Защо бебетата се стряскат насън

Когато в дома се появява нов член на семейството, всяка малка промяна в поведението му често буди тревоги и притеснения. Едно от явленията, които пораждат най-много въпроси у родителите, е стряскането на бебетата насън.

Но какво представлява този рефлекс и защо се появява

Всеки родител иска бебето му да спи спокойно. Но понякога то се стряска в съня си и това на пръв поглед може да изглежда обезпокоително.
Каква е причината и съответно какво е обяснението – ще разберем от специалистите от екипа на Galen.bg.

Какво представлява "стряскането на бебетата насън"

Това е типично поведение при новородени и малки бебета, което се проявява с внезапно и кратко трептене или помръдване на ръцете, краката или цялото тяло на детето по време на сън, или когато то се пробужда. Това често може да изплаши родителите, но в повечето случаи е напълно нормално и безопасно. На какво обаче се дължи?

1. Неврологичен рефлекс

Бебетата, родени преди 28-ма седмица имат специфичен рефлекс, известен като "Моро рефлекс". При него бебетата се стряскат изведнъж при силни звуци или движения. То е естествена част от развитието и обикновено изчезва след няколко месеца.

2. Фази на съня

Току-що родените деца преминават през различни фази на съня – от повърхностен до дълбок. В повърхностните етапи те правят неспокойни движения и дори се стряскат насън.

3. Развитие на нервната система

Нервната система на новородените продължава да се развива и моделира дори след раждането. Това може да доведе до случайни нервни импулси, които карат бебето да се стряска насън.

4. Колики

Те могат да причинят дискомфорт и неспокоен сън, като създават условия за повишена активност.

5. Чувствителност към звуци

Някои бебета са особено чувствителни към определени звуци, гласове или шумове, което може да ги направи по-неспокойни.

Как можем да помогнем на бебето да спи по-спокойно

Разбира се, че винаги е най-добре да се консултирате с педиатър при всяко неразположение или състояние на новороденото, което е различно от нормалното. Въпреки това има няколко неща, които може да предприемете.

- уют и комфорт – уверете се, че обкръжението, в което спи вашето бебе, е тихо, приятно топло и уютно. Лекотата и мекотата на одеялата и дрехите също може да допринесат за по-добър сън;

- бял шум – в много случаи използването на устройства за бял шум може да помогне на бебето да се успокои и да спи по-дълбоко;

- натурални продукти от онлайн аптека – много родители си набавят различни продукти, които могат да помогнат на бебето да спи по-спокойно. Освен разнообразието от капки против колики в Galen.bg, в онлайн аптеката може да се открият и други природни добавки или чайове, които също имат благоприятно въздействие.

Как да реагирате и кога да потърсите медицинска помощ

Ако забележите, че вашето бебе се стряска насън, няма нужда да го събуждате или да го вземате. Ако то не плаче, обикновено е достатъчно само да го наблюдавате, за да се уверите, че е добре.

Въпреки че стряскането на бебетата насън обикновено е безвредно, има случаи, в които трябва да потърсите медицинска консултация. Ако забележите, че детето често се стряска, прави странни движения с очите, изгубва съзнание или изглежда объркано или разстроено, незабавно се обърнете към лекар, защото това може да е признак на нещо по-сериозно, като епилепсия.

Както стана ясно, това, че бебетата се стряскат насън, може да е обезпокоително на пръв поглед, но често е част от естествените процеси на растеж и развитие. С правилния подход и осведоменост, родителите може да осигурят комфортна и спокойна среда за сън на своите малки ангели. Не трябва да забравяте, че всяка фаза от детското развитие е временна и е съпроводена от специфични особености.