Травмата в детството формира начина, по който възприемаме стреса и психичното здраве като възрастни

Психолози от Университета в Лийдс установиха, че оценката на стреса и възприеманият стрес действат като ключови медиатори, които свързват преживяната в детството травма с редица психични състояния при възрастните – включително депресия, тревожност, усещане за поражение и затвореност.

Данните сочат, че почти една трета от младите хора във Великобритания са засегнати от детска травма – включително малтретиране, пренебрегване или насилие. Такива преживявания в ранна възраст често водят до психични разстройства в зряла възраст: депресия, посттравматично стресово разстройство (ПТСР), зависимости и дори мисли за самоубийство.

Връзката между травмата и риска от самоубийство

Резултатите показват, че излагането на множество видове травма повишава риска от суицидни мисли и опити за самоубийство. Особено уязвими са жените, преживели сексуално насилие в детството, които са изложени на значително по-висок риск от опити за самоубийство в сравнение с жени без подобен опит.

Предишни изследвания подчертават ролята на субективните усещания за поражение и затвореност като предиктори на риск от самоубийство. Ежедневните стресови фактори също могат да окажат по-силно въздействие върху психичното здраве, отколкото отделни тежки травматични събития.

Цел и методология на проучването

Изследването, озаглавено „Ефекти на детската травма върху психичното здраве, рисковите фактори за самоубийство и оценката на стреса в зряла възраст“, е публикувано в списание PLOS One. То използва онлайн проспективен дизайн и има за цел да установи:

Дали детската травма влияе на психичното здраве и риска от самоубийство в зряла възраст;

Каква е ролята на оценката на стреса и възприемания стрес като медиатори между травмата и негативните психични резултати.

Участници и измервания

Общо 273 възрастни със средна възраст 38 години са участвали в проучването. От тях 48,4% са се идентифицирали като мъже, а по-голямата част – като бели, с разнообразен трудов статус.

Проучването е проведено в две онлайн сесии през платформата Prolific Academic:

• Сесия 1 включва въпросници за демография, детски травми, социална подкрепа, социално-икономически статус и история на суицидни мисли.
• Сесия 2 измерва ежедневния стрес, възприемания стрес, депресия, тревожност, усещане за поражение и затвореност.

Използвани инструменти:

Въпросник за детски травми (CTQ), Скала за възприеман стрес (PSS), Скала за ежедневен стрес, Скала за депресия (PHQ-9), Скала за тревожност (GAD-7), Скала за поражение, Скала за затвореност, Скала за социална подкрепа, субективен социално-икономически статус (MacArthur) и Психиатрично проучване за възрастни.

Основни резултати: стресът като медиатор

Проучването установява, че:

• По-голямата експозиция на детска травма е свързана с 15–35% по-високи нива на депресия, тревожност, усещане за поражение и затвореност.
• Възприеманият стрес и когнитивната оценка на ежедневните трудности също се увеличават при хора с по-висока експозиция на травма.
• Налице са значими индиректни ефекти, които показват, че именно начинът, по който възрастните оценяват и възприемат стреса, обяснява връзката между детската травма и по-късната психична уязвимост.
• Интересно е, че социалната подкрепа, социално-икономическият статус и предишна история на самоубийство не смекчават тези връзки.

Изводи и значение за психичното здраве

Изследователите заключават, че ежедневните когнитивни реакции на хората към стреса оформят психологическата връзка между травмата в детството и емоционалния дистрес в зряла възраст. Това предполага, че:

Интервенции за хора с травматични преживявания трябва да се съсредоточат не само върху емоционалната регулация, но и върху обучението за по-здравословна оценка на ежедневния стрес.

Заключение

Детската травма оставя дълготрайни белези върху психиката на възрастните. Тя не само предразполага към психични заболявания, но и променя начина, по който хората възприемат и реагират на ежедневните предизвикателства. Разбирането на ролята на оценката на стреса като медиатор предлага нови възможности за терапия и превенция, насочени към по-добро справяне със стреса при възрастни, преживели травми в детството.

Обекти.бг