Бременна сте - как да го обявите на работното място

Три стъпки, с които вълнуващо-неловкото изживяване ще е по-лесно

22 октомври 2018 г.
Бременна сте - как да го обявите на работното място

Снимка: Guliver / iStock

Притеснително е някак и неловко, но и доста вълнуващо да оповестите на колегите си, че сте бременна. По-странно, отколкото, когато казвате новината на любимия мъж и на близките си, затова, обясняваме как да го направите професионално – без страх и без нерви.

1. Шефът трябва да узнае пръв

Много е важно работодателят ви да научи именно от вас, а не от някой друг радостната новина. Преди да споделите с прекия си ръководител, не разказвайте нищо за бременността на колегите си, не я обявявайте и в социалните мрежи. Най-добре е да го направите лично, даже да ви сърбят ръцете просто да му пратите имейл.

При разговора с началниците бъдете уверени – не молите за нищо, не сте направили нищо лошо, затова говорете със спокоен тон. Това е нормално – рано или късно повечето от нас раждат деца.

Преценете възможностите и силите си адекватно, забравете амбициите - не обещавайте, че преди да излезете по майчинство, ще свършите работа за години напред. Прегледайте задълженията си заедно с ръководството, съставете план за заместване в близките месеци. Ако в новата ситуация ви е трудно да изпълнявате някои от задълженията си, кажете честно за това.

2. Не прибързвайте, но и не се бавете

Най-добрият момент за този разговор е краят на първия триместър: вече се чувствате по-добре, рисковете за бебето са намалели. Но, ако от началото на бременността ви мъчи токсикоза или е нужно да сте на легло, оповестете новината по-рано, независимо, че според някои хора е прието тя да се пази в тайна до края на третия месец.

И не се притеснявайте: според трудовото законодателство на страната ни защитата на бременните на работното място тече от момента, в който жената е съобщила за състоянието си на своя работодател. Бременната има право на по-гъвкав работен график, например да бъде освобождавана за медицински прегледи, когато е необходимо те да се извършват в работно време, не ѝ се разрешава да полага извънреден труд и т.н.

3. Научете правата си

Бременните са защитени от трудовия кодекс, така че не могат да ви натоварят със свръхзадачи или да ви изпратят в командировка без вашето съгласие. Запознайте се с всичко, свързано с отпуските и заплащането, консултирайте се с отдел „Кадри“ и говорете с опитни колеги, минали по вашия път.

Няма закон, който да забранява на бременните жени да получат работа, а и законодателството закриля бременните и майките на деца до 3 години.

Марина Атанасова

Да поговорим

Бременна! 7 първи неща, които да направите

Здраве

Работата на смени намалява шанса на жената да стане майка

Новини

Жените с деца са по-продуктивни в работата си

Хранене

Ако кърмите, а трябва да се върнете на работа

Още от Да поговорим

Дете, което лежи на пода. Снимка: Guliver / iStock

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Секс след раждането

Дете лижи на дивана с телефон в ръка. Снимка: Getty

Да отгледаш безделник

Има безброй начини престоят у дома да бъде приятен.

Снимка: Shutterstock

18 идеи срещу скуката

Някои начини на комуникация вредят на здравето.

Снимка: Shutterstock

Трите „А“, които разрушават отношенията

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Джъстин Тимбърлейк и Джесика Бийл

Снимка: Getty images

Дете, което лежи на пода. Снимка: Guliver / iStock

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете, което лежи на пода. Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

3 възможни причини и как родителите да се справят, съветва психолог

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Секс след раждането

5 хитри идеи как да възстановите интимността помежду си

Дете лижи на дивана с телефон в ръка. Снимка: Getty

Да поговорим

Да отгледаш безделник

5 типични грешки, които родителите допускат

Рисунка: Дара Ивайло Георгиева, 7 години

Отворена книга, кафе и кокичета. Снимка: Getty 

 

Има безброй начини престоят у дома да бъде приятен.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

18 идеи срещу скуката

Ето как да забавлявате децата, ако се налага да останат у дома (Част I)