Как да говорим с децата за войната

Знаете ли какво да кажете на 4-годишния малчуган, който неочаквано ви попита: „Какво е това война?“ И имате ли правилен отговор за по-голямото, видимо разтревожено дете, когато ви каже: „Ако войната дойде у нас, татко и батко ще заминат ли да се бият? Ще останем ли живи?“

Трудни въпроси с още по-трудни отговори. Има ли начин да говорите на тази тежка тема с децата, без да ги натоварите с негативни емоции или притеснения?

Защо е важно да не неглижирате този разговор

Най-лесно разбира се, е да отклоните темата и насочите в друга посока детето. Особено при малките, това може да се случи много лесно. Но не е правилно. Защото въпросът си остава в детската глава и ще бъде зададен отново или ще доведе до още по-голямо притеснение, когато малкото не получи отговор.

Така че говоренето с децата на трудни теми като войната е трудно, но и задължително. Важно е, защото малките деца и тийнейджърите неизбежно се сблъскват с този проблем, било то от дочуто от родителите или телевизията, прочетено в интернет или коментирано в училище.

Има начини да се говори за войната с децата, без те да бъдат допълнително наплашени, казват експертите. Но не трябва да отлагате разговора, ако бъдете изненадани с такива въпроси.

Снимка: Shutterstock

Как да обясните войната

Това, което се случва в момента в Украйна, със сигурност не засяга само възрастните. Засегнати са също децата и тийнейджърите. Те дочуват части от разговорите на големите, виждат смущаващи кадри в новините или в социалните мрежи. Колкото по-големи са децата, толкова по-вероятно е войната да бъде и тема за разговор с техните приятели. Снимки и видеа се гледат в междучасието или се коментират в чатовете.

Войната в Украйна може да бъде усетена като нещо далечно (все едно се гледа филм) или по-близко (осъзнавайки, че сме всъщност много близо до воюващите страни). А може да имате роднини, приятели или познати, които живеят или са родом от Украйна, което прави случващото се още по-реално. Войната със сигурност тревожи децата и тийнейджърите, буди страхове и повдига много въпроси. В същото време те все още нямат стратегии за справяне с трудни ситуации, така както имат възрастните. Децата се нуждаят от подкрепата на своите родители, за да могат да обработят случващото се.

Какво да кажете на децата

Трудна задача е да бъде обяснено на малките какво се случва по време на война, без те да бъдат паникьосани. Може да се очаква да ви попитат защо се води война. Най-бързата реакция на възрастните е да отговорят, че не знаят точно и вероятно има различни причини. Но нито една не оправдава човешките загуби, които всяка война носи със себе си.

Как родителите могат да обяснят войната на децата също така зависи и от възрастта на малчуганите и етапа на тяхното развитие. Едно от възможните обяснения може да бъде, че има политици, които се стремят към власт и които са готови да използват насилие, за да завладеят други държави или да продължат своите интереси.

При всички случаи по-малките деца ще разберат по-добре какво означава войната, ако родителите им я опишат като лоша кавга между възрастните. В същото време трябва да се подчертае, че насилието никога не е решение.

Войната тревожи децата и буди страхове

Но и повдига много въпроси. Със сигурност у дома имате атлас или карта на света, и може да разгледате заедно къде се намират Украйна и Русия. Възможно е географската близост да породи въпрос дали тази война „може да дойде и у нас?“ В този случай е полезно да се обясни, че на този етап страната ни не участва в тази война, а се стреми да помогне на бягащите от войната, които са напълно невинни.

Родителите могат да разкажат и за други войни по света и за хора, които се налага да напуснат страната си, за да търсят закрила като бежанци.

Снимка: Shutterstock

Полезни съвети за родителите

Не подценявайте страха на децата, а го приемете сериозно и ги информирайте по подходящ за възрастта им начин. С по-малките говорете единствено, ако те самите попитат. Жестоките подробности трябва да се избягват.

Ако децата се притесняват и задават въпроси, отговорете честно и не се опитвайте да доукрасявате разказа си. Важно е като родители да им вдъхнете спокойствие и увереност.

Оставете децата да изразят емоциите си. Утешавайте и ги прегръщайте, когато усетите, че те имат нужна от това. Тяхната интуиция е непогрешима и когато родителите се притесняват за нещо, децата първи усещат това. Така че е важно вие също да бъдете спокойни, за да предадете това и на децата.

Не превръщайте тази тема в табу, а изразете притесненията си с подходящи за децата думи.

С тийнейджърите може спонтанно да започнете разговор на тази тема и да ги попитате сами какво мислят по този въпрос. Попитайте по-големите деца какво знаят или са чули по темата, какво са видели или прочели, и дали е достоверен е източникът им на информация.

Не се страхувайте да обсъдите тревожните снимки или видеа. Коментирайте също игри, книги и филми на военна тематика. Това може да помогне на младите хора да си обяснят по-лесно случващото се.

Ако децата искат да помогнат с нещо – подкрепете ги. Може заедно да запалите свещ за невинните жертви във всяка една война, да дарите вещи или пари за нуждаещите се. А най-малките могат да напишат писмо или да направят рисунка, с която да покажат своята съпричастност към пострадалите връстници.

Ако войната е гореща тема във вашето семейство, трябва да се опитате да се разсеете малко, защото напрегнатият тон се предава и на детето. Пробвайте да се разведрите и излезете заедно сред природата или направете нещо интересно, което да ви освободи от натрупаното напрежение.

По материали от Projuventute