5 ритуала, които ще подобрят връзката ви с детето

Малки жестове на внимание поддържат семейното щастие

21 октомври 2023 г.
5 ритуала, които ще подобрят връзката ви с детето

Снимка: Shutterstock

За да направим отношенията си с децата по-добри, не са необходими глобални промени, нито героични дела: малки ритуали и традиции могат да разпалят любовта и щастието в едно семейство, твърди блогърката и журналист Фрида Морев.

Добро утро

Малко хора могат да се похвалят с перфектната сутрин – такава, каквото я представят рекламите. Димящо кафе за мама, красиво подредена маса за закуска на децата, където стоят най-полезните и здравословни храни. И дизайнерски украсена. 
Вместо семейна идилия, по-често ни очакват бързане, раздразнение, критики, а често и писъци.
Превръщаме се в семейство чудовища само защото не сме спали достатъчно, някои са гладни, навън е тъмно, вали, студено е ... времето е малко, а всички закъсняват.
Този негативен старт на деня слага отпечатък на взаимоотношенията на всички членове на семейството. Особено трудно е за децата. Те са малки е не разбират защо майка им няма време да ги прегърне, защо трябва да лапат бързо горещата попара, да си обуват скоростно панталоните, а не да си поиграят на Лего.
Направете утрото вълшебно време от деня, което ще даде на всички заряд от усмивки и добро настроение. Просто е:

- Нагласете аларма 30 минути по-рано от обичайното, за да имате достатъчно време;

- събуждайте семейството с мили думи, прегръдки и целувки;

- всичко, което може да се приготви от предишната вечер (дрехи, храна, чанти и раници), нека е готово и подредено.

- отделете време сутрин (поне 15-20 минути) за приятно съвместно занимание;

- може да са глупави танци, слушане на музика или аудиокнига, четене на книга или рисуване.

Основното нещо е да изберете нещо, което ще зарадва всички. Това ще бъде вашият вълшебен сутрешен ритуал.

Напомняйте за себе си

Ако хлапето ще прекара целия ден без вас (бавачка, в детска градина или в училище) се уверете, че ще има приятни „напомняния“ от мама и татко.
В зависимост от възрастта, това могат да бъдат снимки и „целувки“, нарисувани от мама, скрити в джобове, мили бележки на масата и дори кратки писъмца.
След като ги прочетат, децата могат да ги съхраняват в голяма кутия и заедно да си ги четете, ако възникнат сериозни конфликти. 

Подгответе мили изненади

Когато подарите на детето нещо, след като се върнете от работа или сте отсъствали от дома няколко часа, вие му показвате, че сте мислили за него през цялото това време.
Вярно е, че родителите често злоупотребяват с това и детето получава твърде често подаръци.
Опитайте се да проявите въображение. Вместо да носите поредната количка, намерете в парка красив жълъд, купете от павилиона за вестници календар с любимото му животно, донесете у дома красиво опакована ябълка.

 

Четете книжки

Всички четем на децата си. Въпросът е как да стане. Механичното и монотонно четене не върши работа.
Важно е да променяте интонацията си, да се вживявате, да обяснявате неразбираеми за него неща. Правете лирични отклонения, за да разнообразите четенето със собствените си спомени, питайте го за неговите чувства през преживяванията на героите.
Създайте традиция да четете поне по една история всеки ден, като ги подбирате по такъв начин, че с тях да разказвате на децата си това, което искате да ги научите: за произхода на динозаврите, за важността да се помага на възрастни, за преодоляването на страховете или за безусловната родителска любов.

Разговори преди лягане

Разбира се, след тежък работен ден и домакински задължения, повечето от нас искат да целунат детето по челото и възможно най-скоро да го пратят да спи.
Но често се оказва, че няма дори минута в деня, когато детето може да говори за своите чувства и открития или да попита родителя  за нещо важно. Тук често спасява традицията на съвместна семейна вечеря, но тя не винаги е възможна пак заради режима на работа.
Би било чудесно, ако детето знае, че преди лягане ще имате време само за него и ще можете да говорите,а то  да разказва или просто да слуша вашия разказ за най-важното от деня.

Мона Василева

 

Да поговорим

7 правилни изречения, когато общувате с децата

Да поговорим

Как да общуваме с детето, когато ние сме тревожни

Всички възрасти

Общувайте, разбирайте се, бъдете чути и чувайте другия

Още от Да поговорим

Дете, което плаче на масата. Снимка: Getty

8 хитри трика могат да ви спасят от детските истерии

Мъж и жена, гледат скрити под завивка. Снимка: Getty

 

Как да разрешим конфликт за 2 минути и без думи

Семейство, което пътува в кола. Снимка: Getty

На път: свежи идеи как да забавлявате детето

Красиво е да проявяваш емпатия.

Снимка: Shutterstock

Най-важната предпоставка за красотата е характерът

Швеция и Финландия оглавяват класацията.

Снимка: Shutterstock

Най-добрите и най-лошите страни, в които да бъдеш майка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Зоуи Дешанел и Джонатан Скот. Снимка: Instagram

Заедно

Годеникът на Зоуи Дешанел разказа как й е предложил

Тв водещият Джонатан Скот припомни в детайли как е организирал изненадата

Дете, което плаче на масата. Снимка: Getty

Да поговорим

8 хитри трика могат да ви спасят от детските истерии

Прости и ефективни методи ще ви предпазят от този кошмар

Мъж и жена, гледат скрити под завивка. Снимка: Getty

 

Мнение на специалиста

Как да разрешим конфликт за 2 минути и без думи

Бързо упражнение за родители и тийнейджъри

Снимка: Матю Макконъхи със съпругата и три им деца. Снимка: Getty

 

Заедно

Матю Макконъхи със семейството на благотворителна вечеря

За първи път от много време актьорът се появи заедно със съпругата си и три им деца

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Да се погрижите след раждането и за себе си е също важно.

Снимка: Shutterstock

Здраве

6 важни въпроса за пуерпериума

Ето как да се погрижите за себе си през първите седмици след раждането

Семейство, което пътува в кола. Снимка: Getty

Да поговорим

На път: свежи идеи как да забавлявате детето

В кола, самолет или във влака хлапетата губят търпение и повтарят до полуда „Кога ще стигнем“