Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Това ще ви помогне да бъдете по-щастливи

09 Юли 2023 г.
Следвайте ни в Google
Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Споделяне на чувствата. Снимка: Shutterstock

Пътят към щастието е винаги прост, но малко хора вървят по него. Предпочитаме да криволичим по трънливи пътечки, вместо да си опростяваме живота.

Д-p Дpayзиo Bapeлa знае това най-добре: той e пoпyляpeн yчeн и пpeпoдaвaтeл пo oнĸoлoгия и имyнoлoгия, poдeн в бpaзилcĸия мeгaпoлиc Cao Πayлo. През 2010 година става нocитeл нa Hoбeлoвa нaгpaдa зa мeдицинa на 73-годишна възраст.

Става особено популярен с фразата, обиколила интернет пространството: „Днес в света се влагат 5 пъти повече пари за лекарства за подсилване на мъжката потентност и за силикон за гърди, отколкото за лечение на Алцхаймер. След няколко години ще имаме старици с огромни гърди и старци със здрави чле…е, но никой от тях няма да може да си спомни за какво са им нужни.“

Всъщност правилата за щастието са прости

Не бива да живеем живота си тъжни.

Не трябва да подценяваме състоянието на душата си, защото то дава пряко отражение на тялото. Ако живеем живота си сърдити, недоволни и тъжни, то най-вероятно животът ви ще бъде такъв.

Не бива да таим обида, огорчение, не бива да се поддаваме на завист и озлобление.

Ако искаме да живеем пълноценно, трябва да взимаме решения

Правилни или грешни, но решения, защото така това означава, че носим кръста си с разум и воля, че държим съдбата си в свои ръце.

Ако не искаме да сме болни, трябва да приемаме нещата такива, каквито са, да се научим да прощаваме, да гледаме себе си и да не се сравняваме с другите.

Правилата за щастие са винаги прости. Усложняваме ги самите ние.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

Жена, затрупана от задачи.

Илюстрация: Shutterstock

Какво е мултитаксинг

Как да изберем бебешка количка според сезона

Дрехите: От детска градина до първи клас

Звезда и почитатели

Илюстрация: Shutterstock

Хората, които боготворят звездите, имат по-ниски когнитивни способности

Мъж и жена флиртуват. Снимка: Shutterstock

Ти си моята сродна душа

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Салма Хайек

Снимка: Getty

Деца си играят на пясъка край водата. Снимка: Shutterstock

Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Деца си играят на пясъка край водата. Снимка: Shutterstock

Здраве

Пазете детето не само от лъчите, но и от инфрачервената светлина

Топлината е опасна за най-малките, обяснява д-р Сияна Живкова

Елизабет Олсен с бебето и Роби Арнет. Снимка: Instagram

 

Заедно

Елизабет Олсен и Роби Арнет гушнаха първородно

Хронология на тайната й бременност

Дария Симеонова с Макси и Ема. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дария Симеонова с романтичен отчет на отминалото лято

Акрисата прекарва ваканцията с децата: на море, на село и пак на море
Да поговорим

Как да изберем бебешка количка според сезона

Насоки от Aiko XXXL , полезни както за лято, така и за зимата

Баща и майка целуват бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Бременност и раждане

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Петър Дочев и Александра Фейгин. Снимка: Instagram

Заедно

Петър Дочев и Александра Фейгин – тайната изпълзява

Актьорът и 11-кратната шампионка по фигурно пързяляне са заедно на море

Петя Дикова, Илиян Любомиров и двамата им сина. Снимка: Instagram

Заедно

Илиян Любомиров с поетично слово за Петя Дикова

Журналистката и тв водеща празнува рожден ден на морето

 

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Дрехите: От детска градина до първи клас

Как се променя училищният гардероб