5 фактора за постигане на баланс между работа и личен живот

Някъде между мечтите за 4-часова работна седмица и факта, че се превръщаме в работохолици, се крие едно ефимерно понятие, наречено баланс между работата и личния живот.

Постигането на равновесие между работата и забавлението е нещо, което все пак е в наша власт. Всъщност, имаме повече контрол върху това, отколкото предполагаме – стига само да знаем как да подходим, твърди Мениджър нюз.

И предлага да помислим над петте фактора, очертани от консултанта по мениджмънт Стив Тобак за OpenForum, които помагат да изградим по-пълноценен ритъм на живот. Прочетете, обмислете и съставете от тях комбинация, която работи за вас.

1. Идеален баланс съществува

Теорията е следната: Ако работите твърде много и жертвате целия си личен живот, ще бъдете нещастни. Ако се забавлявате твърде много и не печелите достатъчно пари, пак ще бъдете нещастни. Това са двете крайности. Някъде между тях се намира точката, където работите достатъчно сериозно, печелите достатъчно пари, но не забравяте и да се веселите. Тази идеална точка е различна за всеки – но тя съществува.

2. Целите са най-важни

Ако целта ви е да изградите кариера, която ви осъществява като човек, и същевременно да имате богат семеен живот, ще успеете да постигнете мечтите си. Това е разумен баланс. Ако, от друга страна, наистина искате да направите исторически бизнес удар, вероятно ще трябва да жертвате нещо от личния си живот, за да постигнете това.

А има и трети вариант –

ако целта ви е да не спирате да купонясвате и да работите само толкова, колкото да минете метър, не очаквайте да паркирате Ферари пред личното си имение.

Да го кажем по този начин: животът е въпрос на компромиси.

3. Колко сте готови да работите, за да постигнете целите си

Някои хора искат да имат всичко. Ако целите ви са толкова агресивни, вероятно ще трябва да работите като роб и да си наложите желязна дисциплина, за да ги постигнете. Точно в този аспект на баланса между работа и забавление повечето хора се провалят. Независимо дали ви харесва, или не, целите нямат значение, ако не сте готови да се борите за тях.

4. Полезно е да обичате работата си

Чували ли сте за работещите кучета? Това са породи, селектирани специално, за да извършват определен вид труд. Боксерите, овчарките, ротвайлерите и колитата са в стихията си, когато вършат потомствения си занаят.

Хората, които обичат искрено работата си, са нещо подобно. Те също се трудят, но с удоволствие. Работата им е важна част от техния живот и ги определя като личности. И след като работят здраво в младостта си, за да постигнат своите цели, те могат да отделят време и сили да се занимават с много и различни неща.

5. Не бива да бъдете на линия денонощно

Изключително трудно устояваме на желанието постоянно да си проверяваме имейла, Файсбук, Туитъра и есемесите. Това обаче е невротичната нужда постоянно да получаваме това, което искаме – най-вече внимание – както и пристрастяващия характер на претоварената ни с комуникации култура, която изисква от нас да сме денонощно на линия.

Всички добре балансирани, спокойни хора подхождат към тази реалност с желязна дисциплина. Те не позволяват на джаджите, приложенията и интернет да ги поробят.

В заключение нека кажем, че търсенето на житейски баланс е нещо изключително субективно. То прилича на търсенето на филм, който харесва лично на нас. Няма как да разберете какво е мнението ви, докато не го гледате.