Дъвката – за и против

Колко е полезна, колко – вредна и, все пак, кога да я позволяваме на детето

09 Януари 2019 г.
Дъвката – за и против

Снимка: Guliver / iStock

Да наричаме дъвката еднозначно вредна означава да излъжем – все пак и от нея има няколко позитивни последствия. Всички те обаче се проявяват само при умереното ѝ използване.

Ползите

Работата е в това, че дъвката се възприема от организма на детето като храна и предизвиква същите рефлекси. Един от тях е повишеното слюноотделяне, което способства отмиването на остатъците храна от зъбите, другият е възстановяването на прословутия киселинен баланс в устата, за който става дума в рекламите. (Последният се възстановява съвсем добре и без дъвка, макар и по-бавно.)

Естествено следствие от интезивното дъвчене е укрепването на челюстите. Някои специалисти смятат, че този резултат също може да се смята за позитивен, тъй като съвременната храна не натоварва достатъчно челюстите, а дъвката е способна да поправи този недостатък.

Вредите

Интензивното слюноотделяне, което предизвиква дъвката, може да наруши естественото отделяне на слюнка, което води до сухота в устата и образуване на така наречените „рагади“.

Излишната активация на отделянето на стомашен сок води и до още по-сериозни проблеми – ако в стомаха в този момент няма храна, на която сокът да въздейства, киселината в него започва да разяжда стените му, а това може да доведе до гастрит и дори до язва.

Освен това сред невролозите битува схващането, че деца, които продължително и често дъвчат дъвка, имат проблеми с дикцията и развитието на речта.

Ако детето ви е склонно към алергии, дъвката може да е причина за обострянето им, тъй като в нея се съдържат доволно количество разнообразни химически вещества, които сами по себе си са доста силни алергени.

Ако детето ви обича да гълта периодично дъвките си, това може да се окаже още един проблем, защото така се нарушава нормалният процес на храносмилане. А натрупването на дъвка в червата може да доведе до тяхната непроходимост, при което може да се наложи оперативно лечение.

Правила на употреба

Очевидно е, че дъвченето носи повече вреди, отколкото ползи, но това да се обясни на едно дете е мисия невъзможна. По-смислено е, ако от време на време му разрешавате, но при следните правила:

- Дъвче се след хранене и при ограничено време. Доказано е, че полезните свойства от дъвката продължават не повече от 5-10 минути, а по-продължителното използване води до нежелателните последици.

- Постарайте се дъвката, която предлагате на детето, да има относително неутрални цвят, мирис и вкус.

- След определеното време за дъвчене се постарайте детето да изплюе дъвката, а не да я глътне. Ако пък то вече е свикнало да дъвче прекалено дълго, постепенно съкращавайте времето.

Хранене

Следобедната закуска е най-важното хранене на деня

Здраве

10 мита за здравословното хранене, които трябва да знаете

Още от Здраве

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

Колкото по-рано започнете прегледите при зъболекар, толкова по-добре.

Снимка: Shutterstock

Първото посещение при зъболекар

Бебе с майка си. Снимка: Getty

 

6 признака на родова травма, които ви преследват цял живот

Във фазата на съзряване е важно да подкрепяме децата.

Снимка: Shutterstock

Тийнейджъри: хормони и излишни килограми

Бъдете особено внимателни при почистване на ушите на детето.

Снимка: Shutterstock

Почистване на ушите на детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Жена и мъж спорят. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

10 причини за семейните кризи

Тези моменти тестват издържливостта на всяка двойка

Приянка Чопра и Ник Джонас и Малти Мари. Снимка: Instagram

Новини

Приянка Чопра и Ник Джонас със семеен портрет в бяло

Звездното семейство празнува началото на пролетта в Индия

Дете, което решава тест. Снимка: Getty

Малко дете се държи за главата. Снимка: Getty

Здраве

Защо 3-годишните често се оплакват от главоболие

На какво може да се дължи болката и какъв специалист да търсим

Отворена книга, кафе и иглики. Снимка: Getty 

 

Мъж и жена ядат пица. Снимка: Getty

За семейството

Как да съхраним брака след 10 години съжителство

Връзката между двама души е сложен процес, който изисква работа

Някои факти за новородено могат да ви учудят.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 любопитни неща за новородените

Може би не знаете това или сте го чували, но не сте обръщали достатъчно внимание, преди самите вие да имате дете

Снимка: Getty

Мнение на специалиста

Заменете командите с хитри предложения

Как да накараме детето да ни слуша