Бременна сте - как да го обявите на работното място

Три стъпки, с които вълнуващо-неловкото изживяване ще е по-лесно

22 октомври 2018 г.
Бременна сте - как да го обявите на работното място

Снимка: Guliver / iStock

Притеснително е някак и неловко, но и доста вълнуващо да оповестите на колегите си, че сте бременна. По-странно, отколкото, когато казвате новината на любимия мъж и на близките си, затова, обясняваме как да го направите професионално – без страх и без нерви.

1. Шефът трябва да узнае пръв

Много е важно работодателят ви да научи именно от вас, а не от някой друг радостната новина. Преди да споделите с прекия си ръководител, не разказвайте нищо за бременността на колегите си, не я обявявайте и в социалните мрежи. Най-добре е да го направите лично, даже да ви сърбят ръцете просто да му пратите имейл.

При разговора с началниците бъдете уверени – не молите за нищо, не сте направили нищо лошо, затова говорете със спокоен тон. Това е нормално – рано или късно повечето от нас раждат деца.

Преценете възможностите и силите си адекватно, забравете амбициите - не обещавайте, че преди да излезете по майчинство, ще свършите работа за години напред. Прегледайте задълженията си заедно с ръководството, съставете план за заместване в близките месеци. Ако в новата ситуация ви е трудно да изпълнявате някои от задълженията си, кажете честно за това.

2. Не прибързвайте, но и не се бавете

Най-добрият момент за този разговор е краят на първия триместър: вече се чувствате по-добре, рисковете за бебето са намалели. Но, ако от началото на бременността ви мъчи токсикоза или е нужно да сте на легло, оповестете новината по-рано, независимо, че според някои хора е прието тя да се пази в тайна до края на третия месец.

И не се притеснявайте: според трудовото законодателство на страната ни защитата на бременните на работното място тече от момента, в който жената е съобщила за състоянието си на своя работодател. Бременната има право на по-гъвкав работен график, например да бъде освобождавана за медицински прегледи, когато е необходимо те да се извършват в работно време, не ѝ се разрешава да полага извънреден труд и т.н.

3. Научете правата си

Бременните са защитени от трудовия кодекс, така че не могат да ви натоварят със свръхзадачи или да ви изпратят в командировка без вашето съгласие. Запознайте се с всичко, свързано с отпуските и заплащането, консултирайте се с отдел „Кадри“ и говорете с опитни колеги, минали по вашия път.

Няма закон, който да забранява на бременните жени да получат работа, а и законодателството закриля бременните и майките на деца до 3 години.

Марина Атанасова

Да поговорим

Бременна! 7 първи неща, които да направите

Здраве

Работата на смени намалява шанса на жената да стане майка

Новини

Жените с деца са по-продуктивни в работата си

Хранене

Ако кърмите, а трябва да се върнете на работа

Още от Да поговорим

Този тип игри са не само забавни, но и полезни за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

6 причини защо приключенската игра е полезна за психиката на децата

Баща и син заедно решават задача. Снимка: Getty

 

Оставете го да прави собствени грешки

Разговорите между сродни души протичат естествено.

Снимка: Shutterstock

9 духовни признака, че сте срещнали сродната си душа

 Семейство се прегръща. Илюстрация: Guliver / iStock

Дали сте от отбора на токсичните родители

Деца, които се будят в добро настроение. Снимка: Getty

 

Пробвайте и с детето: Утрото е по-мъдро от вечерта

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Този тип игри са не само забавни, но и полезни за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

Баща и син заедно решават задача. Снимка: Getty

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Този тип игри са не само забавни, но и полезни за малчуганите.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 причини защо приключенската игра е полезна за психиката на децата

Изследвания показват, че умерено рисковите занимания укрепват емоционалното здраве на малчуганите

Баща и син заедно решават задача. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Оставете го да прави собствени грешки

3 съвета за отглеждане на тийнейджъри със специални нужди

През деветте месеца бременната жена трябва да бъде максимално спокойна.

Снимка: Shutterstock

Здраве

3 потенциални опасности, които бременната да избягва

Добре е да се пази от тях, тъй като могат да създадат негативни усещания и грешни послания