сухожилие компенсирало скъсените мускулни влакна на прасците.

Проблем възниква, когато дамата замени токчетата с равни обувки. В този момент ахилесовото сухожилие се разтяга по-силно, което създава неприятно усещане. Но – спокойно, казва Ксапо, може да предотвратите болката с упражнения за разтягане.

Здраве

Отоци мъчат бременната

Още от Здраве

Дете, което си бърше носа. Илюстрация: Shutterstock

Воднисти, гъсти, зелени – в хода на заболяването сополите менят вида си

Дете спи.

Снимка: Shutterstock

Най-важното за съня на детето

Момиче с дъвка

Снимка: Shutterstock

Ползи от дъвченето на дъвка

Снимка: архив

Топ тенденции в грима за есен-зима 2025

Синузитът е често срещано заболяване сред децата.

Снимка: Shutterstock

Всичко най-важно за синузита

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиче се гледа в огледалото с неодобрение. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Тийнейджърката се мисли за грозновата

Как деликатно да преборим вътрешните й страхове и да я убедим в противното

Уморена майка с бебе.

Снимка: Shtterstock

Да поговорим

Колко продължава адаптацията след раждането

Понякога майката има нужда по малко повече време, докато се приспособи към бебето и новите си отговорности

Ученик прави седмична програма. Илюстрация: Shutterstock

Образование

Хайде да планираме заедно

Научете хлапето да разпределя правилно времето, за да се справя с всички задачи без стрес

Пол и Мери Маккартни. Снимка: Getty

 

Заедно

Дъщерята на Пол Маккартни откри изложба

Майката на Мери Маккартни почина след битка с рак на гърдата
За детето

Ода за Силви Вартан в „Мама и чудото на живота“

Гледайте комедийната драма с нейно участие

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

Майка играе с детето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да играете с детето

По този начин укрепвате доверието му във вас и подпомагате неговия растеж