Как рисуването на мандала помага на децата

То е полезно, тъй като ги учи на търпение и концентрация

25 август 2023 г.
Как рисуването на мандала помага на децата

Рисуването и оцветяването на мандала е полезно за детето. Снимка: Shutterstock

Мандалата е кръг, който символизира живота в тибетската и будистката култура и традиции. Понякога не изглежда точно като кръг, но когато човек се вгледа открива този елемент в изображението. Обикновено има център и красивите шарки са симетрични.

На Запад мандалата се използва обаче с друга цел – за преоткриване на бавното удоволствие от живота, за релаксация и концентрация.

Как по-конкретно помага на децата

В книжките за оцветяване на малчуганите все по-често се срещат и мандали. И това съвсем не е случайно.

Според специалистите, рисуването и оцветяването им помага на децата в много аспекти. То ги учи на търпение, развива концентрацията им, помага им да се успокоят и изразят по-добре своите емоции.

А и доставя удоволствие, особено след като се види крайния резултат.

По този начин децата се научават и на още нещо – да вървят бавно към целите си, без да се отказват при първата трудност или загуба на интерес.

Чрез мандалите те разбират как да стигнат стъпка по стъпка до желаната цел, освен това свикват да боравят с цветовете и детайлите, което пък развива въображението им.

За каква възраст са най-подходящи

На практика няма граници. Мандалите – в зависимост от сложността си, могат да бъдат по силите и на съвсем малки деца, които умеят да си служат с рисувателни принадлежности.

В тази възраст те са много добър вариант за изучаване на различните нюанси на цветовете и правилното им използване. Помагат и срещу скуката, тъй като са нов вид игра за тях.

При учениците има други ползи. Рисувайки или оцветявайки мандала, те се научават как да се справят с разочарованията си – в този случай с бавността при изпълнението, а в глобален аспект – с трудностите, които им предстоят в живота.

Свикват също така да обмислят по-внимателно изборите и решенията си. Не на последно място – да преборят стреса и демотивацията си.

По материали от Bambinopoli

Още от Да поговорим

Понякога дребни промени в ежедневието може да помогнат да забременеете по-лесно.

Снимка: Shutterstock

Полезни съвети за по-лесно забременяване (Част 2)

Взискателна майка носи учебници.  Снимка: Shutterstock

10 основни правила на възпитание на „майката-тигър“

Продължителността на живота при двата пола е различна.

Снимка: Shutterstock

Защо мъжете и жените остаряват по различен начин?

От хартия може да изработите забавни неща

Снимка: Shutterstock

Забавни идеи за 5-годишни

Партньори, които се подозират в изневяра. Снимка: Shutterstock

Няколко чести, но особено нелепи оправдания за изневярата

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога дребни промени в ежедневието може да помогнат да забременеете по-лесно.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Понякога дребни промени в ежедневието може да помогнат да забременеете по-лесно.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Полезни съвети за по-лесно забременяване (Част 2)

Ако промените някои навици и добавите нови, може да ускорите зачеването

Взискателна майка носи учебници.  Снимка: Shutterstock

Образование

10 основни правила на възпитание на „майката-тигър“

Според нея пет минус е слаба оценка

От хартия може да изработите забавни неща

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Забавни идеи за 5-годишни

Оцветяване, изрязване, залепване, боядисване – ето как да играете с малчугана, когато навън е твърде топло за излизане

Партньори, които се подозират в изневяра. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Няколко чести, но особено нелепи оправдания за изневярата

Какво можете да чуете, когато парньорът е гузен

Джейсън Момоа с дъщеря си Лола Йолани и сина си Накоа-Улф. Снимка: Getty

Заедно

Синът на Джейсън Момоа ще дебютира във филм с баща си

Тийнейджърът ще играе Лето II в третия филм от поредицата „Дюн“

Дарин Ангелов и Дария. Снимка: Instagram

 

Заедно

8-годишната дъщеря на Дарко с първа голяма роля в киното

Дария не за първи път заставя пред камера