Скуката във връзката не е повод за драма, а възможност

Как да извлечем полза от рутината в съвместния живот

03 Ноември 2019 г.
Скуката във връзката не е повод за драма, а възможност

Снимка: Shutterstock

Често обмисляме как да разнообразим отношенията с партньора, четем за интересни секс пози, съвети за емоционална близост и избор на общо хоби, но преди да разръчкаме любовния огън, да помислим и за другата страна на медала – как да извлечем полза от рутината в съвместния живот:

Скуката показва, че отношенията ви са установени и стабилни

Предсказуемост – това и нищо друго е скуката и тя възниква в любовната връзка, когато партньорите се познават добре, знаят какво да очакват, имат си доверие и са уверени в отношенията си. Далеч невинаги трябва да възприемаме скуката като сигнал, че не изпитваме онези пламенни чувства както преди. Скуката е присъща на дългата връзка – ако продължавате да се възприемате и обичате един друг без емоционални сътресения, значи отношенията ви са стабилни.

„Да ви е скучно заедно е нормално“, отбелязва американският експерт Джонатан Бенет. – Никакви отношения, било то романтични или не, не могат да бъдат възбуждащи през цялото време. Способността да приемаме и обичаме партньора си в скучните моменти показва нашата зрялост и сила.

Може да е сигнал, че трябва да поработите над отношенията

Ако и двамата не изпитвате предишната тръпка от това, че сте заедно, има смисъл да обърнете внимание на отношенията си. Но не е нужно да се отнасяте към скуката като към проблем – просто анализирайте това, което се случва помежду ви. Поговорете да приоритетите си, за това, което чувствате. Обяснете си какво се е променило у вас, защо е станало така – може би прекарвате по-малко време заедно заради различни обстоятелства, или сте прекалено уморени от работа, за да влагате достатъчно страст в общуването.

Използвайте скуката като възможност да подобрите връзката си.

Позволява да се опознаете още по-добре

Животът прелива от събития и емоции и просто понякога няма начин да говорите много за лични неща. Когато влюбеността прераства в по-стабилно чувство, вие продължавате да узнавате нови и нови неща един за друг, вече сте спокойни и откровен с партньора си, споделяте истории, планирате, мечтаете. Докато обсъждате всичко това могат да ви дойдат идеи как да осъществите замисленото и заедно да разнообразите живота си.

Защото е парадоксолно, но факт – скуката стимулира въображението и това правило работи и в отношенията.

Говори за това, че е време да промените нещо в себе си

Снимка: Shutterstock

Постоянното чувство, че животът ви се покрива с плесен, може въобще да не се отнася за партньора. Не е изключено той да се развива много повече от вас. Често търсим причина за скуката в отношенията си, защото по принцип сме склонни да разглеждаме преживяванията си през тази призма, но ако чувствате, че нещата във връзката ви не са както преди и не получавате от общуването си предишните емоции, може би грешката е във „вашия телевизор“?

Отговорете си: реализирани ли сте в работата си, доволни ли сте от отношенията с приятели и роднини? Има ли нещо, което ви вдъхновява в живота? Хората често създават проблеми от нещо банално, каквото е безделието. Ако промените някаква друга житейска област, ще можете да погледнете по-ведро и на отношенията с любимия човек.

Значи, че сте готови за следващ етап

Скуката може да е сигнал, че ви е комфортно на този етап и сте готови за нещо по-сложно. Развитието винаги преминава през преодоляване, затова, ако искате да пренесете отношенията си на ново ниво, сте длъжни да си поставите предизвикателства.

Те могат да се изразяват в нова житейска стъпка, например да заживеете заедно, да вземете ипотека, да станете родители, но в никакъв случай не бива да правите сериозни промени от скука.

Но тя ще ви увери, че трябва да продължите напред. Ако изглежда, че отношенията ви с партньора се превръщат в рутинна практика, обърнете внимание на това, но не се отнасяйте негативно – разберете какво изпитвате и двамата, за да си изясните какво да направите занапред.

Как мислите, защо на хората им става скучно един с друг?

woman.rambler.ru, превод Марина Атанасова

Заедно

Детската скука влияе положително на въображението

Заедно

5 неща, които се случват при дългогодишна връзка

Да поговорим

Служебните ангажименти нe пречат на връзката

Заедно

Най-добрата възрастова разлика за щастлива връзка

Още от Да поговорим

Прегръдката и едно от най-силните успокояващи средства.

Снимка: Shutterstock

15 полезни фрази и действия за успокояване на тревожно дете

Двама влюбени. Снимка: Getty

Обичам ли го още: 3 въпроса ще ви помогнат да разберете

Има значение как точно държите ръцете си и то говори за отношенията.

Снимка: Shutterstock

Начинът, по който държи ръката ви, издава какво наистина изпитва към вас

Новият епизод от видеопоредицата е посветен на първите думи на бебето.

Снимка: Kaufland

Бебето произнася първите осъзнати думи около първата година

Прекалената сънливост може да издава дехидратация.

Снимка: Shutterstock

Симптоми на дехидратация при деца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Прегръдката и едно от най-силните успокояващи средства.

Снимка: Shutterstock

Има значение как точно държите ръцете си и то говори за отношенията.

Снимка: Shutterstock

Двама влюбени. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Двама влюбени. Снимка: Getty

Новият епизод от видеопоредицата е посветен на първите думи на бебето.

Снимка: Kaufland

Да поговорим

Бебето произнася първите осъзнати думи около първата година

Новият епизод от съвместната видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни съвети за двигателното развитие на детето

Прекалената сънливост може да издава дехидратация.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Симптоми на дехидратация при деца

Малките се обезводняват много бързо в топлото време, затова е важно да знаете как да разпознаете това състояние

Илюстрация: Getty

Да поговорим

8 фрази, които рушат доверието на детето във вас

Когато от устата на родителите се изплъзват думи, които нараняват

Лиъм Хемсуърт. Снимка: Instagram

Заедно

Лиъм Хемсуърт е на почивка в Гърция с приятелката си

Звездата от „Игрите на глада“ се среща с модела Габриела Брукс от 2019 г.