Как да откриете, че имунитетът ви е паднал

Не само честото боледуване издава слабата защита

27 октомври 2019 г.
Как да откриете, че имунитетът ви е паднал

Снимка: Shutterstock

Щом се разболеем, обяснението е едно – имунитетът ни е паднал. Не само болестите обаче са признак, че имунитетът е нисък. Има и други симптоми, които издават, че защитата на организма се предава.
Ето кои са те:

Умора. Няма как съвременният човек, който живее на бързи обороти и системно не си доспива, а работи под стрес, да не чувства умора. Ако обаче имунитетът е паднал, на фона на умората идват и други негативни признаци. Например, когато непрекъснато се влачим като пребити и сънливи, често избиват и херпеси.

Неспособност да се концентрираме. Слабата концентрация при общото чувство на отпадналост и ниско самочувствие също може да издава проблем с имунитета. Те са резултат от общата мобилизация на организма, който събира всичките си ресурси, за да се справи с отслабването на имунитета, и затова няма особени сили и капацитет да се концентрира върху конкретен проблем.

Проблеми с кожата. Неочаквано избиват пъпки и кожата става податлива на всякакви алергични реакции. Ситните бръчици стават по-видими. Това са все прояви на отслабен имунитет.

Храносмилателната система се обажда. Има достатъчно научни доказателства за връзката между имунната система и стомаха. Намаляването на имунитета оказва пагубен ефект върху равновесието на бактериалната флора в червата и стомаха. Условно патогенните бактерии, които при други условия не създават проблеми, започват по-усилено да отделят токсини. По тази причина могат да се явят признаци като гадене и стомашно разстройство.

Увеличение на лимфните възли. При всяко леко възпаление в организма, лимфните възли реагират и могат да се увеличат. Някои заболявания, които се развиват много бавно, в течение на 10-20 години, също се „събуждат“, когато имунитетът падне. И тогава подуването на лимфните възли ги издава.

Източник: medikforum.ru, адаптация Мона Василева

Хранене

5 неподозирани причини за умората

Здраве

5 дози енергия срещу пролетната умора

Здраве

Как сънят пренастройва имунитета

Здраве

Имунитетът на хората намалява заради климата

Още от Здраве

Плуването носи редица ползи за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

6 неочаквани ползи от плуването за децата

Спонтаннията аборт е една от най-често срещаните тревоги на бременните жени.

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което трябва да знаете за спонтанния аборт

Ръстът на детето в голяма степен зависи от височината на бащата.

Снимка: Shutterstock

6 неща, които можете да наследите само от баща си

В топлото време най-малките най-силно страдат.

Снимка: Shutterstock

Как да разпознаем, че на бебето му е топло

Жена си почива. Снимка: Getty

 

Жените се нуждаят от повече сън отколкото мъжете

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце играе с куклата си. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Какво „разказва“ за брака ви поведението на детето

В детските игри се оглеждат отношенията между мама и татко

Тимъти Шаламе и Кайли Дженър: Снимка Getty

 

Заедно

Какво измисли Тимъти Шаламе, за да спаси връзката си с Кайли Дженър

Влюбените са заедно повече от година, но отношенията им са крехки

Бременна и куче . Снимка: Getty

Да поговорим

Как да подготвим кучето за пристигането на бебето у дома

За да се превърне в негов космат „по-голям брат“ (част 1)

Матю Макконъхи и Камила Алвес. Снимка: Instagram

 

Заедно

Матю Макконъхи и Камила Алвес празнуват 12 години брак

„Не исках деца от никоя друга, освен от нея“, признава днес актьорът

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Родителите трябва да четат на децата.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Значението на четенето за децата в различните възрасти

Какви са конкретните ползи от книгите за психологическото и емоционалното развитие на малчуганите според годините им