Тревожността, стресът и гневът се увеличават през последното десетилетие

Ето какво казват учените по този въпрос

09 Ноември 2025 г.
Следвайте ни в Google
Тревожността, стресът и гневът се увеличават през последното десетилетие

Стресиран човек

Снимка: Shutterstock

Глобално проучване разкрива ръст на негативните емоции.

Тревогите, стресът и гневът са се увеличили в световен мащаб през последните десет години, сочи международен доклад, цитиран от ДПА. Почти четирима от всеки десет анкетирани възрастни посочват, че са изпитвали силни тревога или стрес предишния ден.

Проучването „Състоянието на емоционалното здраве в света през 2025 г.“, проведено от Института „Галъп“, включва хора на възраст над 15 години в 144 страни и региони.

Ръст на тревожността и стреса в световен мащаб

През 2024 г. 39% от възрастните по света посочват, че са имали много тревоги предишния ден, докато 37% съобщават за стрес. Това включва особено висок брой хора в страни, засегнати от конфликти.

Въпреки че средните стойности на тревожност са се понижили леко през 2024 г., връщайки се до нивата отпреди пандемията, те остават с 5 процентни пункта по-високи, отколкото през 2014 г.

Повече физическа болка и устойчиви нива на тъга и гняв

Физическата болка (32%) се е увеличила с два процентни пункта спрямо предходната година. Тъгата (26%) и гневът (22%) не са показали промяна, но всички стойности за негативни чувства остават по-високи, отколкото преди десетилетие.

Жените съобщават за повече тъга, тревоги и физическа болка в сравнение с мъжете, сочат данните от проучването.

Докладът ще бъде представен на Световния здравен форум в Берлин

Резултатите ще бъдат представени на Световния здравен форум в Берлин, който събира хиляди политици, икономисти, представители на бизнеса и държавни администрации, посветени на подобряване на всеобщото благосъстояние.

Лидерите подценяват значението на емоционалното здраве

Въпреки че глобалният ръст на неудовлетвореност е добре документиран, много лидери го пренебрегват, като се осланят на икономически показатели, а не на емоционалното здраве, отбелязват авторите на доклада.

Те предупреждават, че негативните емоции намаляват устойчивостта на хората и могат да направят обществата по-уязвими към нестабилност.

Положителните чувства все още доминират

Въпреки отчетените високи нива на стрес и тревожност, положителните емоции остават широкоразпространени по света.

Обекти.бг

Здраве

Работен стрес? Има печеливш метод

Още от Да поговорим

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

4 кризисни периода в брака

Мъж лъже жена си.

Снимка: Shutterstock

Обичате човек, който не ви заслужава

Новородено в ръцете на мама. Снимка: Shutterstock

Какво да очакваме през първата нощ с бебето у дома

Дете и родител говорят над учебниците. Снимка: Shutterstock

 

Как да тренираме паметта на детето

Деструктивен човек

Снимка: Shutterstock

Как да разпознаем деструктивния човек: Не вярвай сляпо, не се страхувай, не моли

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка в леглото.

Снимка: Shutterstock

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Мъж лъже жена си.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Сърдити мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 кризисни периода в брака

Кога възникват най-често и как да ги преодоляваме

Новородено в ръцете на мама. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да очакваме през първата нощ с бебето у дома

Няма нищо страшно – само така изглежда

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Коледа с призраци и Джони Деп

Гледайте само в кината "Ебенизър: Коледна песен"

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Мъдростта е тиха

Дете и родител говорят над учебниците. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да тренираме паметта на детето

4 ефективни работни техники за обучение

Момиченце на 1 година. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Основна ценност за 1-годишното дете са собствените му желания

Пътят от „аз съм“ до вечното „не“: по скалата на емоциите до края на втората (част 3)

Натали Трифонова гушка Арън. Снимка: Instagram

Заедно

Натали Трифонова: Денят на Арън започва с гушкане

Показа дневния режим на едногодишния къдрокоско

Слънце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо слънцето свети през деня, а звездите през нощта

Как забавно и с нагледни примери да обясните това

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Постиженията на едногодишното дете

Ето какво да очаквате от малкото около първия му рожден ден и кои умения се предполага, че то вече е овладяло