Как да разберете от SMS, че време да прекратите връзката

Лошо настроение, чести пристъпи на тъга, постоянно напрежение, чувство на самота - често хората не разбират веднага, на какво се дължи всичко това.
В дъното може би е нездравословна връзка с партньора, която всеки ден по малко ви трови. И както често се случва с малките дози отрова, постепенно свиквате с тях. Те не се отразяват веднага на здравето, но се трупат и тровят душата. По-късно могат да доведат до хранителни и психични разстройства.
Можете да разберете, че връзката ви е токсична, дори докато изпращате съобщения по телефона.

1. Подбирате твърде внимателно думите си 

Комуникацията с приятели или роднини в месинджър обикновено се случва най-естествено. Не мислите и не се притеснявате особено за това как вашият събеседник ще реагира на това или онова съобщение.
Когато обаче във една връзка ими проблем, трябва внимателно да подбирате думите си, да се придържате към определени правила и дори стратегии. Страхувате се, че като напишете нещо смело, може да обидите или дори да ядосате любимия човек. Но съобщенията са просто комуникация, а не игри на ума.

2. От вас се изисква да отговорите незабавно

Колкото и да сте заети, партньорът чака (и изисква ) да отговорите на съобщението му веднага след като чуете, че сте го получили.
Вие обаче имате свой собствен живот и не можете да бъдете залепена на телефона през цялото време.
Ако човек чака незабавен отговор, значи той не уважава вашето време, кариера и лично пространство.

3. Умишлено сте игнорирани

Ако се случи да не отговорите на съобщението навреме или пропуснете обаждането, вашият любим започва да отмъщава. Умишлено не вдига телефона, не пише съобщения. Сякаш казва и показва: „Сега и ти ще усетиш, колко и ми е неприятно това!“

Мъж чете съобщенията в телефона на приятелката си. Снимка: Getty

4. Бомбардира ви със съобщения

Ако партньорът ви превърне кореспонденцията в спам и буквално ви бомбардира със съобщения, когато нямате време и не можете да отговорите, това е много тревожно.
Подобна мания става досадна и изнервяща. Все повече се ядосвате на партньора си, все повече се разочаровате от него.

5. Любимият рови в контактите ви

Той може тайно да изтрие определени номера от списъка ви с контакти, снимки от галерията ви, съобщения във входящата ви кутия. Или още по-лошо – да отговаря от ваше име на съобщения от приятелите ви.

6. Любимият ви взема телефона

Токсичен партньор може да ви отнеме телефона, твърдейки, че сте твърде пристрастени към него. Въпреки че той ще ви увери, че по този начин се грижи, тревожи се за вашето здраве, всъщност това е още един опит да ви контролира, опит да ви изолира от другите хора.
 

По  материали на Parents, Мона Василева