Кога да си вземем почивка в отношенията

Няколко важни въпроса, които да си зададем преди това

06 Юни 2019 г.
Кога да си вземем почивка в отношенията

Снимка: Shutterstock

Много често паузата в отношенията води до пълен разрив, но това по-скоро е свързано с отсъствието на общуване. Ако искате да си починете един от друг, но при това да не се развеждате, вижте как да увеличите шансовете и да помогнете на отношенията да преживеят този труден период.

Преди да си вземете почивка обаче си задайте няколко важни въпроса и бъдете сигурни, че с партньора сте на една вълна. В противен случай тази почивка само ще отсрочи окончателната раздяла.

Анализирайте причините, поради които искате да се разделите
Ако вече ви става зле от партньора, то времето, прекарано разделени, няма да помогне. Проблемите, с които сте се сблъскали, няма да се решат от само себе си, ако просто си затворите очите. По-приемлива причина за пауза е потребността да бъдете сами, за да решите какво ще правите в бъдеще.

Бъдете честни със себе си
Ако в момента искате да си вземете почивка от връзката, а не да я прекратите, бъдете честни със себе си. Ако си мислите, че това е лесен начин да се разделите с партньора, то се лъжете. Паузата в отношенията само забавя процеса на разделяне. Ако искате просто да сте свободни и да се срещате още с някого, просто прекратете взаимоотношенията.

Приемете това, което паузата ще покаже за вашите отношения
Двойките със здрави взаимоотношения не взимат почивки, те решават проблеми. Често потребността от подобна почивка е предизвикана от страха от отговорност, но ако не можете да се договорите за някои правила и ограничения по време на това прекъсване, по-добре прекратете отношенията.

Установете правила
Ако искате да си вземете почивка не в качеството на прелюдия преди окончателната раздяла, то е необходимо да установите някои правила. Можете заедно да решите, че секса с други хора е неприемлив, но се допускат срещи например.

Помислете дали времето ще помогне в конкретната ситуация
В повечето случаи взаимоотношенията не се подобряват след паузата, а напротив – значително се влошават. Ако искате да избягате от ключови проблеми във вашите отношения като ги игнорирате, то избирате грешния път.

Пробвайте да решите проблема без пауза
Вместо временно да се разделяте, опитайте да решите проблема в свободното ви един от друг време. Отидете някъде с приятели през уикенда – това може да ви помогне да се съсредоточите над нещо важно. Може да ви помогне дори и само една нощ, прекарана насаме.

Не удължавайте паузата
Колкото по-дълго продължава раздялата ви, толкова по-голям е риска единия от двамата да не иска да се върне. Седмица-две би трябвало да са достатъчни да сложите в ред мислите и чувствата си, както и да вземете решение за бъдещето на вашите отношения. Удължаването във времето е игра с огъня.

Общувайте с партньора по време на паузата
Това, че сте се договорили да си вземете почивка един от друг не означава да се правите на непознати. Пълното отсъствие на контакт през този период рядко е добра идея, затова е добре да вземете решение и по този въпрос и да се придържате към него.

Използвайте времето мъдро
Ако сте поискали малко време, за да обмислите и да подредите приоритетите си, но го губите в общуване с приятели и игнориране на проблемите, не е добра идея. Ако просто искате няколко седмици да се почувствате свободни, значи тези взаимоотношения изобщо не са ви необходими.

Текст: kleo.ru, превод: Надя Горанова

Да поговорим

5 жестоки истини за взаимоотношенията, които ще ви огорчат

Да поговорим

Има само 6 типа взаимоотношения

Заедно

4 грешки на мъжете, които могат да доведат до развод

Новини

След развода: колко време с мама и колко - с тати

Още от Да поговорим

Дете, което плаче в самолет. Снимка: Getty

Защо плачът на чуждото дете толкова ни дразни

Ако сте болезнено откровен с другите, опитайте се да се поставите на тяхно място.

Снимка: Shutterstock

Ако промените отношението си, всички ще ви харесват

Прегръщайте по-често децата.

Снимка: Shutterstock

Детето се нуждае от поне 12 прегръдки на ден, за да расте здраво

Има простички думи и действия, които укрепват отношенията.

Снимка: Shutterstock

30 неща, които мъжете трябва да знаят за жените

Илюстрация: Guliver / iStock

Как случайно открих привързаното родителство

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Използвайте всяка възможност да се качвате по стълби, научете и децата на същото.

Снимка: Shutterstock

Дете, което плаче в самолет. Снимка: Getty

Ако сте болезнено откровен с другите, опитайте се да се поставите на тяхно място.

Снимка: Shutterstock

Прегръщайте по-често децата.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което плаче в самолет. Снимка: Getty

Да поговорим

Защо плачът на чуждото дете толкова ни дразни

Какво да правим, когато околните се опиват да се месят и да го „възпитават“

Бебе, което лежи. Снимка: Shutterstock

Здраве

Коликите - безопасни, но болезнени

8 идеи как можем да успокоим бебето

Тимоти Шаламе. Снимка: Getty

Заедно

Първа восъчна фигура на Тимоти Шаламе в Музея на Мадам Тюсо

Прототип е образът на актьора от „Дюн“

Снимка: организаторите 

Заедно

Да събереш спектакъл в кутия

12 продукции от цяла Европа идват за „Театроскоп“

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

Как случайно открих привързаното родителство

И цялото семейство усети ползите

Приказните герои са любими герои в детските рисунки.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Кой не обича приказки

Предлагаме да ги и нарисувате, докато четете или разказвате любимите истории на малчуганите

Дете, което се сърди. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Как да научим детето да печели и спокойно да губи

Този урок се оказа сложен за 5-годишните

Венсан Касел и Нара Баптиста. Снимка: Getty

 

Заедно

Венсан Касел показа новата си любима в Кан

Те направиха своя дебют като двойка и на червения килим

Влюбени обсъждат планове за бъдещето. Снимка: Getty

Да поговорим

За да сте щастливи в брака, пробвайте да освежите връзката си

Хармоничното семейство не очаква чудеса, работи за щастието си (част 2)

Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Чуйте лекцията: Медицински подходи в помощ на детското развитие

Подкрепа за родители, които търсят информация за деца в аутистичния спектър

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty