Бременната Хилари Суонк показа как спортува. Пусна видео от фитнеса

Звездата от филма "Момиче за милиони" очаква близнаци

26 Януари 2023 г.
Бременната Хилари Суонк показа как спортува. Пусна видео от фитнеса

Снимка: Getty

Докато някои бъдещи майки се страхуват да спортуват, 48-годишната актриса Хилари Суонк, която е бременна с близнаци, показа как поддържа форма. 
Звездата от филма "Момиче за милиони" пусна видео от фитнеса. И убеди всеки, че не е заплашена от наднорменото тегло.

Снимка: Instagram

Хилари активно поддържа физическа форма, изпълнявайки най-трудните упражнения с тежести.
Гледайки активната ѝ работа във фитнеса, много хора биха изразили опасения. Натоварването изглежда голямо, но очевидно актрисата знае какво прави.
Тя е свикнала с подобни упражнения и явно това е обичайна тренировка за нея. Доказва го усмивката ѝ, която не пада от лицето ѝ, докато вае бицепси.

Снимка: Instagram

Актрисата многократно е говорила, че не е необходимо да родиш дете, за да оставиш отпечатък в историята. Но в един момент се реши именно на тази стъпка.
Никой не знае причините, поради които отлагаше бременността и дълго време не се осмеляваше да стане майка. Вероятно е имала лични мотиви или медицински причина за това.
Сега обаче Хилари е много щастлива, че тя и съпругът ѝ Филип Шнайдер ще стават родители.

Много жени, които активно се занимават със спорт, не се отказват дори по време на бременност.
Ярък пример за това са многото фитнес инструктори и бодибилдъри, които редовно споделят специални упражнения, които са съобразени със срока на бременността. Лекарите също съветват бременните да са физически активни и да ходят пеша всеки ден, освен в случаите, когато жената има противопоказания и риск от аборт.
Когато няма заплаха от прекъсване на бременността, тогава определени упражнения подготвят тялото и най-вече тазовото дъно за раждането.
Най-подходящите спортове са йога, плуване, водна аеробика.

По материали на Parents

 

Заедно

Бременната Хилари Суонк обясни защо чак сега е решила да стане майка

Заедно

48-годишното «Момиче за милиони» Хилари Суонк е бременна с близнаци

Новини

Бременната Хилари Суонк украси елхата

Заедно

Хилари Суонк: Това е най-щастливата година в моя живот

Още от Да поговорим

Майка чете приказка на децата си. Снимка: Shutterstock

7 белега издават свръхзагрижената майка

Мъж и жена се гледат сърдито. Снимка: Shutterstock

Защо да скъсате с партньора, без обяснения

Мъж и жена говорят. Снимка: Shutterstock

7 теми, които жените се стесняват да обсъждат с партньора

Има различни причини, поради които бившият може да продължи да търси контакт с вас.

Снимка: Shutterstock

Той си отиде, но продължава да пише: 8 причини, поради които бившите ни държат нащрек

Бебето е способно да различи своите мама и татко, дори преди да ги е видяло.

Снимка: Shutterstock

Бебето разпознава родителите си, още преди да ги види

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Зодията може да ви помогне и насочи към правилния човек в живота.

Снимка: Shutterstock

Майка чете приказка на децата си. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Майка чете приказка на децата си. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

7 белега издават свръхзагрижената майка

Защо я наричат „screachy mom” и как възпитава децата си

Мъж и жена се гледат сърдито. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо да скъсате с партньора, без обяснения

Хората, които лесно прекъсват връзка без бъдеще, са доста зрели

Дженифър Лорънс на премиерата нв Кан. Снимка Getty

 

Заедно

Дженифър Лорънс: Майчинството променя всичко

Актрисата снима „Умри, любов моя“ бременна в петия месец

Храни, които са богати на фибри. Снимка: Shutterstock

Здраве

Фибрите: едни от най-важните хранителни елементи

Колко целулоза трябва да съдържа менюто на детето

Разтворена книга и букет от момини сълзи на балкона. Снимка: Shutterstock

Здравословните хранителни навици са от изключително значение в тази възраст.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да ядат децата на възраст 7-10 години

Вижте мнението на специалистите и техните полезни съвети, за да избегнете проблема със затлъстяването

Мъж и жена говорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 теми, които жените се стесняват да обсъждат с партньора

Добре е да коментирате важните проблеми, без да се притеснявате

Бебето е способно да различи своите мама и татко, дори преди да ги е видяло.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето разпознава родителите си, още преди да ги види

Езикът на мама и татко остава закодиран в мозъка на детето, далеч преди то да се появи на бял свят