Гневът е неприемането на нещо, което е извън нашия контрол

Трябва да ценим онова, с което разполагаме, и да внимаваме да не го изпуснем

Гневни хора. Снимка: Shutterstock

Едно от най-трудните неща в живота е да приемем, че не всичко е по силите ни, че не всичко зависи от нас, че не всичко е под контрола ни.

Какво пропускаме по този начин

В стремежа ни да се борим срещу този закон пропускаме и от спокойствието си, и от радостта си. Оттук идва и чувството на неудовлетвореност.

Психолозите казват, че когато човек се съсредоточи върху това, което няма, то веднага губи стойността си онова, което има.

Защо трябва да приемем нещата

В този смисъл не са празни клишета думите, че трябва да ценим онова, с което разполагаме, и да внимаваме да не го изпуснем в преследването на невъзможни цели.

Приемем ли веднъж, че нещата понякога излизат извън контрола ни, превръщаме гнева в толерантност, а безпокойството и хаоса - в ритъм и хармония.

Това са стъпките към щастието.

Обекти.бг

гняв причини последици психология съвети полезно

Още от Да поговорим

Утешете детето, когато това се случи, а не му се карайте.

Снимка: Shutterstock

Подмокрянето в леглото при децата

Родител гледа под лупа детето си. Илюстрация: Shutterstock

Защо прекомерната опека вреди на детето

Жена, която мисли с каква задача да се захване първо. Снимка: Getty

Да не отлагаме днешната рабата за утре: ама как

Умението за работа в екип е важно за всяко дете.

Снимка: Shutterstock

Научете вашето дете да работи по-добре в екип

Деца прибират играчките в кашон. Илюстрация: Getty

Как да научите детето да почиства по метода на Монтесори

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Виж всички коментари

Най нови

Виктория Роянова, Нуша Роянова - издател, Кантен Гребан - илюстратор и автор, Мод дьо Бел - автор (от ляво надясно).

Снимка: издателство „Дъбови листа“

Новини