Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Това ще ви помогне да бъдете по-щастливи

09 Юли 2023 г.
Следвайте ни в Google
Ако не искате да сте болни, разкривайте чувствата си

Споделяне на чувствата. Снимка: Shutterstock

Пътят към щастието е винаги прост, но малко хора вървят по него. Предпочитаме да криволичим по трънливи пътечки, вместо да си опростяваме живота.

Д-p Дpayзиo Bapeлa знае това най-добре: той e пoпyляpeн yчeн и пpeпoдaвaтeл пo oнĸoлoгия и имyнoлoгия, poдeн в бpaзилcĸия мeгaпoлиc Cao Πayлo. През 2010 година става нocитeл нa Hoбeлoвa нaгpaдa зa мeдицинa на 73-годишна възраст.

Става особено популярен с фразата, обиколила интернет пространството: „Днес в света се влагат 5 пъти повече пари за лекарства за подсилване на мъжката потентност и за силикон за гърди, отколкото за лечение на Алцхаймер. След няколко години ще имаме старици с огромни гърди и старци със здрави чле…е, но никой от тях няма да може да си спомни за какво са им нужни.“

Всъщност правилата за щастието са прости

Не бива да живеем живота си тъжни.

Не трябва да подценяваме състоянието на душата си, защото то дава пряко отражение на тялото. Ако живеем живота си сърдити, недоволни и тъжни, то най-вероятно животът ви ще бъде такъв.

Не бива да таим обида, огорчение, не бива да се поддаваме на завист и озлобление.

Ако искаме да живеем пълноценно, трябва да взимаме решения

Правилни или грешни, но решения, защото така това означава, че носим кръста си с разум и воля, че държим съдбата си в свои ръце.

Ако не искаме да сме болни, трябва да приемаме нещата такива, каквито са, да се научим да прощаваме, да гледаме себе си и да не се сравняваме с другите.

Правилата за щастие са винаги прости. Усложняваме ги самите ние.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

Самолет във въздуха. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Как самолетът се държи във въздуха и лети

Дете се учи да говори.

Снимка: Shutterstock

Ето защо са полезни скоропоговорките

Влюбени се гледат в очите. Снимка: Shutterstock

Неговите проблеми са най-важни: Скритият нарцис

Майка чете книжка на детето.

Снимка: Shutterstock

Подходящите книги за всяка възраст

Майка с 3 деца, която се чуди как дао се справи. Снимка: Shutterstock

7 инструмента за управление на времето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Майка говори на сина си. Снимка: Shutterstock

Рая Пеева и Леа. Снимка: Instagram

Снимка: Shutterstock

Риби (5 - 11 октомври): Вдъхновяваща седмица

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка говори на сина си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето още не говори

Кога това е повод за тревога

Рая Пеева и Леа. Снимка: Instagram

Заедно

Рая Пеева кръсти дъщеря си

Леа беше орисана от най-добрите й приятелки

Самолет във въздуха. Снимка: Shutterstock

Образование

Детето пита: Как самолетът се държи във въздуха и лети

Този наивен въпрос може да затрудни дори и възрастните

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Родители обмислят име на бъдещото си дете.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Полезни съвети за избора на име на бебето

Има ли такива, които доказано носят късмет? Ето как да прецените това, използвайки нумерологията!

Влюбени правят секс. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Сутрин, през деня или вечер: кога е най-добре да правим секс

Какви са предимствата и минусите според науката

Дете се учи да говори.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ето защо са полезни скоропоговорките

Какви конкретни ползи има от тях за развитието на речта

Жена прави гимнастика, докато седи.

Снимка: Shutterstock

Здраве

10 идеи за гимнастика на стола

Макар и изпълнявани в статична позиция, тези упражнения наистина носят много ползи – и за родителите, и за учениците