Нужно ли е да спасяваме връзката

Ако нещата вървят зле

04 Март 2024 г.
Нужно ли е да спасяваме връзката

Две сърца на простора. Снимка: Guliver / iStock

Всеки който си задава този въпрос, обикновено е на прага на отчаянието – объркан и уплашен от избора, който стои пред него – да си тръгне или да остане. Така е, когато връзката не носи удовлетворение на единия от партньорите, или и на двамата. Опасността от грешка в тази ситуация е огромна, затова се взираме по-дълбоко в нея.

Отговорността е за двама

В любовната сфера ролята на спасител е твърде погрешна, най-малкото затова, че не само той не спасява никого, но може да пострада и сам, защото отношенията в двойката са продукт на действията на двама души. Винаги. Без варианти. И ако отношенията не носят нищо, освен болка и обида, първото, което трябва да се направи, е да се обсъди ситуацията от гледна точка на отговорността.

Всеки от двамата би трябвало да си зададе въпроса: „Какъв е моят принос да се стигне до такъв финал“? Тук много хора бъркат, формулирайки въпроса така: „Какво направих, за да предотвратя този развой на нещата?“ или „Какво направи Той/Тя за разрушаването на отношенията ни?“.

Правилно зададеният въпрос предполага изясняване на личната отговорност и на двамата.

Определяне на проблема

В какво точно се състоят „лошите“ отношения? Не се чувствате щастливи заедно? Не понасяте някои качества или навици на партньора си? Не ви се нрави начинът на общуване, например взаимните оскърбления, скандалите, прибиранията му/ѝ по нощите?

Важно е да се разбере, че опитите да се промени Той/Тя са обречени на провал. От помощ отново би могъл да бъде разговорът. Това би бил труден разговор, ако връзката е разрушена толкова, че липсва комуникация. Но ако човек се опитва да подобри брака или връзката си, а не просто да каже "Чао", разговорът е много необходим.

Прощаване с илюзиите

Погледнете реалистично на нещата – какво ви се налага да пожертвате, за да промените ситуацията? Готови ли сте да го направите? Справедливо ли е то за вас и за човека, когото обичате?

Едно е да се карате, защото Той/Тя демонстрира безразличие в даден момент, за това, че не ви носи кафе в леглото сутрин, и съвсем друго, ако имате, да речем, различни възгледи за верността в брака и разпределението на ролите в семейството.

Отговорност за семейството

Не е никак маловажно отношението към второстепенните участници във вашите отношения – деца и родители. Партньорите често бъркат, когато ги игнорират и не са достатъчно отговорни за тях. Например повтарят непрекъснато, че единствената причина да не се разделят е, защото се страхуват да не наранят детето. Или обвиняват свекървата, че е провалила брака.

Подобни възгледи просто не са верни - означават само, че двойката опитва да прехвърли вината на други заради своето безсилие да се справи с проблема. Нито родители, нито деца биха могли да влияят на постъпките на възрастни, зряломислещи хора. Ако те имат желание да останат заедно, няма как нещо да ги раздели и обратно – ако единият или двамата стигнат до извода, че не могат да живеят повече заедно, надали ще помогне и семеен психолог.

Да се допитате до него обаче е добра идея – специалистът може, разглеждайки проблема отстрани, да помогне да се осъзнаят грешките и отношенията да започнат по нов начин.

Има истина в думите на Хелън Фишър, авторка на книгата „Анатомия на любовта“: „Любовта е наркотик – прекрасен наркотик, когато всичко върви наред и ужасен – когато нещата се объркат.“

По материали на detstrana.ru

Да поговорим

„По друг начин си представях раздялата след 7-годишен брак“

Да поговорим

Раздялата или защо жените си тръгват от мъжете

Да поговорим

Колко време е нужно да преодолеем раздялата

Да поговорим

Млад педагог с поглед към родителските отношения след раздялата

Заедно

Защо раздялата е гадно нещо

Още от Да поговорим

За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Какъв спорт да изберете за детето

Тялото дава сигнал, че човек не трябва да напряга ума си.

Снимка: Shutterstock

Мислите ни се отразяват на здравето ни

Новият епизод е фокусиран върху уменията и храненето на бебето в деветия му месец.

Снимка: Kaufland България

Бебето на 9 месеца развива първите си социални умения

Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty

 

Никой не предупреждава за лошите изненади на родителството

Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.

Снимка: Shutterstock

42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

За децата спортът е изключителн полезен още от съвсем малки.

Снимка: Shutterstock

Освен морална подкрепа, Фондация „За доброто“ се грижи и за бъдещото развитие на децата.

Снимка: Фондация „За доброто“

 

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Новият епизод е фокусиран върху уменията и храненето на бебето в деветия му месец.

Снимка: Kaufland България

Здраве

Бебето на 9 месеца развива първите си социални умения

Новият епизод от съвместната видеопоредица на Kaufland и Българската педиатрична асоциация „Моето бебе расте“ дава ценни съвети за нововъденията в храненето и уменията на бебето

Бебе наднича над креватчето. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Никой не предупреждава за лошите изненади на родителството

Майки от цял ​​свят споделят в социалните мрежи своя опит

Брук Шийлдс и Гриър. Снимка: Instagram

Заедно

Брук Шийлдс празнува пълнолетието на дъщеря си

Малката й дъщеря от брака й с Крис Хенчи Гриър навърши 18 години

Бебе, което плаче на пода. Снимка: Getty

Заедно

Без паника: какво да правите, ако изпуснете бебето

Основното правило: запазете спокойствие

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty
 

Наслаждавате се на времето, прекарано заедно.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

42 неща, които се променят в живота след раждането на дете (2 част)

Колкото и да сте подготвени за новите страни в ежедневието ви, пак ще останете изненадани от някои