Как рисуването на мандала помага на децата

То е полезно, тъй като ги учи на търпение и концентрация

25 август 2023 г.
Как рисуването на мандала помага на децата

Рисуването и оцветяването на мандала е полезно за детето. Снимка: Shutterstock

Мандалата е кръг, който символизира живота в тибетската и будистката култура и традиции. Понякога не изглежда точно като кръг, но когато човек се вгледа открива този елемент в изображението. Обикновено има център и красивите шарки са симетрични.

На Запад мандалата се използва обаче с друга цел – за преоткриване на бавното удоволствие от живота, за релаксация и концентрация.

Как по-конкретно помага на децата

В книжките за оцветяване на малчуганите все по-често се срещат и мандали. И това съвсем не е случайно.

Според специалистите, рисуването и оцветяването им помага на децата в много аспекти. То ги учи на търпение, развива концентрацията им, помага им да се успокоят и изразят по-добре своите емоции.

А и доставя удоволствие, особено след като се види крайния резултат.

По този начин децата се научават и на още нещо – да вървят бавно към целите си, без да се отказват при първата трудност или загуба на интерес.

Чрез мандалите те разбират как да стигнат стъпка по стъпка до желаната цел, освен това свикват да боравят с цветовете и детайлите, което пък развива въображението им.

За каква възраст са най-подходящи

На практика няма граници. Мандалите – в зависимост от сложността си, могат да бъдат по силите и на съвсем малки деца, които умеят да си служат с рисувателни принадлежности.

В тази възраст те са много добър вариант за изучаване на различните нюанси на цветовете и правилното им използване. Помагат и срещу скуката, тъй като са нов вид игра за тях.

При учениците има други ползи. Рисувайки или оцветявайки мандала, те се научават как да се справят с разочарованията си – в този случай с бавността при изпълнението, а в глобален аспект – с трудностите, които им предстоят в живота.

Свикват също така да обмислят по-внимателно изборите и решенията си. Не на последно място – да преборят стреса и демотивацията си.

По материали от Bambinopoli

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Отворена книга, есенно листо и ябълка. Снимка: Getty

 

Заедно

Всичко се връща

Коя разлика във възрастта на децата е най-добра?

Снимка: Shutterstock

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Отворена книга, есенно листо и ябълка. Снимка: Getty

 

Заедно

Всичко се връща

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Сексът е водещ в съвременните връзки, не романтиката

Традиционните роли в двойката вече са отменени, констатират психолози

Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Всичко, което трябва да знаете за забавянето на говора

Детето е на 3 г., а не иска да говори

Ариана Гранде. Снимка: Getty

 

Новини

Ариана Гранде подаде молба за развод

Само след 2 години брак

Чанинг Тейтъм. Снимка: Getty

Новини

Чанинг Тейтъм показа колко е пораснала 10-годишната му дъщеря

Актьорът сподели снимки на детето, което отглежда, заедно с бившата си съпруга

Отворена книга, есенно листо и ябълка. Снимка: Getty

Заедно

Без пътни знаци

Има причини детето да бяга от училище.

Снимка: Shutterstock

Шерп носи багаж по склона. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Родители шерпи: кои са те

Експертите описаха нов тип родителска свръхзакрила, която носи само вреда

Певицата Шер. Снимка: Getty

 

Новини

Шер поднови връзката си с младия Александър Едуардс

Влюбените бяха засечени да вечерят в ресторант Funke в Бевърли Хилс

Майка изпраща детето си на училище. Снимка: Getty

Образование

Защо плачем, когато изпращаме детето на училище

Майка написа искрен пост и сподели нещо близко и разбираемо за много родители