Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Това ще ви помогне да бъдете по-щастливи

09 Юли 2023 г.
Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Споделяне на чувствата. Снимка: Shutterstock

Пътят към щастието е винаги прост, но малко хора вървят по него. Предпочитаме да криволичим по трънливи пътечки, вместо да си опростяваме живота.

Д-p Дpayзиo Bapeлa знае това най-добре: той e пoпyляpeн yчeн и пpeпoдaвaтeл пo oнĸoлoгия и имyнoлoгия, poдeн в бpaзилcĸия мeгaпoлиc Cao Πayлo. През 2010 година става нocитeл нa Hoбeлoвa нaгpaдa зa мeдицинa на 73-годишна възраст.

Става особено популярен с фразата, обиколила интернет пространството: „Днес в света се влагат 5 пъти повече пари за лекарства за подсилване на мъжката потентност и за силикон за гърди, отколкото за лечение на Алцхаймер. След няколко години ще имаме старици с огромни гърди и старци със здрави чле…е, но никой от тях няма да може да си спомни за какво са им нужни.“

Всъщност правилата за щастието са прости

Не бива да живеем живота си тъжни.

Не трябва да подценяваме състоянието на душата си, защото то дава пряко отражение на тялото. Ако живеем живота си сърдити, недоволни и тъжни, то най-вероятно животът ви ще бъде такъв.

Не бива да таим обида, огорчение, не бива да се поддаваме на завист и озлобление.

Ако искаме да живеем пълноценно, трябва да взимаме решения

Правилни или грешни, но решения, защото така това означава, че носим кръста си с разум и воля, че държим съдбата си в свои ръце.

Ако не искаме да сме болни, трябва да приемаме нещата такива, каквито са, да се научим да прощаваме, да гледаме себе си и да не се сравняваме с другите.

Правилата за щастие са винаги прости. Усложняваме ги самите ние.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

Бебе

Снимка: Shutterstock

Бебето от 0 до 12 месеца: ето какво да очаквате (Част 1)

Родители си играят с детето. Снимка: Shutterstock

7 хитри урока за родители

Жена рисува в свободното си време.

Снимка: Shutterstock

Луксозната почивка на ума

Щастливи родители с колела и деца в парка. Снимка: Shutterstock

3 черти на добрите родители

Тийнейджър, който мисли върху проблем. Снимка: Shutterstock

 

Умен си: шест факта го издават

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Бебето от 0 до 12 месеца: ето какво да очаквате (Част 1)

Колко спи, как се храни, защо плаче, какви игри харесва и кое го дразни

Щастливи родители с колела и деца в парка. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3 черти на добрите родители

Ще ги познаете още на детската площадка

Влюбените Дженифър Анистън и Джим Къртис. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дженифър Анистън показа колко е щастлива с гаджето

Слухове за романса й с Джим Къртис се появиха за първи път през юли 2025

Кадър от филма. Снимка: Forum Film Bulgaria

 

Заедно

Мисия „В сивата зона“ без право на грешка

Когато залогът е един милиард долара, провалът не е опция

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Лекар.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Колко и какви прегледи да правите

Има ли значение възрастта и защо профилактиката е най-добрата превенция

Тийнейджър, който мисли върху проблем. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Умен си: шест факта го издават

Създайте самочувствие на детето и го насърчете

Майка се радва на детето си в планината. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

Как часът на раждане влияе на съдбата на детето

Открийте силните и слабите страни на характера, с обясненията на нумеролог

Кандис Кинг и Стивън Крюгер пред черквата. Снимка: Instagram

Заедно

Кандис Кинг от "Дневниците на вампира" се омъжи

Четири години след развода бременната актриса сключи отново брак

Кръст на фона на небето . Снимка: Shutterstock

Заедно

Велики петък е

Това е най-тъжният ден в християнския календар

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock